Timodella

28/10/2025

Altro obiettivo raggiunto… 😍 Ci espandiamo ☺️

27/10/2025

✨Un altro obiettivo che si concretizza😍…

…tremo dall’emozione ☺️ e chiedo all’Universo di sostenerci in questo nuovo progetto d’espansione, che porterà ancora più benessere a Mirto e dintorni.

Era aprile 2025 quando abbiamo chiesto ad un “campione” casuale di clienti di indicarci, con sincerità, punti di forza e angoli di miglioramento del centro Timodella.

Una costante e’ risaltata: i clienti riconoscono il valore aggiunto negli anni, anche in termini di innovazione e tecnologie; apprezzano la professionalità, la gentilezza, l’igiene, la riservatezza e la qualità dei servizi e del metodo; con la stessa sincerità, evidenziano quanto gli spazi ristretti penalizzino l’eccellenza del centro.

I riconoscimenti ci riempiono di gioia e gratitudine; le critiche costruttive (non quelle maliziose, che qualcuno si permette sempre di fare) sono quelle che apprezziamo ancora di più, perché sono le stesse che hanno contribuito a portarci dove siamo e che continuano a farci crescere.

Ringrazio tutti i clienti, anche Gessi ❤️, che il primo di aprile scriveva:

“Sono rimasta davvero impressionata dal Centro Ti Modella, che rappresenta un vero e proprio esempio di eccellenza nel settore. La professionalità di Gina è straordinaria: la sua organizzazione impeccabile e l’impegno costante nell’aggiornamento e nella sperimentazione di nuovi trattamenti su se stessa sono un chiaro segno di passione e dedizione. È davvero una professionista che non smette mai di crescere e di offrire il meglio ai suoi clienti.

Alessia, poi, è una vera esperta nel suo campo: la sua manualità è incredibile, e la sua delicatezza durante i trattamenti rende ogni esperienza un momento di benessere totale. Mary, con la sua empatia e manualità, sa come creare un ambiente accogliente e rilassante, facendo sentire ogni cliente speciale e ascoltato.

L’unico aspetto che, se proprio vogliamo trovare una pecca, è lo spazio del centro, che purtroppo risulta un po’ ristretto rispetto alle risorse umane e ai trattamenti di altissimo livello che offre. Un ampio spazio sarebbe l’ideale per valorizzare ancora di più l’ottimo lavoro che svolgono ogni giorno”

Gessi - 1 aprile 2025

Auguri a noi. Grazie a voi. Ad maiora semper

24/10/2025

Le castagne fanno ingrassare❓Sono frutti della natura, ricchi di carboidrati, vitamine del gruppo B, minerali e fibre. Le fibre favoriscono il transito intestinale, aiutano a regolare il colesterolo e contribuiscono a un maggiore senso di sazietà. Sono antiossidanti e tutelano la salute del cuore, delle ossa e dei muscoli. Sono validissimi sostituti di pasta, pane, patate, cereali. Senza abusarne, fanno più che bene. La qualità è fondamentale per il benessere e la bellezza. Così come lo è la “sostenibilità”…

‼️ Lo stile di vita se non è SOSTENIBILE nel tempo e’ già fallimento in partenza.

Mi spiego meglio:

se per rimettere abiti che non si chiudono da un po’ o stanno troppo stretti, devi RINUNCIRE a troppe cose, altrettanto importanti…

ovverosia, devi rinunciare

❌ … alle cene con amici e parenti…

❌…al divertimento…

❌… al benessere…

❌ … alla salute…

❌ … alla bellezza della pelle

❌… al gusto…

❌… alla libertà di scelta…

…..e poi ….

❌ …devi anche patire la fame….

❌ …stressarti a pesare tutti gli alimenti consentiti…

❌… sentirti in difetto e sfortunata perché sei sempre a dieta e mai realmente in forma come vorresti…

e’ chiaro che nel tempo ti rifiuti e RINUNCI alla dieta. Mica è colpa tua!

All’inizio, data l’urgenza e la MOTIVAZIONE ALTA, accetti qualsiasi cosa. Se nel tempo LE CONDIZIONI NON SONO SOSTENIBILI, e’ chiaro che ritorni a cattive e malsane abitudini.

Si evince che la forza di volontà non basta!

Serve un metodo SOSTENIBILE, grazie al quale smetti di “fare la dieta” e impari a combinare bene, cioè nelle giuste proporzioni nutrizionali, alimenti sani e gustosi, senza la necessità di doverli pesare e senza patire la fame… potendo dire di “sì” ai tuoi amici ogni volta che avrai voglia di cenare insieme a loro.

Esattamente come facevano un tempo i nostri avi, quando mangiavano prodotti della natura, genuini: quanto erano belli e sani!

Sarebbe un buon inizio, non rimanere schiavi dell’industria del consumismo.

Lo so che nessuno ce lo ha insegnato, né a scuola ne’ in altri contesti.

Ecco perché ti invito a scoprire il percorso Ri.Ami.Te di Timodella, dove tra le altre cose “imparai a mangiar bene per stare bene”...

… e acquisisci la consapevolezza che
la bellezza nasce dal benessere.

Un consiglio❓Quando scegli cosa mangiare, non badare solo al gusto, quello lo trovi anche nelle cose sane. Chiediti prima se quello che stai per ingerire è di qualità, e se ti fa bene oppure no.

Ne abbiamo fatta di strada per arrivare a confermarti questo. Ne abbiamo visto donne e uomini trasformarsi partendo da questo concetto: se stai bene, cioè se dai priorità a te stessa, ti nutri di cibo, pensieri ed emozioni di qualità, NON INGRASSI e torni in forma!

Il benessere e’ salute, serenità, gioia, amore per se stessi, cura di sé, attemggiamento mentale positivo…

Riparti da te, con amore e gioia.

Buon venerdì ☺️
Gina

13/10/2025

La bellezza parte da dentro. Te lo spiego meglio…

C’e’ qualcosa che in questo momento stai facendo solo perché ti senti in dovere di farla, cioè perche’ qualcuno se l’aspetta e non vuoi deludere, sentirti giudicata ed accusata di egoismo❓
❌Tutto questo ha effetti collaterali sui tuoi pensieri e sul tuo corpo. Ci hai mai pensato?

Un conto sono le responsabilità che ti assumi per vivere la vita che desideri… altro conto sono i DOVERI.

Pensa se occupi gran parte della tua giornata di doveri per compiacere gli altri. Pensa se per non essere giudicata continui a fare un lavoro che non ami, e questo occupa gran parte della tua giornata. Pensa se pur di non sentirti in colpa continui a passare da un impegno all’altro, senza sosta.

Dal profondo del tuo cuore senti che vorresti essere altro e occuparti d’altro, rispetto a quello che ora senti di “dovere essere e fare”, senza sentirti in difetto, disapprovata, egoista e in colpa ma, poiché siamo programmati per il sacrificio, il senso del dovere, il giudizio e per compiacere, tendiamo a vivere una vita che non apprezziamo, che non ci soddisfa. Fatta di tanti “no”, per noi, e infiniti “si”, per il resto del mondo. E tutti questo cosa fa su spirito, mente e corpo?

Pensi faccia bene? Fa bene alle persone che amiamo? Che esempio diamo? Come si sta manifestando sul corpo questo vivere non autentico e non allineato con i desideri reconditi dell’anima?

Gli inestetismi, il grasso alla pancia e su fianchi e cosce, la cellulite…sono una conseguenza dello nostro stato d’animo, innanzitutto. Ecco perché bisogna prendersene cura❗️

Il fatto che ti rimpinzi di cibo spazzatura, che mangi oltre il senso di fame, che rifugi nel cibo alla prima incazzatura forte della giornata, che giustifichi con autoinganno le tue debolezze scaricando la responsabilità sulla sfortuna di avere ereditato un corpo “ lento” condannato al “malessere” e che tutto questo ti fa stare male e vederti male, non e’ forse segno che l’equilibrio interiore è sacrosanto per il nostro bellessere?

Scegli quale stato avere ogni giorno.

Io scelgo di vivere con gioia, leggerezza e amore, qualsiasi cosa accada nella mia giornata, perché so che in ogni evento c’è un dono. Anche in quello considerato più catastrofico, si cela un messaggio, un’opportunità, che solo in questo stato posso cogliere, per la mia evoluzione, per il mio benessere e di chi amo.

Scelgo anche di vivere in maniera autentica, senza temere il giudizio e la disapprovazione e chiedendo solo l’approvazione dell’anima.

Quando affermo che la bellezza è una conseguenza del benessere, mi riferisco soprattutto a questo: vivere una vita autentica, allineata ai propri valori e desideri.

Rifletti e cambia rotta, senza paura… e con fiducia e fede vai alla ricerca del COME, arriveranno le risposte che cerchi, anche se ora ti sembra impossibile.

Intanto inizia con questa ricerca! Fallo con intenzione sincera.

Amare se stessi e mettersi al primo posto NON E’ EGOISTICO, deprogramma questa convinzione velenosa. Al contrario, e’ un atto di amore assoluto, che fa bene alla nostra anima, alla nostra mente, al nostro corpo e, di conseguenza, a chi e’ a stretto contatto con il nostro campo energetico, ovvero a chiunque abbiamo inserito nel copione della nostra vita: possiamo “dare” con successo solo quando “abbiamo”, e per dare amore autentico e incondizionato dobbiamo ESSERE AMORE.

Amati … per Amare 🫶
Amati per il tuo bellessere di chi ami.

Buon inizio settimana ❣️
Gina

Il video ufficiale della canzone "Amati per amare" dedicata all'omonimo libro "Amati per amare" (Bestseller Nazionale). Nel video con Daniele Di Benedetti Mi...

05/10/2025

Oggi è un 6 speciale…❤️

Nella numerologia il 6 è associato alla bellezza e alla “perfezione”, collegato all'idea che l'uomo sia tridimensionale (corpo, mente e soprattutto spirito), parte dell'universo, energia interconnessa, luce e amore.

Per la natura tridimensionale dell’uomo,
la salute del corpo e’ una conseguenza del benessere mentale e animico.
E viceversa.

La cura degli inestetismi non può partire dalla superficie. Parte da dentro.

La bellezza fisica, parte dal benessere spirituale e dai pensieri costruttivi.

Non si può non tenere conto di questo per avere risultati radicati, reali, duraturi sul bellessere.

Non è un caso che alla vigilia del 6*compleanno di Timodella arriva dall’alto un segnale, un’intuizione: di completare il progetto di bellezza e benessere in 3 D.

Così quest’anno abbiamo investito sulla nostra evoluzione e crescita personale, per evolvere le nostre anime e quelle di chiunque chieda sostegno, affinché si possano scardinare le radici più profonde del malessere psicofisico e degli inestetismi e vivere pienamente, felicemente e in maniera autentica la nostra dimensione terrestre.

Tra i percorsi formativi che abbiamo intrapreso, vanno in questa direzione il master “detox profondo” (per eliminare tossine fisiche ed emozionali e per il riequilibrio energetico) e il master REMA (Riprogrammazione energetica mentale animica, per vivere la vita che sogniamo)

Una persona che brilla dentro la riconosci subito.
E’ “perfetta”. Ha una forte autostima, si aprezza, apprezza gli altri, e’ apprezzata. E’ creativa. E’ una calamita. E’ in salute, non si lamenta mai, produce… Ha un corpo in salute. E’ bella.

Felici e grati di essere strumento di aiuto.
Felici e grati di servire il benessere e la bellezza autentica
Felici e grati della nostra evoluzione e di chi si affida a noi
Felici e grati di arrivare al sesto anniversario di Timodella con questa illumazione e completezza.

Grazie Universo.
Grazie alle mie Operatrici del benessere, Alessia e Mariateresa, per il loro contributo alla bellezza del progetto Timodella.
Grazie a chi ogni giorno crede in noi e affida il suo bellessere nelle nostre grate e responsabili mani.
Grazie alla mia famiglia che mi sostiene con ispirazione, incoraggiamento.
Grazie a te che leggi e che ci sostieni con il
Cuore.

✨E grazie a me per crederci ogni giorno✨

Buon 6* compleanno Timodella ❣️🥳

24/09/2025

Il ⌛️PUNTO VITA⏳, la zona più stretta dell’addome, conferisce ARMONIA AL CORPO, rendendolo più “sensuale”. Ridurlo e’ un obiettivo che va OLTRE L’ESTETICA, visti i benefici sulla salute: un punto vita ristretto riduce la percentuale di grasso viscerale, pericoloso per il benessere degli organi, specie del cuore.

La bellezza è sempre una conseguenza del benessere. Inizia a ✨brillare💫

💡nutri le tue cellule di amore, acqua, cibo sano e gustoso. Scegli alimenti non raffinati e privi di zuccheri aggiunti. Ad esempio, ti piace la marmellata? Scegli quella senza zuccheri aggiunti, e’ lo stesso dolce e deliziosa ma non fa male. Ti piacciono i derivati dai cereali (pane, pasta, frese…)? Scegli quelli integrali e condiscili con tante spezie e sapore, oltre che alimenti della natura. I prodotti della natura mantengono le proprietà nutritive. Le raffinazioni ne sono deprivate: sono calorie vuote, il più delle volte. Per lo stesso concetto, frutta e verdura fai che siano sempre presenti nella tua dieta. Con tanta fantasia tutto ha un gradevole sapore, basta solo sapere come cucinare.

💡parcheggia la macchina e fai le tue commissioni a piedi; fai le scale, anziché prendere l’ascensore; quando fai le pulizie, metti della buona musica di compagnia e incalza il ritmo accelerandolo; fai tutto con gioia ed entusiasmo.

💡 abbassa il cortisolo, l’ormone dello stress, nemico del benessere e della perfetta forma fisica. Fai più cose “che vuoi” e meno cose “che devi”. Impara a dire NO quando non puoi o non vuoi: e’ amor proprio, non è egoismo. Rallenta, il tempo e’ relativo. Trova tempo e spazio per le cose che ti piace fare, per i tuoi hobby. Respira. Ringrazia la vita per ogni dono che ti dà. Prenditi cura del tuo spirito, non siamo solo materia. Accarezza la tua anima con la tenerezza e concediti un bel massaggio, e’ la vera prevenzione.

Noi il punto vita lo massaggiamo con l’anima, perché la materia prende forma prima di tutto con le nostre intenzioni. E ci mettiamo tutto l’amore del mondo, perché la bellezza che plasmiamo, arriva non solo dalla nostra tecnica affinata, ma dal sentimento con il quale l’applichiamo.

Buon mercoledì ❣️
Gina

20/09/2025

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”Gina buongiorno. E’ da tanto tempo che non lo potevo mettere più, adesso lo posso mettere. Grazie a voi”

Grazie a te Pina per aver condiviso questo successo🎯: la vostra gioia e’ la nostra 🙏🏻😍

💫Indossare nuovamente abiti accantonati, riconquistare fiducia e autostima, vivere con gioia, guardarsi allo specchio e piacersi, sentirsi bene e stare bene…
dietro al dimagrimento con Timodella c’è anche tutto questo, molto di più della mera perdita di peso.

Buon sabato

19/09/2025

Il sabato a tavola✨
dimagrire mangiando si puo’ ✨

Chiudiamo la settimana con piacere e leggerezza.

Prova il menu’ in stile Timodella,
gustoso, saziante e allo stesso tempo sano…
e fammi sapere come ti sei trovata☺️

Buon fine settimana dallo staff Timodella☺️

15/09/2025

✨oggi ti presentiamo Sinergy✨

Mani Sapienti ➕tecnologia Potenziante 🟰connubio perfetto🔑…

…per tornare a guardarti piacevolmente allo specchio 👁️♾️

🎯Sempre per la “regola” estetica secondo la quale “ dove non arrivano le mani, arriva la tecnologia”, il nostro Sinergy è il macchinario perfetto per:

- modellare
- tonificare
- snellire
- drenare

cosce, glutei, fianchi, addome, VISIBILMENTE😍

Questo perche’ il lavoro manuale e’ potenziato dalle microcorrenti bipolari focalizzate della tecnologia stessa.

Dunque mani e tecnologia lavorano contemporaneamente, in perfetta sinergia, massimizzando i risultati e il relax💪🏻☺️.

Gli unici in zona ad avere questa performante tecnologia💪🏻

Il Sinergy è anche parte integrante del
percorso Ri. Ami.Te (Rieducazione Alimentare, movimento intelligente e Trattamenti estetici/energetci). Il percorso che riarmonizza le tue forme, mentre dimagrisci sostenibilmente col metodo Timodella.

Buon inizio settimana… e continua a seguirci.
A breve il menù esemplare, per una giornata alimentare tipo, sana, gustosa, saziante e dimagrante☺️.

Il team di Timodella

13/09/2025

✨Stai facendo la dieta con i morsi della FAME?

❌ Scopri se anche tu stai commettendo uno di questi 5 ERRORI COMUNI:

1️⃣. Stai basendo la dieta sul conteggio delle calorie, quindi stai mangiando poco;

2️⃣. Salti i pasti;

3️⃣. Mangi disordinato, senza orari, sbilanciando macro (carboidrati-proteine-grassi) e micronutrienti (vitamine-sali minerali- fibre)

4️⃣. Hai demonizzato i grassi, anche quelli “buoni”, e compri tutto 0,1% di grassi, assumendone pochi o niente

5️⃣. I tuoi piatti contengono poche proteine, magari tutte concentrate in un solo pasto.

Poi succede che scambi la fame con “fame nervosa”…oppure la fame con “fame per noia”!

❌Non serve morire di fame per dimagrire.

🎯La dieta giusta è uno stile di vita sostenibile, quella che ti permette di dimagrire continuando a stare bene, mangiando sano, ma con gusto, bilanciato … e a sazietà.

Resta connesso. La prossima volta ti posterò una giornata tipo, per tornare in forma senza i morsi della fame. 💪🏻

Buon weekend ☺️

09/09/2025

✨13 tecnologie per il tuo Bellessere + 1:
la quattordicesima e’ in arrivo 😍

*piccolo spoiler: servirà per un “detox profondo” e, nello specifico, per neutralizzare tossine “stagnanti”, massimizzare i risultati di bellezza e benessere e … fissarli nel tempo🤫☺️

Perché investiamo così tanto nelle tecnologie❓

14 tecnologie in 6 anni sono mediamente più di 2 all’anno. Così tante, non perché ci piace collezionare macchinari, ma solo perché…

⚜️dove non arrivano le mani -seppur sapienti- arriva la tecnologia’… E così ottimizziamo il risultato. 💪🏻

Specie per il collagene - la proteina che ormai tutti conosciamo e che dà turgore alla pelle rendendola tonica ed elastica - senza tecnologie adeguate, non si potrebbe produrre sufficientemente e non si potrebbero vedere i grandi risultati che mostriamo ogni giorno.

🔆Oggi ti presento Rigenera3, tecnologia 4 in 1, con:

✅softLaser : per snellire, ridurre.
✅infrarosso : per accelerare il metabolismo cellulare, quindi anche degli adipociti (cellule del “grasso”) e fibroblasti (cellule preposte alla produzione di collagene, elastica e acido ialuronico
✅radiofrequenza: per la sintesi di collagene (potenziando l’azione dell’infrarosso)
✅vacuum (un “sottovuoto”): per drenare e alleggerire

Le nostre tecnologie sono al servizio del metodo Timodella, nonché parte integrante del percorso Ri.Ami.Te (Rieducazione Alimentare, Movimento Intelligente e Trattamenti Estetici Energetici), utilizzate in base alle esigenze personali.

Resta connessa, nei prossimi giorni ti presenteremo anche le altre tecnologie.

Centro Timodella, a Mirto

06/09/2025

✨Pensi che la base della tua bellezza e del tuo benessere siano la dieta, il movimento e i trattamenti estetici? Sbagli. Senza l’Amore non si va da nessuna parte…

Non sono impazzita, non è mero romanticismo…

❣️Quando ci metti “amore”, ottieni sempre…Pensaci!

Curi con amore? Ottieni
Pensi con amore? Ottieni
Agisci con amore? Ottieni
Tratti con amore? Ottieni
Parli con amore? Ottieni
Offri con amore? Ottieni
Ascolti con amore? Ottieni
Insegni con amore? Ottieni
Trasmetti con amore? Ottieni
Osservi con amore? Ottieni

Non farlo per ottenere, fallo per amore… e ottieni, di conseguenza. 💪🏻❣️

Vale in tutte le aree della vita, lavoro, famiglia, se stessi.

✨✨✨Vuoi stare bene? Piacerti? Apprezzarti? Goderti la vita? ✨✨✨

❣️Amati come ami!

🎯Metti l’Amore al centro del tuo mondo. Perché noi siamo Amore.

E’ la base del tutto… il resto è una conseguenza.

🔆Amare ‘tutto il resto’, anziché se stessi ti sembra più facile? Non sai da dove partire per amare te stesso? Osserva come ami gli altri e replica per te: un figlio, un cucciolo, un genitore, il partner, un amico, una sorella…

La mia fonte di ispirazione e’ mia figlia. Accende il mio cuore, la mia anima, i sentimenti più intensi, l’amore incondizionato.

E mi sta insegnando cos’è l’amore… la sua felicita’ e’ la mia, E VICEVERSA. Cosi’, ho imparato veramente ad amarmi…

Tratto me, come tratto lei. Agisco per me, come agisco per lei. Penso per me, come penso per lei. Amo me, come amo lei.

Ho incominciato a farlo soprattutto quando ho capito che il mio benessere e’ anche suo: come farei a “dare” senza avere?

Più mi amo e più lei si sente amata. Perché sono serena, felice, gioiosa… e lei riceve tutta questa positività ☺️

Ed oggi…

Amo me stessa? Ottengo
Amo la mia famiglia? Ottengo
Amo il mio lavoro? Ottengo
Amo il mio cliente? Ottengo
Amo i miei amici? Ottengo
Amo la vita? Ottengo

Percorso Ri.Ami.Te di Timodella
Incomincia dall’amore per te stesso… il resto sarà una conseguenza ☺️💪🏻

Scrivimi per info
☎️ 351 699 4240