Psicologa Annalisa Carletti

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Mirandola
Psicologa Annalisa Carletti

Psicoterapia cognitivo-comportamentale rivolta a adulti, coppie e adolescenti. Difficoltà trattate:

24/02/2025

Certi momenti della vita sono come il mare mosso: emozioni improvvise, paura di non farcela, bisogno di aggrapparsi ad un appiglio.
La tentazione di fare qualsiasi cosa pur di non sentire quelle emozioni spiacevoli è tanta.
La psicoterapia ti insegna a non aver paura di nessuna emozione, anche il mare più impetuoso si placa

14/02/2025

A volte guardiamo la vita degli altri con invidia, con rancore o frustrazione e ci giustifichiamo dicendoci che il nostro destino è stato ingiusto e "cattivo" con noi e benevolo con gli altri. Guardare la vita degli altri ci serve per non affrontare il dolore di una mancanza del passato.
Se ti ci rivedi, non ti giudicare, si può cambiare la direzione dello sguardo

30/07/2023

Questa foto sembra surreale, un fotomontaggio. Più semplicemente, è stata scattata senza flash, solo con la luce lunare e in movimento.
Anche la nostra mente, spesso, interpreta le cose, i fatti, non per come sono esattamente nella realtà ma in base ai nostri ricordi o schemi di pensiero irrazionali.
Ti capita mai di preoccuparti in modo eccessivo? O di giudicare te stessa/,o in modo severo? Sono i "fotomontaggi" della mente. Possiamo imparare a riconiscerli.

Indirizzo

Viale Gramsci 463
Mirandola
41037

Telefono

+393478715447

Sito Web

http://www.annalisacarletti.it/

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