Dr. Davide Racaniello

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Dr. Davide Racaniello

Nutrizione, nutrizione applicata, dietetica, scienza, benessere, salute Nutrirsi bene quindi rappresenta il primo passo verso il raggiungimento del Benessere

Ogni organismo, semplice come una cellula o complesso come
l'uomo, ha l'inevitabile necessità di recuperare dall'ambiente alcuni
elementi fondamentali per la sua sopravvivenza, per la sua crescita e per la sua riproduzione. Ecco perché un gesto molto semplice come il masticare un boccone, nasconde in se un significato profondo che si riflette sullo stato di salute dell'uomo, sulle sue prestazioni fisiche e mentali. Fornire al nostro organismo gli alimenti/elementi utili ad ottimizzare le sue funzioni, le sue capacità e magari a far emergere potenzialità sconosciute, costituisce l'obiettivo più significativo della nutrizione.

14/01/2026

Stesso peso, ma...
Corpo diverso;
salute diversa.
La bilancia pesa.
La composizione corporea spiega.
Massa magra, massa grassa, distribuzione, tessuto muscolare, indici di flogosi.
È lì che cambia il metabolismo.
È lì che si decide il rischio.
E' li che si fa la "performance"
E no, non è un dettaglio. #

09/01/2026

Peso e calorie non bastano.
La valutazione vera integra clinica, composizione corporea e studio del metabolismo.

Metodo. Scienza. Applicazione pratica.
Senza scorciatoie. Niente fuffa.

07/01/2026

Il lavoro individuale conta.
Il metodo condiviso fa la differenza.

Qui non esistono scorciatoie, solo confronto, studio e responsabilità.
Perché la scienza funziona davvero solo quando diventa pratica comune e condivisa

Metodo. Precisione. Team.
Sempre.

senzascorciatoie

07/01/2026

Il lavoro individuale conta.
Il metodo condiviso fa la differenza.

Qui non esistono scorciatoie, solo confronto, studio e responsabilità
Perché la scienza funziona davvero solo quando diventa pratica comune e condivisa

Metodo. Precisione. Team.
Sempre.

senzascorciatoie

05/01/2026

Niente scorciatoie.
Niente mode.
Niente promesse facili.
Impegno, metodo e risultati!
Qui troverai contenuti utili, scientifici
e sempre aggiornati,
per chi vuole capire prima di scegliere.
Se cerchi metodo, scienza
e aggiornamento continuo,
questo è il posto giusto.

29/11/2025

Alimentazione, stili di vita e cancro – Brindisi 28/29 novembre
Un momento di incontro e confronto tra il mondo della nutrizione e quello dell’oncologia.
Abbiamo portato le prime evidenze dell’attività ambulatoriale della sezione di Nutrizione clinica dell’U.O.C. di Brast Unit del Perrino di Brindisi, sottolineando l’importanza del supporto nutrizionale nel complicato percorso di cure.
Un sentito ringranziamento al prof .cinieri, alla dott.ssa e all’intero team per averci accolto con fiducia ed entusiasmo.
Stay Tuned!

26/11/2025

Tirzepatide e recupero peso
Nello studio SURMOUNT-4, appena pubblicato, l’82,5% (254 su 308 partecipanti) degli adulti con obesità ha recuperato ≥25% del peso iniziale perso entro un anno dalla sospensione di tirzepatide; la maggior parte ha mostrato un’inversione dei miglioramenti cardiometabolici.
Tutto ciò sottolinea ancora due punti cardine:
1. Considerare l’obesità come una patologia cronica recidivante con le conseguenti considerazioni terapeutiche 2. Spingere fortemente i pazienti in terapia medica verso un cambiamento del proprio stile di vita e delle proprie abitudini alimentari.
Ahinoi non basta SOLO un farmaco a gestire una patologia così complessa!!
Lo studio:
https://ja.ma/4rgSthf

17/11/2025

Un momento di confronto duro e stimolante tra chirurgia, farmacologia, nutrizione, supplementazione e psicologia in una sede di eccellenza come l’Humanitas San Pio X di Milano, dal quale è emerso, come unico e vero Take Home Message,l’importanza della multidisciplinarieta’ nel trattamento di una patologia cronica e recidivante come l’obesità!
Non basteranno le tecniche chirurgiche più innovative, ne i numerosissimi principi attivi pronti per essere lanciati sul mercato, ne le migliori tecniche dietetiche se non si inizia a considerare il paziente, e non la sua patologia, al centro del percorso di cure.
💊

28/10/2025

Un momento di condivisione di scienza, conoscenza, esperienza e passione sul delicato tema delle terapie chetogeniche.
Traspare chiara e forte l’utilità di questi strumenti nella gestione dietoterapica a patto che siano impiegati da un team qualificato!
Don’t try this at home!🤓

25/09/2025

Ancora un passo avanti!!!
Quanto la composizione corporea influisce sull’efficacia del dimagrimento dei tanto utilizzati analoghi del GLP1?
In questo lavoro abbiamo individuato una serie di importantissimi fattori predittivi quali:

⚖️ Indice di massa corporea

🍔 Massa grassa

🧁 Livelli di insulina

💪🏻Rapporto tra massa muscolare e tessuto adiposo viscerale

Tutto questo sottolinea ancora una volta quanto sia importante affidarsi a professionisti preparati prima di cimentarsi in qualsiasi percorso di dimagrimento.

22/09/2025

Oltre 45 milioni di bambini sotto i 5 anni soffrono di malnutrizione,
di questi circa 320 mila sono i bambini palestinesi a rischio di malnutrizione acuta,
di cui probabilmente circa 40 mila non vedranno finire il 2026.
Oltre alla donazione, il nostro aiuto sta nell’esempio concreto e quotidiano…nell’obbligo morale di pensare e agire per una ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE E SOSTENIBILE.

Indirizzo

Via X Marzo 59/E
Modugno
70026

Sito Web

http://www.davideracaniello.it/, https://linktr.ee/davideracaniello

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