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Teris nasce in un laboratorio galenico pioniere nelle terapie a base di fitocannabinoidi in Italia.

29/04/2026

🗣️ Ci sono parole che possono sembrare innocue, ma quando arrivano durante una visita, possono farti dubitare di quello che senti, farti uscire più confusa di prima e lasciarti addosso la sensazione di non essere stata davvero ascoltata.

E no: non dovrebbe succedere.

Il modo in cui un professionista ti parla conta. Conta quando racconti un dolore, un bruciore, un fastidio intimo, una difficoltà nei rapporti. Conta perché quelle parole possono aprire una strada di cura, oppure farti sentire ancora più sola.

👉🏼 Per questo, insieme a ***a , vogliamo dare spazio a queste esperienze. Perché nessuna paziente dovrebbe sentirsi minimizzata proprio nel momento in cui sta chiedendo aiuto. 🫶🏼

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28/04/2026

Il dolore intimo non dipende sempre solo da quello che senti, ma anche da quello che succede ogni giorno nella zona v***are. 🌿

A volte sono proprio le micro-abitudini a fare più differenza!

👉Parlare di dolore intimo vuol dire anche questo: capire cosa può peggiorarlo, ma soprattutto cosa può aiutare a gestirlo meglio, con più consapevolezza e meno errori nella routine. ✨

Tu avevi mai collegato sudore, umidità e fastidio intimo?

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23/04/2026

La v***a cambia nel tempo, nelle fasi ormonali, dopo il parto e in tanti momenti della vita. Conoscere questi cambiamenti aiuta a viverli con più serenità e consapevolezza!

Ne parliamo con 🌿

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21/04/2026

Con la vulvodinia ci sono giorni in cui tutto sembra più gestibile e altri in cui anche un fastidio minimo può riaccendersi all’improvviso.

🔄 I flare up possono comparire per motivi diversi e non sempre sono facili da prevedere. Per questo imparare a riconoscere i segnali del proprio corpo può aiutare a capire meglio cosa succede e a vivere quei momenti con maggiore consapevolezza.

Ogni esperienza è diversa, così come lo sono i trigger, i tempi e le modalità con cui i sintomi si presentano. Proprio per questo il confronto con un professionista di riferimento resta sempre il punto di partenza più importante ✨

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20/04/2026

La vulvodinia è ancora oggi una condizione di cui si parla troppo poco. E quando le diagnosi arrivano tardi, il peso ricade tutto sulla paziente.

In questa intervista, il - medico specialista in ginecologia ed ostetricia porta l’attenzione su un punto cruciale: capire perché succede è il primo passo per cambiare davvero le cose.

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16/04/2026

Dopo il parto il pavimento pelvico cambia, e sentirlo diverso è più comune di quanto si pensi. Capirlo è il primo passo per ritrovare consapevolezza del proprio corpo!

Ne parliamo con ✨

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15/04/2026

🌺 Si parla spesso del dolore nella vulvodinia. Molto meno di quello che può succedere al piacere.

Eppure anche questa è una parte reale del problema: quando una zona diventa ipersensibile, anche stimoli leggeri possono essere percepiti in modo diverso, e vivere l’intimità o l’autoerotismo può diventare più complesso.

Noi insieme a Amiche per la V***a crediamo che parlarne apertamente, con delicatezza e rispetto, sia un atto di cura verso tutte quelle persone che si sono sentite sole in questo.

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14/04/2026

✨ 23 maggio 2026 | dalle 8:30 📍 Terrazza Allaperto, Via Privata del Don 8 – Milano

Sei pronta per il primo evento dal vivo di Teris Farma dedicato interamente al benessere intimo e al pavimento pelvico? 😉

Noi sì, e non vediamo l’ora che arrivi questa mattina speciale pensata per stare bene insieme, muoversi, respirare e parlare di corpo, intimità, pavimento pelvico e sessualità in uno spazio sicuro, senza tabù.

Ci sono temi che fanno parte della vita di tante donne e che troppo spesso restano sullo sfondo: l’ascolto del corpo, il rapporto con l’intimità, il dolore pelvico, la vulvodinia, il bisogno di sentirsi comprese e davvero a proprio agio mentre se ne parla.

Per questo il 23 maggio ti aspettiamo da ALLAPERTO MILANO per un un workshop completo, in una location bellissima, insieme a professioniste che accompagneranno la mattinata con competenza, delicatezza e attenzione reale!

Angela Fiume Angela Fiume | Fisioterapista & Wellness Specialist - fisioterapista specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico,

Giorgia Tanzini - psicologa e sessuologa.

Linda Caligaris Dott.ssa Linda Caligaris - consulente in sessuologia.

€48 | Workshop completo

🧘‍♀️ Lezione di Pilates
🥣 Colazione by KoRo
🌷 Talk su benessere intimo e sessuologia
🍽️ Brunch incluso
🎁 Goodie box

👉 I posti sono solo 45, fino a esaurimento disponibilità: per riservare il tuo trovi il link in bio!

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08/04/2026

👉 Quante volte hai sentito una di queste frasi e hai fatto finta di niente, perché spiegare sarebbe stato troppo faticoso?

Spesso il problema non è solo il dolore fisico, è anche dover combattere contro le parole sbagliate delle persone intorno a noi. Quelle frasi che, anche se dette in buona fede, fanno sentire incomprese, esagerate ed invisibili.

Noi insieme a Amiche per la V***a crediamo che fare informazione corretta sia un atto di cura. Perché chi convive con la vulvodinia ogni giorno merita parole che riconoscano la sua realtà, non che la mettano in dubbio. 🌸

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02/04/2026

🌸 Con l’arrivo della primavera, chi convive con la vulvodinia nota dei cambiamenti.

A volte può comparire più sensibilità, più fastidio o una sensazione diversa rispetto ai mesi precedenti. E questo può far nascere una domanda: “Sto facendo qualcosa di sbagliato?”

La verità è che spesso non dipende da te.

In alcune condizioni di dolore cronico, come la vulvodinia, i cambi di stagione possono influenzare l’andamento dei sintomi.

Con Amiche per la V***a volevamo raccontare proprio questo: se con la primavera i sintomi cambiano, non significa che stai sbagliando qualcosa. Il corpo attraversa fasi diverse e può reagire in modi diversi.

💜 Parlarne serve anche a questo: riconoscere ciò che succede al nostro corpo e ricordarci che non siamo sole in queste esperienze.

👉 Ti è mai capitato di notare cambiamenti nei sintomi con il cambio di stagione?

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26/03/2026

Quando si parla di pavimento pelvico spesso si pensa subito ai muscoli: contrazione, rilassamento, esercizi.

Ma il pavimento pelvico non lavora da solo.

Il nostro corpo è regolato anche dal sistema nervoso, che alterna continuamente stati diversi: momenti di allerta e momenti di sicurezza.

Quando viviamo stress o tensione, il corpo può entrare in modalità di attivazione. In queste fasi molti muscoli diventano più tesi, incluso il pavimento pelvico.

Quando invece il sistema nervoso percepisce sicurezza e tranquillità, il corpo può lasciar andare più facilmente la tensione.

Anche la respirazione ha un ruolo importante: diaframma e pavimento pelvico lavorano insieme e il modo in cui respiriamo può influenzare questo equilibrio.

Insieme a ***a vogliamo dirti che il pavimento pelvico non è isolato ma fa parte di un sistema più ampio che coinvolge sistema nervoso, respirazione e stati del corpo.

💜 Capire queste connessioni può aiutare a guardare al proprio corpo con più consapevolezza!

👉 Ti è mai capitato di percepire più tensione nel corpo, anche nella zona pelvica, nei momenti di stress?

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Indirizzo

Milano
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Sito Web

http://terisfarma.com/

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