Dott.ssa Giulia Rubino, Psicologa e Neuropsicologa

11/02/2022

Finalmente!! 🤩
Io e le mie fantastiche colleghe siamo entusiaste di presentarvi il nuovo servizio in partenza targato Betaconfluenze!!

Ecco a voi B.ETÀ!! ❤️

Un sogno condiviso che finalmente si concretizza rivolto a una fascia d'età che tutte amiamo particolarmente e che merita tutte le attenzioni e cure possibili!!

21/10/2021

Oggi parliamo di 🤓



https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=282500253877935&id=118335486961080

06/07/2021

Argomento sempre interessante e fondamentale!! 😊

Oggi parliamo di STILI DI ATTACCAMENTO.

“ciao mamma io vado!” 👦

Sembra strano da dire, ma l’attaccamento permette il distacco sicuro del dalla figura di riferimento, per volgere lo sguardo alla . Ogni bambino attraversa questa fase, ma non sempre l’attaccamento prende strade affidabili e facilitanti!

Ma cosa vuol dire ?
È un legame di lunga durata, emotivamente significativo, con una figura specifica: il .
Con questa persona il bambino ricerca la vicinanza fisica per avere , e . 💞

👉 Lo stile di attaccamento più funzionale è quello , in cui il caregiver è reattivo alle esigenze del bambino che, in presenza o assenza della persona di riferimento, esplora comunque l’ambiente e manifesta segni di sconforto quando questo si allontana.

👉 L’attaccamento insicuro è caratterizzato dalle risposte imprevedibili del caregiver, che può essere affettuoso o rifiutante. Il bambino in sua presenza si tiene stretto a lui, mentre in sua assenza mostra sconforto e non esplora l’ambiente esterno.

👉 L’attaccamento insicuro si costituisce quando il caregiver rifiuta il contatto con il bambino, anche in situazioni di stress. Quando si allontana, il bambino è indifferente alla sua assenza e quando è presente non viene considerato.

👉 L’attaccamento , infine, è caratterizzato da una totale disorganizzazione del comportamento di attaccamento, sia al momento della separazione che in quello di ricongiungimento.

❔In che modo si riflettono, allora, gli stili di attaccamento esperiti nell'infanzia sul futuro delle persone?

Sviluppare un attaccamento sicuro si rifletterà sulle future capacità del bambino di instaurare , sulle sue capacità cognitive e sul suo equilibrio psicologico e mentale. Gli stili di attaccamento insicuri o disorganizzati possono creare dubbi e nelle relazioni del bambino, che tenderà, in età adulta, a ricercare o riprodurre quello stesso stile, o a ricercare relazioni dal decorso incerto. Grazie, invece, ad un attaccamento sicuro il bambino-adulto sarà in grado di instaurare rapporti sereni ed equilibrati. 😊

10/06/2021

❤️

Beta, nel sistema numerico dei Greci antichi indicava il numero 2, come le anime che compongono il cuore pulsante della nostra . ✌️
Ci occupiamo di promozione del psico-fisico attraverso idee, progetti, laboratori, e attività di movimento. 🤸🧠
Pensiamo che e debbano essere stimolati, curati ed allenati insieme 💪 per il raggiungimento di uno “star bene” che sia completo e duraturo, e per assumere una di se e del proprio tempo che sia positiva e preziosa! ❤️

Seguici sui nostri canali social Facebook, Instagram e LinkedIn per rimanere aggiornato sulle nostre attività! 💡

Organizzeremo:

📍incontri per stimolare la memoria e le abilità cognitive
📍progetti per la promozione dell’invecchiamento attivo e salutare
📍sostegno emotivo e psicologico rivolto alle varie fasce d’età o gruppi specifici
📍laboratori e attività di movimento mirate alla consapevolezza e alla percezione del proprio corpo
📍eventi per la promozione del benessere psico-fisico
📍interventi educativi all’interno delle scuole e dei contesti aggregativi per bambini e ragazzi

📸

07/06/2021

Orgogliosissima, entusiasta e piena di gratitudine di far parte, insieme ad altre straordinarie colleghe, di questo nuovo progetto rivolto al di e !! 🤩

Nato durante il lockdown, pieno di speranze ed idee, finalmente questo sogno condiviso prende forma! 🌱 ☀️

Ringrazio infinitamente le mie meravigliose colleghe, siamo cariche a mille!! ❤️

perché ci saranno tante novità ed iniziative! 😉

Ci presentiamo! 🌷 è un'associazione che punta alla promozione del fisico e mentale proponendo attività e percorsi -cognitivi, e di !
Siamo 9 donne, 9 socie fondatrici, 9 professioniste che si occupano di salute e benessere a 360°!

Siamo psicologhe, psicoterapeute, insegnanti, educatrici e specialiste del movimento. Ognuna di noi porta con se diverse competenze&conoscenze, per poi sviluppare insieme idee e proposte in , puntando al raggiungimento del benessere attraverso che stimolino abilità cognitive, esercizio fisico, consapevolezza del proprio , e riorganizzazione e valorizzazione del proprio !
👵🤸👶 🧘

🌱 C'ispiriamo a principi solidali, ecologici ed ecosostenibili.
🤝 Collaboriamo con realtà associative sportive, culturali, ricreative e di volontariato locali.
👥 Realizziamo percorsi individuali, per piccoli e grandi gruppi, e aziende.

Seguiteci per rimanere informati su tutte le nostre novità e progetti!
Ci trovate anche su Instagram & LinkedIn! ✨

11/05/2021

"Come stai?"
"Mah, boh, mi pare ok".
In questo periodo storico molti hanno rimandato gli obiettivi prefissati a un domani imprecisato. Qualcuno ha rimandato il matrimonio, qualcuno la ricerca di un nuovo lavoro, qualcuno aspetta di potersi organizzare e intanto guarda il suo futuro come attraverso una finestra appannata.

Non è ansia, non è depressione, né una qualche forma di anedonia. Il termine coniato per definire questa condizione è laguishing, letteralmente languire.

Ci si sente svuotati e più si ragiona su come superare questo torpore più il vuoto si fa grande. Perché il vuoto che abbiamo dentro si nutre delle nostre incertezze e non lo si può combattere con i pensieri.

L'unico modo per riempire il vuoto è il piacere. Devi dedicarti a qualcosa che ti faccia stare bene, non importa cosa. Leggere un libro, guardare un film, cucinare e gustare una nuova ricetta, assaggiare un vino che non avevi mai provato, trascorrere del tempo con qualcuno che ti fa sentire bene.

Il benessere è la cosa più naturale e banale del mondo se non dimentichiamo di proteggerlo.

Ti senti anche tu così? Raccontami la tua esperienza nei commenti 👇
Non sei solo!! ☺️

24/12/2020

Nel giorno della Vigilia di Natale tutti attendiamo qualcosa. I bimbi attendono i regali o di non dover andare a scuola per qualche giorno', c'è chi aspetta un po' di riposo dal lavoro, chi di riabbracciare i propri cari, chi aspetta un Messia e chi tempi migliori, chi semplicemente attende che passi il più velocemente possibile.
In questo lungo ed estenuante anno, strano, grottesco, irreale, fatto di silenzio e solitudine e che ci ha tolto tanto, troppo, tutti condividiamo a maggior ragione un'attesa fatta come mai prima d'ora di coraggio, speranza e tenacia.
Il mio personale augurio per tutti voi quest'anno è di avere il coraggio di fare di quest'attesa un momento prezioso di raccoglimento e riflessione. Un momento in cui potete fermarvi e prendervi cura di voi stessi, re-imparare ad apprezzare le piccole cose e starvi vicini anche se lontani, dare nuovi significati, obiettivi, valori alla vostra vita e alle vostre relazioni, imparare qualcosa di nuovo, ricordare ciò che era perduto e scontato, rendervi migliori praticando la gentilezza, la compassione, la gratitudine, aiutando chi è più fragile e bisognoso. Fate di quest'attesa la miglior occasione di crescita per voi e per gli altri.

Mentre attendiamo tutti la stessa cosa, RESISTIAMO.

BUON NATALE A TUTTI VOI PICCOLI, GRANDI EROI 🎄🎀🤗

#2020

26/11/2020

🌺Ti è capitato di sopportare situazioni e persone negative per molto tempo, solo perché ti hanno insegnato che si resta finché non si impazzisce o che la resistenza è per forza sinonimo di forza caratteriale?

È vero che spesso subordiniamo il benessere emotivo a necessità che consideriamo più importanti.

‼️Ma allora chi ha ucciso la rana? Non è stata l’acqua bollente, ma l’incapacità della rana di decidere quando saltare. Se ci pensi puoi applicare questo principio a tante situazioni che affronti nella vita.

Magari resti in una relazione insoddisfacente solo per non causare malessere all’altra persona. Forse rimandi per anni la ricerca del tuo lavoro dei sogni e ti accontenti di un posto fisso in cui ti annoi. Oppure tieni nel cassetto la tua idea imprenditoriale pensando che tanto ci sarà tempo per realizzarlo.

💀Il sottofondo è sempre lo stesso: “non è che sto poi così male!”

Sono davvero troppe le situazioni nelle quali ci adagiamo anziché lottare o “scappare”. La paura più grossa che abbiamo è di cambiare. Paradossalmente preferiamo stare in una situazione di stasi, che non ci rende felici, che non ci ispira né gratifica, solo perché temiamo di doverci rimettere in gioco. Proprio come la rana, che per salvarsi dovrebbe cambiare la sua situazione e saltare fuori dalla pentola, e invece si adatta all’acqua finché non diventa insopportabile, perché il cambiamento la spaventa ancora di più dell’acqua bollente.

😞Così si accumulano piccole frustrazioni, piccole dosi di rabbia, di disagio, di paura… che presto o tardi portano ad esplodere. Tutte le emozioni negative represse e sepolte da un apparente adeguamento vengono buttate fuori in una volta sola e spesso con dolore e conseguenze molto forti.

🌺Accettare ogni cosa e adeguarsi non è vivere, ma sopravvivere. È permettere agli altri di decidere per te. Vuoi sopportare fin quando non diventa più sostenibile?

Coraggio, salta fuori dalla tua pentola di acqua bollente!! 💪🌱🙂

25/11/2020

- non è amore se ti fa male.
- non è amore se ti controlla.
- non è amore se ti fa paura essere quello che sei.
- non è amore se ti picchia.
- non è amore se ti umilia.
- non è amore se ti proibisce di indossare il vestito che ti piace.
- non è amore se dubita della tua capacità intellettuale.
- non è amore se non rispetta la tua volontà.

-non è amore se dubita costantemente della tua parola.
- non è amore se non si confida con te.
- non è amore se ti impedisce di studiare o di lavorare.
- non è amore se ti tradisce.
- non è amore se ti chiama stupida e pazza.
- non è amore se piangi più di quanto sorridi.
- non è amore se colpisce i tuoi figli.
- non è amore se colpisce i tuoi animali.
- non è amore se mente costantemente.
- non è amore se ti sminuisce, se ti confronta, se ti fa sentire piccola.
Questo si chiama abuso..
E tu meriti l'amore. Molto amore.
C'è vita fuori da una relazione abusiva.
Fatti coraggio e reagisci!!! Chiedi aiuto se hai bisogno!! Subito!!!!

20/10/2020

https://www.instagram.com/p/CGkveGyF0tC/?igshid=1j41a2hsnd31r

01/10/2020

“Più usi il tuo cervello, più cervello avrai da usare!”
George A. Dosey 🧠🌈🌱

“Più usi il tuo cervello, più cervello avrai da usare!”
George A. Dosey

Dott.ssa Giulia Rubino, Psicologa e Neuropsicologa curerà un ciclo di 5 incontri per potenziare e mantenere allenate le nostre funzioni cognitive.

Prenotate il vostro appuntamento al 041 454562 o 348 1664141, oppure mandateci un email a info@fisio-kinesis.com