Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 23:00 Martedì 07:00 - 23:00 Mercoledì 07:00 - 23:00 Giovedì 07:00 - 23:00 Venerdì 07:00 - 23:00 Sabato 07:00 - 23:00 Domenica 07:00 - 23:00

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Ostello Yoga

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Modena
Ostello Yoga

🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️Nomadic Yoga Project
🏕️Ritiri a Monzuno (BO) e Borzano (RE)
☕Eventi random "Bar India"
🙏🏻Hatha/Yin/Vinyasa
🍚Vegan & gluten free

26/11/2025

🛺
L'abbiamo fatto davvero...i primi viaggi Ostello Yoga sono realtà! ✈️
Vi ringraziamo enormemente nel comunicare che entrambe le date proposte per l'India sono sold out 🙏🏻

Alessandro e Sara accompagneranno due splendidi gruppi di viaggiatrici e viaggiatori, alla scoperta della terra in cui, tra umanità e spiritualità, tra Yoga e conoscenza, prende forma la sacralità del semplice esistere 🕉️

Sarà bello raccontare il nostro muoverci, tra i colori di quel luogo magico, in un incontro di persone pronte a meravigliarsi 🪷

"Così ogni nuovo giorno mi mostrerà
nuovi amici, nuovi fratelli;
finché senza dolore potrò lodare ogni forza,
ed essere ospite e amico di tutte le stelle." 🌌
- Hermann Hesse

Ci si vede al prossimo viaggio, vi aspettiamo 😉

A presto ✌🏻
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09/11/2025

🌍
Eccoci prontə a presentare la realizzazione di un sogno, per noi e per le persone che parteciperanno 🎐

Nasce "RADIO VOYAGER", l'occasione per condividere la pratica in diverse parti del mondo 🪅

#1 INDIA - ROAD TO VARANASI 🪔

La prima proposta va dritta al cuore; l'India è un luogo magnetico, che richiama a sé attraverso il fascino delle sue contraddizioni 🇳🇪

Il nostro sarà un viaggio on the road, in un perfetto connubio tra comodità e autenticità 🛺
Ci muoveremo con mezzi locali per vivere appieno l'esperienza 🚃 dormiremo in guesthouse, ostelli con vista Taj Mahal, Ashram e cuccette del treno 🛌🏻
Seguiremo il percorso del Gange 🌊
mangeremo cibo vegetariano tra i più saporiti al mondo 🍛 praticheremo nella patria dello Yoga con insegnanti indianə 🧘🏻‍♀️ balleremo al ritmo di canti sacri 🥁
Inoltre a Rishikesh avremo l'occasione di partecipare al "Festival Internazionale dello Yoga" e tutti gli eventi correlati! 🤸🏻

Abbiamo vissuto in prima persona le meraviglie di questa terra e non vediamo l'ora di condividerle con voi ✌🏻
Vivremo in modo consapevole, nel rispetto della cultura, delle usanze e delle condizioni del luogo, anche visitando organizzazioni che si occupano di sostegno alla popolazione 🪷

Quando? ✈️
Partenza dall'Italia 7 marzo
Ritorno in Italia 21 marzo

In quanti?🫂
Saremo un gruppo di 14 persone
Le iscrizioni sono già aperte!

Ti aspettiamo
Si parteee!!! 🤟🏻
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26/10/2025

🌌
Ecco il programma di
Tandèa - Corpi in espansione

Il ritiro per esplorare sé stessə in pieno stile Ostello Yoga, con l'aggiunta di due meravigliose insegnanti e le loro profondità 🪷

Il format è quello che ci contraddistingue: 4 giorni di relax, conditi da attività che toccano tutti gli aspetti della pratica 🧘🏻‍♀️
Yoga, Pranayama e meditazione ai quali si aggiungono i laboratori di Agnese e Melania: il Movimento Psicosomatico e la riscoperta del corpo attraverso dinamiche danzanti, nella gentile osservazione di ciò che intimamente il nostro animo vuole esprimere 🤸🏼‍♀️

Sarà un ritiro in cui andremo a lavorare sui tanti strati che ci permeano, il corpo-mente visto come struttura di emozione, sentimento e consapevolezza interiore 🪆
La cura dei dettagli, il delizioso cibo vegan&glutenfree e i momenti di svago, faranno il resto 🪅

Insieme a voi abbiamo costruito nel tempo una grande fiducia reciproca, quel che proponiamo segue come sempre il desiderio di creare momenti di qualità, quest'occasione è davvero qualcosa di particolare che invitiamo profondamente a vivere 🙏🏻

Vi aspettiamo 🌸

Quando?
5-8 dicembre

Dove?
Nella bellissima struttura di Monzuno (BO)

Quanto?
290€ + 8€ di tesseramento
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Yoga retreats
Danza Movimento Terapia
Movimento Psicosomatico
Body Mind Centering
Contact improvisation
Danza

23/10/2025

🪷
Ostello Yoga prende energia dal rinnovamento e dal proporre esperienze di qualità...così, dopo aver incontrato pratiche aderenti alla nostra filosofia, ci sembra bello condividerle con voi 🙏🏻

Siamo orogliosə di presentare
"Tandèa - Corpi in espansione" 🌌

Un ritiro che fonde lo Yoga con altre vie di ricerca sul corpo e nel corpo, in un profondo lavoro sulla totalità del nostro esserci 🧘🏻‍♀️

Ecco le due meravigliose professioniste che condurrano il ritiro insieme a noi:

Melania Pallini è un'insegnante e performer, che si è formata nella danza, nello Yoga, nella Body Mind Centering, in una costante ricerca della musicalità del gesto.
Studia con poesia la relazione tra l'arte del muoversi e quella dell'immobilità, del flusso dinamico così come degli spazi meditativi.
Praticare con lei è come entrare nell'universo infinito, consapevole in ogni centimetro del proprio respiro 🌀

Agnese Polloni è una Danza Movimento Terapeuta, insegnante di Contact Improvisation, Psicologa, capace di trasmettere il proprio sapere nella gentilezza di ogni gesto.
Per lei il movimento è uno spazio profondo di ascolto, ricerca e trasformazione... da esplorare accompagnando l'eco interiore a diventare danza.
Le sue pratiche delicate e decise bussano alle porte dell'animo umano, e con rispetto, attendono che un sorriso si affacci alla finestra 🪁

Nei prossimi giorni uscirà il programma completo ✏️
Come al solito il tutto sarà condito dalla leggerezza e semplice profondità che ci caratterizza ✌🏻🙂

Quando?
5-8 dicembre

Dove?
Nella bellissima struttura di Monzuno (BO)

Quanto?
290€ tutto incluso + 8€ di tesseramento

Commenta "Namaste" per maggiori info 🙏🏻
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Movimento Psicosomatico
Body Mind Centering
Contact improvisation
Danza

15/10/2025

🛺
Pronti a lanciarci verso nuovi orizzonti, continuando a crescere con a voi ✌🏻

Stiamo per presentare "Radio Voyager" il lato viaggiatore di Ostello Yoga, quello che esprime il desiderio di esplorare il mondo insieme a bella gente 🌍

Il primo viaggio che faremo porta al cuore della nostra amata pratica...la magica India 🇳🇪🧘🏻‍♀️
Abbiamo pianificato un giro tra i luoghi più suggestivi e caratteristici, quelli che raccontano l'anima di questo luogo 🪷

Lo spirito sarà quello del viaggio, non del turismo;
quello di chi cerca l'autenticità, meravigliandosi momento per momento 🦋

Nei prossimi giorni usciremo con tutte le info e le modalità 😉

Quando ✈️
partenza dall'Italia 28 marzo
ritorno in Italia 11 aprile

Quanto 🙏🏻
indicativamente 1800€
Tutto incluso (voli, assicurazione sanitaria, visto, spostamenti interni, pernottamenti, pasti, attività)

Ti piacerebbe ve**re con noi?💚
Dacci un po' di entusiasmo 😜
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07/10/2025

🎆
L'inizio dell'anno è uno di quei momenti simbolici, in cui lasciare andare per creare spazio ed esprimere qualche desiderio da coltivare, viene più facile🎐
Il programma che seguiremo è fatto di attività che portano attenzione ma anche di celebrazioni 🍾

Le pratiche dei due ritiri sono tra loro simili, come da tradizione festeggeremo il Capodanno con il cenone e Kirtan finale, mentre ad Epifaneia la seconda serata sarà più introspettiva 🪷
Il Pranayama, la meditazione, i laboratori e naturalmente lo Yoga, saranno gli elementi centrali 🧘🏻‍♀️
In entrambe le occasioni ci troveremo l'ultima sera a giocare con l'ormai immancabile Tombola yogica 🎲

Tutto quel che proponiamo è frutto della nostra ricerca e quindi ogni volta nuovo 🙏🏻
Ti aspettiamo per i buoni propositi, ma soprattutto per quelli che fanno sorridere 🙂

Cin 🥂
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Capodanno Yoga
Winter retreat

30/09/2025

🖼️
Per aprire la stagione cominciamo col presentarvi la nuova location, quella che sarà la nostra casa nei ritiri invernali ☃️
L'Ostello trasloca in una meravigliosa struttura sulle colline emiliane, nel comune di Borzano (RE) 🌳

Il nuovo ostello è composto da:
-5 camere con bagno privato, capaci di ospitare 20 partecipanti 🛏️
-Refettorio in cui consumare i deliziosi pasti vegan&glutenfree preparati dallo staff🍚
-Sala chillout nella quale rilassarsi 📚
-Ampio salone che diverrà la nostra Shala per le pratiche 🙏🏻
Il tutto circondato da una stupenda e bucolica vista sulle colline circostanti 🍃

Abbiamo scelto questo luogo per offrire ancora più comodità durante i ritiri; lo spirito nomade di Ostello Yoga prende forma nella ricerca di bellezza 🪷 per vivere al meglio il tempo di qualità che in ogni occasione ci impegnamo a proporre ✌🏻

Nei prossimi giorni usciranno tutte le info sugli appuntamenti... ti aspettiamo per conoscerti e dare il via a questa nuova avventura, o per riabbracciarti se già sei entratə nella nostra famiglia, continuando così a crescere insieme 🫂

A presto 💚
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Winter retreat
Yoga nomade

27/08/2025

🫶🏻
Insieme a voi abbiamo percorso l'ultimo tratto di una maratona di bellezza...quello in cui tutte le resistenze sono crollate, in cui le aspettative non hanno più forma, quello in cui la verità del "qui e ora" si manifesta ineluttabile 🧘🏻‍♀️

Avete portato la vostra integrità in modo deciso, maturo e mai banale; questo ci ha permesso di sperimentare cose nuove, anche quando tutto sembrava scritto 💫
Tra i soliti sorrisi, l'ascolto e l'accoglienza, abbiamo scorto un anelito di rinnovamento che porteremo con noi, verso un futuro già presente 🌬️

Un'estate fatta di semi, di fiori e di frutti, da conservare con parsimonia nelle tasche bucate, dalle quali scivolano parole di gratitudine 🙏🏻

Buona raccolta 👩🏻‍🌾
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Gratitudine
Qui e ora
Yoga integrale

21/08/2025

🌴
Se il nostro primo obiettivo è quello di farvi sentire a casa, direi che ci siamo riusciti...nel dubbio passiamo ogni tanto a controllare tra le stanze se qualcunə di voi è ancora qui con noi 😁
Questo ritiro è stato un ritrovo di persone vere, vive; con tanto da dire e tanto su cui specchiarsi 🪞

Avete rivisitato i silenzi e riempito i confronti...in profonde confidenze avete creato nuovi legami, di cuore 💛
Ci sono stati i tarocchi, le curandere e le chiacchiere fino a notte fonda 🌙

Vi ringraziamo per averci dato fiducia e sebbene alcune regole siano state reinterpretate, anche noi abbiamo avuto fiducia in voi 🙏🏻

Speriamo che tutto ciò porti ancor più bellezza nel vostro cammino e di incrociarlo nuovamente 🫂

A presto 🌸
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Ostello Yoga
Yoga
Pranayama
Asana

16/08/2025

❤️‍🔥
Ci avete lasciato il cuore in fiamme...
Con coraggio avete riso e pianto, con fantasia avete giocato alle nostre proposte e ne avete inventate di altre 🎲
Ci avete fatto cantare a squarciagola danzando come mattə a ritmi tribali per poi con allegria e compostezza lanciarvi in un insolito Tango 💃🏻🕺🏻
Sono volati abbracci calorosi, confessioni profonde e baci con passaparola... 😘
Ci avete fatto viaggiare sognando di restare, qualche giorno in più.
Grazie bella gente 🙏🏻
L'emozione non ha voce 💙
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Pranayama
Meditazione
Yoga Italia

12/08/2025

🌝
Un ritiro di Lune piene...di Donne e Uomini in trasformazione, di fiducia desiderata e ritrovata, di ascolto 🫂

È stato bello conoscere le vostre emozioni ed emozionarci con voi 💚
Ci avete riempito di una gioia semplice, che va dritta al cuore e che ci permetterà di proseguire in queste settimane di cammino con la serenità dei vostri sorrisi impressi 🙏🏻

Grazie delle coincidenze, degli appuntamenti finalmente realizzati, di aver accolto le sorprese e delle parole sagge che avete sparso dappertutto 🌬️
Ancora una volta meravigliati, vi omaggiamo augurandoci di rivedervi presto 🌱
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Yoga Pic
Gratitudine

15/07/2025

🫆
Concludiamo la presentazione del nostro team con gli uomini che, ridendo, scherzando e raccontando, mettono l'accento sulla necessità di entrare a contatto con sé stessə in modo profondo ma scanzonato 🌀

Alessandro è il direttore d'orchestra che ha lasciato a casa la bacchetta 🐲
Praticante di Zazen, appassionato di orientalismi e osservatore dello spazio tra un respiro e l'altro ☯️
Lavora con presenza e abilità comunicativa all'armonia di un caotico (dis)equilibrio🪅
Troverai in lui parole sagge così come improbabili voli pindarici nei quali si lancia con vocazione e profonda fede🪂
Il suo sorriso è un luogo sicuro, contagioso e sincero 🙂
Conduce le pratiche di Pranayama e meditazione oltre alla classe di filosofia 🙏🏻

Andrea, giocoliere di vita, racchiude in sé caratteristiche di varie fasi della crescita umana e spirituale, alle quali ognunə di noi si affaccia in qualche maniera ☸️
La giocosità stuzzichevole del giullare, la solennità dell'eremita, l'accordatura del musicista e la mutevolezza del teatrante 🍁🍂🌱🌿
Conduce nei ritiri momenti di svago così come di raccordo, suggerendo uno stile sobrio ma allo stesso tempo spumeggiante 🍾
Andros
Diogene
Ostello Yoga
Filosofia
Yoga team
Yoga retreat

Indirizzo

Modena

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 23:00
Martedì	07:00 - 23:00
Mercoledì	07:00 - 23:00
Giovedì	07:00 - 23:00
Venerdì	07:00 - 23:00
Sabato	07:00 - 23:00
Domenica	07:00 - 23:00

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