05/03/2026
𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗜 𝗜𝗠𝗠𝗔𝗚𝗜𝗡𝗜
Quando siamo stressati, anche il modo di mangiare cambia.
Lo stress può portarci a mangiare troppo, troppo poco o in modo disordinato, influenzando il nostro benessere generale.
NUTRIRSI DI IMMAGINI è un laboratorio esperienziale per esplorare la tua personale relazione con il nutrimento quando lo stress bussa alla porta.
Che cosa significa nutrirsi per te?
Ha solo a che fare con il cibo?
Possiamo nutrirci di immagini e strategie efficaci per vivere meglio?
Risponderemo a tante domande ma soprattutto incontreremo immagini e strumenti concreti, tra cui SoulCollage®.
Conducono: Chiara Bertoncello, arteterapeuta, TeRP e facilitatrice certificata del metodo SoulCollage® e Chiara Dal Bello, nutrizionista e mindful eating trainer
L’incontro si terrà SABATO 28 MARZO dalle 9.30 alle 12.00 a Fonte (TV).
Il costo è di 50 euro.
info e iscrizioni
3403300932
chiara@traccelibere.it
IG Chiara Bertoncello Arteterapeuta e Terp Chiara Dal Bello Nutrizione Consapevole
FB Chiara Bertoncello Arteterapeuta e Terp Chiara Dal Bello Nutrizione Consapevole
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