18/02/2026
🦶 Quel dolore pungente al tallone appena metti il piede a terra al mattino? Non sempre è semplice affaticamento.
Spesso si tratta di tallonite: nasce da piccoli sovraccarichi ripetuti e, se ignorata, può trasformarsi in un fastidio costante che limita movimento e sport.
Capire da cosa dipende e intervenire presto evita che il problema diventi cronico.
👉 Sul blog spieghiamo in modo chiaro cause, sintomi e cosa fare davvero: https://www.oneshotdg.it/tallonite-cause-sintomi-e-come-alleviare-il-dolore/