ConTatto

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Centro di pratica Yoga, Meditazione e Aikido a Modena. Scuola di formazione. Colloqui di counseling, Yoga Therapy e Ayurveda. Il porto era un luogo d’arte.

Nell’antichità i porti erano luoghi di ferventi attività, nei quali si potevano trovare merci esotiche e racconti inverosimili di ogni dove. Il porto era un luogo di incontri, di partenze per viaggi, un luogo di addii e di ritrovamenti. Nei porti iniziavano le avventure e le scoperte. Il porto era un luogo di condivisione di un sapere antico fondato con la scienza nautica e la natura, nell’osservazione delle stelle e nel riconoscere i venti. Il centro di ConTatto nasce con l’idea di essere un porto tra un sapere e un fare, dove incontrare altre persone, intraprendere viaggi e fare incontrare la mente, il cuore, il corpo e lo spirito di ognuno di noi.Le materie che ogni operatore porta nel centro rappresentano le preziose merci che vengono scambiate, messe alla prova e combinate nel rispetto della loro tradizione ma con l’audacia di chi non teme il cambiamento. ConTatto è impegnata nella ricerca e nella continua evoluzione di metodi a sostegno del benessere. Il centro rappresenta anche un luogo nel quale sentirsi a casa, nel quale ritrovare l’accoglienza e la possibilità di essere sé stessi, comodamente, per quello che si è. Un ambiente familiare, un sorriso, il giusto tempo per parlare, capirsi e confrontarsi. Se da qui partirà il vostro viaggio sarà stupendo farlo assieme, se questa sarà solo una breve tappa nel quale conoscere qualche amico sarà stupendo condividerlo, nella più assoluta libertà!

17/03/2026

Se hai già provato altri corsi di Yoga e ti è sembrata ginnastica con nomi complicati, probabilmente hai ragione.
Perché molti approcci moderni si basano sull'anatomia muscolo-scheletrica. Allunghi, rinforzi, bilanci.

A ConTatto la pratica di āsana funziona diversamente.
Si basa sul fluire del Prana, l'energia vitale che abita il corpo.

Le posizioni servono per imparare a diventare stabili e comodi in qualsiasi situazione. In equilibrio su un piede, sulla testa durante la pratica - ma anche nella relazione con quel collega difficile, in quel momento di caos che sembra insostenibile.

Durante le lezioni scopri qualcosa di nuovo:
Diventi consapevole della tua postura e del tuo respiro.�Inizi a sentire il corpo in modo completamente diverso.�Con il tempo, diventi abile nel percepire l'energia che lo abita.

Lo Yoga che lavora con l'energia, prima che con i muscoli.
📍 Corsi a Modena e online� ✉️ Scrivici per una prova a info@spaziocontatto.org

16/03/2026

🌷Pronti a SBOCCIARE! Ecco gli orari della PRIMAVERA!

Non lasciarteli sfuggire nulla: per fare un pieno di carica, energia e conoscenza!

❤️Ricomincia da te, ti aspettiamo!
🕯Condividi con chi sta cercando!

🌐Vai sul nostro NUOVISSIMO E BELLISISMO sito www.spaziocontatto.org per scoprire i dettagli su i corsi

👉Prenota qui, info@spaziocontatto.org

Yoga a Modena
Meditazione a Modena
Aikido a modena
Crescita personale

13/03/2026

Home Cakra Master - 2022

Ricordi dai seminari precedenti. Art Counseling. Collage.

Le iscrizioni sono aperte per la prossima edizione!
Abbiamo solo 25 posti.

Ti aspettiamo per approfondire, praticare, condividere, crescere ed evolvere insieme.

Visita il sito per avere più info

www.spaziocontatto.org/cakra

🧡 - inizio OTTOBRE 26

con
oscari

13/03/2026

Estratto da Il GIOVEDÌ DI CONTATTO.

Intuizioni e riflessioni che risvegliano, consigli che possono trasformare la giornata: con la nostra newsletter ti accompagniamo nell’arte di tradurre nel quotidiano gli insegnamenti delle nostre discipline.

Ogni giovedì nella tua posta!

Iscriviti nel link in bio o da qui: https://www.spaziocontatto.org/il-giovedi-di-contatto

13/03/2026

A ConTatto si ritrovano persone che cercano la verità.

Anime che desiderano profondità invece di performance.�Crescita interiore invece di competizione.�Trasformazione autentica invece di soluzioni immediate.

Ci sono diversi modi per farlo:
-Corsi settimanali: Yoga, Aikido, Meditazione in gruppo�
-Scuola HOME: Formazione triennale per chi vuole andare in profondità�
-Percorsi individuali: Yoga Therapy, Counseling, Āyurveda calibrati su di te

Così ogni persona può trovare il modo più adatto e appropriato per trasformarsi.
Se cerchi una comunità come questa, noi siamo qui, pronti per ascoltarti e sostenerti.

📍 A Modena e online� 🔗 Scopri tutto sul www.spaziocontatto.org

11/03/2026

HomE - scuola di Yoga - Teacher Trainig 2024

Ricordi dai seminari precedenti. Lab Feldenkrais con .troni

Le iscrizioni sono aperte per la prossima edizione!
Abbiamo solo 25 posti.

Ti aspettiamo per conoscere, condividere, crescere ed evolvere insieme.

Visita il sito per avere più info
www.spaziocontatto.org/home-teacher-training

🧡 4°edizione - inizio SETTEMBRE 26

con
oscari

10/03/2026

hai bisogno di sentirti a casa, puoi passare di qui.

A ConTatto la parte più autentica, profonda e vulnerabile di te può sentirsi riconosciuta. C'è spazio per lasciar andare ciò che ti stringe da troppo tempo. E spazio per far emergere parti nuove, più luminose e gioiose.

Trasmettiamo Yoga, Aikido e Meditazione come ci sono stati insegnati, con rispetto per il lignaggio e attenzione per la tua unicità.
Qualsiasi sia la pratica che senti più adatta a te in questo momento, qui c'è spazio.

Vieni a conoscerci!
Scopri corsi e percorsi sul nostro sito www.spaziocontatto.org

04/03/2026

Non riesci a decidere che strada prendere? Vivi conflitti e situazioni di sofferenza ridondanti?
I colloqui di counseling hanno l’obiettivo di aiutarti a riconoscere chiaramente la tua realtà, oltre gli automatismi e le reazioni.

Grazie al counsling, diventerai più consapevole di cosa senti e sarai più capace di tradurlo in azioni concrete, senza catene di paure o conflitti.

Scopri sul nostro sito come funziona questo prezioso percorso di ascolto e cura!

02/03/2026

Vedi le cose per come stanno davvero o stai guardando attraverso lenti appannate da anni di abitudini, credenze, schemi mentali che si ripetono?

Lo Yoga è uno dei sei sistemi filosofici indiani chiamati darśana - da dṛś, vedere. Significa visione, prospettiva, un certo modo di guardare.
Guardare cosa? La realtà. Il mondo fuori da te e il mondo dentro di te.

Ecco perché la pratica dello Yoga ti offre nuove lenti.
Pulisce quel velo che annebbia la vista. Ti permette di osservare in modo diverso te stesso, le relazioni, le situazioni che pensavi immutabili.

E quando cambi prospettiva, scopri cose che erano sempre state lì e che “semplicemente” avevi smesso di vedere.
Meraviglie nascoste in piena vista.

A ConTatto siamo qui per accompagnarti in questa scoperta.
📍 Corsi a Modena e online� 🔗 Trova il tuo corso sul nostro sito www.spaziocontatto.org

25/02/2026

Nella pratica dell’Aikido, il corpo diventa un tramite per l’espressione della forza dell’universo: il ki.

E per riuscire a fare questo occorre avere un corpo libero dalle tensioni, flessibile e sensibile. Alleniamo tutto questo per riuscire a canalizzare la nostra energia più profonda.

Il corso di Aikido fa per te se senti di avere bisogno di esplorarti in maniera dinamica, di fare parte di un gruppo che cerca e si cerca, se le arti marziali e la filosofia giapponese ti ispirano e se credi che possa esistere un modo pacifico per risolvere i conflitti.

🥋L’aikido è dialogo attraverso il corpo. Scrivici per praticare con noi!

Indirizzo

Via Zattera 17
Modena
41124

Telefono

+39059343149

Sito Web

https://www.spaziocontatto.org/

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ConTatto, Pratiche per Rallentare

ConTatto è uno spazio dedicato alla pratica. Qui ogni cosa è finalizzata ad aiutare ed incentivare la persona nella più grande delle ricerche: “la strada di casa”. È un luogo sicuro, dove potere incontrare persone coraggiose che hanno scelto la stessa avventura, quella di scoprirsi e di trovare uno stato di gioia interno, imperturbabile.

Le pratiche aiutano e le tradizioni, di cui facciamo parte, danno forza esattamente come le radici lo fanno per un albero. Assieme alle tradizioni c’è la condivisione tra persone, crediamo sia nella relazione che trasformiamo ciò che è dentro e ciò che è fuori.

Così avviamo quel processo alchemico che rende illuminata la realtà.

ConTatto è pronto ad accogliere e fare spazio ad ogni ricercatore pronto a migliorare sé e il mondo intorno. Tu sei al centro. Noi ci siamo.