ConTatto

ConTatto Centro di pratica Yoga, Meditazione e Aikido a Modena. Scuola di formazione. Colloqui di counseling, Yoga Therapy e Ayurveda. Il porto era un luogo d’arte.

Nell’antichità i porti erano luoghi di ferventi attività, nei quali si potevano trovare merci esotiche e racconti inverosimili di ogni dove. Il porto era un luogo di incontri, di partenze per viaggi, un luogo di addii e di ritrovamenti. Nei porti iniziavano le avventure e le scoperte. Il porto era un luogo di condivisione di un sapere antico fondato con la scienza nautica e la natura, nell’osservazione delle stelle e nel riconoscere i venti. Il centro di ConTatto nasce con l’idea di essere un porto tra un sapere e un fare, dove incontrare altre persone, intraprendere viaggi e fare incontrare la mente, il cuore, il corpo e lo spirito di ognuno di noi.Le materie che ogni operatore porta nel centro rappresentano le preziose merci che vengono scambiate, messe alla prova e combinate nel rispetto della loro tradizione ma con l’audacia di chi non teme il cambiamento. ConTatto è impegnata nella ricerca e nella continua evoluzione di metodi a sostegno del benessere. Il centro rappresenta anche un luogo nel quale sentirsi a casa, nel quale ritrovare l’accoglienza e la possibilità di essere sé stessi, comodamente, per quello che si è. Un ambiente familiare, un sorriso, il giusto tempo per parlare, capirsi e confrontarsi. Se da qui partirà il vostro viaggio sarà stupendo farlo assieme, se questa sarà solo una breve tappa nel quale conoscere qualche amico sarà stupendo condividerlo, nella più assoluta libertà!

Disciplina e dialogo. Ecco cosa è per noi l’Aikido.🥋Hai problemi con il conflitto?Desideri trovare qualcosa che ti liber...
29/10/2025

Disciplina e dialogo. Ecco cosa è per noi l’Aikido.🥋

Hai problemi con il conflitto?
Desideri trovare qualcosa che ti liberi dalla reattività, timidezza o staticità?

Questa arte marziale giapponese sviluppa coordinazione nel corpo e nel pensiero, rafforza la tua disciplina e ti aiuta a costruire un dialogo sano nelle relazioni.

Vieni a scoprire i nostri corsi di Aikido, scrivici per provare una lezione!

Nell'epoca della fretta e della disconnessione, a ConTatto trovi qualcosa di diverso.Una via talvolta più scoscesa, ma i...
28/10/2025

Nell'epoca della fretta e della disconnessione, a ConTatto trovi qualcosa di diverso.

Una via talvolta più scoscesa, ma infinitamente più profonda ed efficace.

Qui trovi spazio e tempo per rallentare e trasformarti per davvero.
Quel cambiamento che desideri con tutto il cuore? Anche se ti sembra impossibile, noi lo vediamo già. 👁️✨

👆 Inizia a rallentare con noi, visita il link in bio!

Estratto da Il GIOVEDÌ DI CONTATTO.Intuizioni e riflessioni che risvegliano, consigli che possono trasformare la giornat...
23/10/2025

Estratto da Il GIOVEDÌ DI CONTATTO.

Intuizioni e riflessioni che risvegliano, consigli che possono trasformare la giornata: con la nostra newsletter ti accompagniamo nell’arte di tradurre nel quotidiano gli insegnamenti delle nostre discipline.

Ogni giovedì nella tua posta!

Iscriviti nel link in bio o da qui: https://www.spaziocontatto.org/il-giovedi-di-contatto

A ConTatto non troverai nessuno “stile” di Yoga... Perché ti stupirà sapere che lo Yoga, in verità, non ha proprio “stil...
22/10/2025

A ConTatto non troverai nessuno “stile” di Yoga...
Perché ti stupirà sapere che lo Yoga, in verità, non ha proprio “stili” - come l’Occidente ama tanto classificare.

Lo Yoga è uno. Tutti gli “stili” che sentiamo nominare oggi sono adattamenti moderni della parte dello Yoga che riguarda il corpo.

Cosa significa questo per te? Che se desideri praticare Yoga per quello che è il suo fine autentico, hai a disposizione tutti i suoi strumenti, non solo movimenti e posizioni (gli āsana).

È proprio quello che facciamo noi a ConTatto. Pratichiamo il VINIYOGA, lo Yoga basato sui testi classici, che "si adatta alla persona".

Trovi nel nostro sito alla pagina Yoga, una spiegazione chiara di cosa è il VINIYOGA e di come si pratica qui!

Quali benefici possono portarti i corsi settimanali di YOGA?🧘‍♀️In primis, pienezza e vitalità!Crediamo che la prima rel...
20/10/2025

Quali benefici possono portarti i corsi settimanali di YOGA?🧘‍♀️

In primis, pienezza e vitalità!

Crediamo che la prima relazione saggia da coltivare sia quella con sé stessi. Lo Yoga è una pratica evolutiva millenaria, perfetta per questo scopo.

Saprà guidarti nella più profonda ricerca di te per vivere finalmente a pieno la tua vita.

Trovi gli orari dei nostri corsi nel link in bio. Vieni a provare!

La pratica non è uno sport.Praticando avviene qualcosa di molto trasformativo e ormai raro. Tutto è lì, nello stesso mom...
14/10/2025

La pratica non è uno sport.

Praticando avviene qualcosa di molto trasformativo e ormai raro. Tutto è lì, nello stesso momento.

A ConTatto puoi praticare Viniyoga, Meditazione e Aikido, in presenza e online, per trasformarti fuori e dentro. Risveglia l’energia del tuo corpo e scopriti attraverso di esso, onorando chi sei e chi puoi diventare.

Scopri i nostri corsi nel link in bio!

🤩 Cose meravigliose accadono ai praticanti di ConTatto, quando si lasciano attraversare dalla potenza trasformativa dell...
08/10/2025

🤩 Cose meravigliose accadono ai praticanti di ConTatto, quando si lasciano attraversare dalla potenza trasformativa dello Yoga, della meditazione e dell’Aikido.

Se vuoi sapere cosa può succedere quando pratichi con noi, ecco qualche spunto:

☀Ti invitiamo a tornare al SENTIRE, invece che al PENSARE
☀Ti esortiamo a rallentare in questo mondo che corre
☀Proviamo a portare chiarezza dentro e fuori di te, lavorando sulla mente
☀Riscopri le tue potenzialità: solo tu hai davvero il potere di cambiare la tua vita!

Ti interessa ciò che facciamo qui? Visita il nostro nuovo sito, troverai tutti i dettagli di corsi e orari!�

🌟 Anche se il cambiamento che desideri ti sembra lontano o impossibile, noi lo scorgiamo già in te. Sì, riconosciamo il ...
06/10/2025

🌟 Anche se il cambiamento che desideri ti sembra lontano o impossibile, noi lo scorgiamo già in te. Sì, riconosciamo il tuo potenziale e siamo pronti a condurti nella sua espressione.

A Modena e online, accompagniamo persone coraggiose verso l'equilibrio del corpo, la quiete della mente e la pienezza dell'anima.
Grazie alle saggezze antiche di cui siamo custodi, possiamo offrirti lo spazio, il tempo e il sostegno per dedicarti alla tua evoluzione.

Se non ora, quando?
Noi ci siamo, visita il nostro sito per scoprire di più sui benefici trasformativi delle nostre discipline!

🏵️ Libertà di espressione e creativitàworkshopLa pratica dello Yoga incontra il colore, in  una pratica antica e sapient...
02/10/2025

🏵️ Libertà di espressione e creatività
workshop

La pratica dello Yoga incontra il colore, in una pratica antica e sapiente: la creazione di mandala.

❤️Grazie alla pratica, corpo e respiro si sintonizzano, regalandoti l’armoniosa presenza del qui ed ora. Partendo da questa consapevolezza ti propongo un spazio libero dal giudizio, in cui puoi sperimentare liberamente il colore nella creazione di un mandala.

➡️ Domenica 26/10 ore 9,30-12,00

➡️ Domenica 16/11 ore 9,30-12,00

📍A ConTatto, in via Zattera 17 a Modena

🔹 Conduce

👣 Fai quel passo, non rimandare ancora una volta, rallenta ora.

Noi ci siamo.

👉 Per info e prenotazioni scrivi a : info@spaziocontatto.org

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Dal 6 ottobre sarò anche a
Yoga e mandala, 8 incontri - il lunedì 18,45-20,15






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Indirizzo

Via Zattera 17
Modena
41124

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ConTatto, Pratiche per Rallentare

ConTatto è uno spazio dedicato alla pratica. Qui ogni cosa è finalizzata ad aiutare ed incentivare la persona nella più grande delle ricerche: “la strada di casa”. È un luogo sicuro, dove potere incontrare persone coraggiose che hanno scelto la stessa avventura, quella di scoprirsi e di trovare uno stato di gioia interno, imperturbabile.

Le pratiche aiutano e le tradizioni, di cui facciamo parte, danno forza esattamente come le radici lo fanno per un albero. Assieme alle tradizioni c’è la condivisione tra persone, crediamo sia nella relazione che trasformiamo ciò che è dentro e ciò che è fuori.

Così avviamo quel processo alchemico che rende illuminata la realtà.

ConTatto è pronto ad accogliere e fare spazio ad ogni ricercatore pronto a migliorare sé e il mondo intorno. Tu sei al centro. Noi ci siamo.