Floren Mancini Counsellor

18/10/2019

RIVOLUZIONA L'IMMAGINE CHE HAI DI TE

Qualsiasi cosa pensate di voi stessi,così sarete.
Se vi pensate come esseri deboli,sarete deboli; se vi pensate come essere forti,sarete forti;se vi pensate essere impuri,sarete impuri;se vi pensate come esseri puri,sarete puri.
Questo ci insegna a non pensare a noi stessi come esseri deboli,ma forti,onnipotenti,onniscienti.
Non importa se non l'ho ancora espresso,è qualcosa che sta in me.
Tutta la conoscenza sta in me,tutto il potere,tutta la purezza e tutta la libertà.
Perchè non posso esprimere questa conoscenza?
Perchè non ci credo .
Basta crederci e verrà necessariamente fuori.

13/08/2019

IL RISPETTO
La responsabilità potrebbe facilmente deteriorarsi nel dominio e nel senso di possesso,se non fosse per una terza componente dell'amore:il rispetto.
Il rispetto non è ne timore ne terrore; esso denota,nel vero senso della parola (respicere=guardare),la capacità di vedere una persona com'è,di conoscere la vera individualità.
Rispetto significa desiderare che l'altra persona cresca e si sviluppi per quello che è.
Il rispetto, perciò, esclude lo sfruttamento;voglio che la persona amata cresca e si sviluppi secondo i suoi desideri, secondo i suoi mezzi e non allo scopo di servirmi.
Se io amo questa persona,mi sento uno con lei,ma con lei così com'è,e non come dovrebbe essere per adattarsi a me.
E' chiaro che il rispetto è possibile solo se ho raggiunto l'indipendenza; se posso stare in piedi o camminare senza bisogno di grucce,senza dover dominare o sfruttare nessuno .
Il rispetto esiste solo sulle basi della libertà:l'amore è figlio della libertà, mai mai del dominio.
Erich Fromm

13/07/2019

LA NOTTE PORTA CONSIGLIO
In una relazione d'amore, l'amore che si prova l'uno per l'altro è un dono;basi fondamentali in questa relazione sono: sostegno , incoraggiamento che possono essere sia un amico/a il proprio compagno/a o famigliare .Il sostegno è un'importante punto i crescita per entrambi. L'incoraggiamento libera entrambi dai che tabù che ci sono stati indotti e ci fa sentire più liberi dagli schemi in cui siamo prigionieri scoprendo così le nostre virtù e potenzialità .

17/02/2019

OCCHIO ALL'ABITUDINE

L'abitudine è la più infame delle malattie perchè ci fa accettare qualsiasi disgrazia,qualsiasi dolore,qualsiasi morte.
Per abitudine si vive accanto a persone odiose,si impara a portar catene,a subire ingiustizie, a soffrire, ci si rassegna al dolore,alla solitidine, a tutto.
L'abitudine è il più spietato dei veleni perchè entra in noi lentamente silenziosamente,cresce a poco a poco nutrendosi della nostra consevolezza,e quando scopriamo d'averla addosso ogni fibra di noi s'è adeguata,ogni gesto s'è condizionato,non esiste medicina che possa guarirci.

ORIANA fALLACI

nb Ovviamente la Grande Oriana non era a conoscenza del Counselling.Un Counselor può aiutarti a trovare la "medicina" .

06/02/2019

NON GIOCARE AL RIBASSO:ALZA LA POSTA

La nostra paura più profonda,non è quella d'essere inadeguati.La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre misura.E' la nostra luce,non le tenebre che più di tutto ci spaventa.chiediamo a noi stessi:"chi sono io per brillare,formidabile,pieno di talento e risorse?"Ma di fatto chi siamo noi per non esserlo?Siamo figli e figlie di Dio.Il nostro giocare "al ribasso"non serve al mondo.Non c'è niente d'illuminato nel ridurre noi stessi per far si che gli altri non si sentono insicuri intorno a noi.Siamo nati per rendere manifesta la gloria di Dio che è intorno a noi.Non è che sia solo in alcuni di noi,è in ogniuno di noi.Quando permettiamo alla nostra Luce propria di risplendere inconsciamente,accordiamo il permresso ad altre persone di fare lo stesso.Nel liberarci dalle paure,la nostra presenza,automaticamente,libera gli altri.

Nelson Mandela

31/01/2019

27/01/2019

CHI E' IL COUNSELOR IN BREVE

Vuoi conoscere chi è il Counselor?

Il Counselor è un professionista nella "Relazione di Aiuto" che ti aiuta a far emergere le tue potenzialità rafforzando la tua autostima.
Io sono una professionsta Counselor; ho conseguito tale diploma dopo 3 ( tre ) anni di studio ad indirizzo "Gestalt" ,in seguito ho approfondito le tematiche studiate frequentando il master di art-counselor e grazie a Gabriella Costa ho potuto acquisire anche il titolo di Mediatrice del Mandala -Evolutivo ,metodo da lei ideato.
Gli incontri di counelling sono massimo 12 (dodoci) della durata di circa un'ora,tranne per il percorso del Mandala -Evolutivo che è di circa 2 (due) ore.
Gli incontri avvengono in un luogo sicuro dove il cliente è libero di essere se stesso poiche è accogliente e privo di giudizio.
Ti và di provare un incontro gratuito?
telefona :3518982961.

16/01/2019

SPEZZA LA RAGNATELA DELL'ABITUDINE

ciò che è consueto intesse intorno a noi una ragnatela sempre più solida,e presto ci accorgiamo che i fili sono diventati funi e che noi stessi siamo seduti al centro,come un ragno che è rimasto impigliato e deve nutrirsi del suo stesso sangue.
Per questo lo spirito libero odia tutte le abitudini e le regole,tutto ciò che è duraturo e definitivo,e per questo lacera continuamente,seppur con dolore,la tela in cui è invischiato,sebbene ciò gli procura piccole e grosse ferite dolorose,quei fili infatti deve strapparli dal proprio corpo,dalla propria anima
Friedrich Wilhelm Nietzsche

Filomena Anna Mancini
Counselor nella relazione di aiuto "Gestalt"
Art-Counselor
Agevolatore del Mandala -Evolutivo medoo ideato da Gabriella Costa
email :floren.mancini Virgilio.it
cell:3518982961

14/01/2019

BUTTA VIA LA CHIAVE DELLA SCATOLA DELLA SCATOLA NERA

Alla fine di ogni giornata,prima di andare a dormire,per rapacificarti con ciò che hai vissuto nelle ultime ventiquattrore,prova a fare questo esercizio.
Ti accorgerai che,dopo averlo eseguito,ti sentirai rilassato e dormirai sonni tranquilli.
Prova a immagginare di avere di fronte a te una grande scatola di mogano con un lucchetto e una bellissima chiave d'oro.
Immaggina di chiudere dentro la scatola i sentimenti negativi,le preoccupazioni e le ansie che ti hanno accompagnato nel corso della giornata.
Ora chiudi bene il coperchio e gira la chiave nel lucchetto.
Dopo aver chiuso la scatola,immaggina di recarti sulle rive di un fiume e di lanciare la chiave più lontano che puoi.
La vedi scomparire nella corrente in piena.
Insegnerai così alla tua mente a non tenere sempre vivo quello che ti succede, ma ad affrontare ogni giorno come un evento sempre nuovo,senza passato.

Filomena Anna Mancini
Counselor nella relazione di aiuto "Gestalt"
Art-Counselor
Gevolatore di Mandala-Evolutivo metodo ideato da Gabriella Costa D'Amore
email:floren.mancini@virgilio.it
cell 3518982961

14/01/2019

25/12/2018

UN NATALE DAVVERO SPECIALe

Torna indietro nel tempo e cerca di ricordare il miglior Natale che tu abbia trascorso da bambino:Ricorda ciò che che vedevi,rievoca gli odori,le sensazioni del gusto e del tatto e le persone che ti circondavano.Cerca di rammentare alcune delle cose che facevi.Se,per caso,da piccolo non hai mai trascorso un Natale meraviglioso,inventane uno.Mentre stai pensando a questo giorno speciale ascolta come si apre il tuo cuore.Forse uno dei motivi che hanno reso meraviglioso quel Natale era la presenza dell'atmosfera dell'amore.Lascia che lo spirito dell'amore scorra in te.Accogli nel tuo cuore tutti coloro che conosci e che ti sono cari,circondali di affetto.Prendi coscienza del fatto che se vuoi puoi portare ovunque con te questo speciale sentimento e conservarlo per tutto il tempo che desideri,non soltanto a Natale. Tu sei amore,sei spirito,sei energia. Ed è cosi
Louise Hay
Buon Natale a tutti
Filomena Anna Mancini
Art-counselor
Counselor nela relazione di aiuto "Gestalt"
Agevolatore delMandala-Evolutivo tm metodo ideato da Gabriella Costa D'Amore
cell 3518982961
email floren.mancini@vigilio.it

10/11/2018

ADDIO BIANCO E NERO
Prendi un foglio e traccia una riga verticale che lo divida esattamente in due parti.Procurati due matite,una rossa e una blu.il rosso incarnerà la positività,il blù la negativutà.Alla fine della giornata,prenditi un momento tutto per te cerca di individuare l'emozione prevalente della giornata appena trascorsa.Una volta che è individuata,tieni il foglio davanti a te e associa mentalmente il colore della giornata: rossa o blù?ora ripercorri col pensiero le ore appena trascorse e le emozioni che hai provato,e man mano che le incontri scrivile sul foglio inserendole nella metà rossa o blù a seconda del colore alle quali le associ.Quando hai finito alzati,distraiti e torna lì dopo qualche minuto.Guarda il foglio attentamente cercando di rimanere neutrale,semplicemente osservando le emozioni che si sono alternate nella giornata.Ripeti l'esercizio per qualche giorno.Grazie a questa tecnica otterrai una visione più panoramica e realistica della tua vita e ti renderai conto che questa è colorata di entrambi le polarità del vivere:emozioni e stati d'animo differenti e opposti sono sempre compresenti,anche quando una giornata appare tutta bella o tutta brutta,positiva o negativa.
Filomena Anna Mancini
Counselor nella relazione di aiuto "Gestalt"
Art-Counselor
Mediatore di "Mandala-Evolutivo" Metodo ideato da Gabriella Costa
Cell 3518982961

22/10/2018

CAMBIARE FA PAURA

Non andare avanti,restiamo dove siamo,non progredire,in altre parole accontentarci di ciò che abbiamo,è assai tentante, perchè conosciamo ciò che abbiamo;a questo possiamo aggrapparci,e ce ne viene un senso di che sicurezza.Temiamo,e di conseguenza evitiamo,di affrontare l'ignoto,l'incerto;perchè,se può apparire rischioso una volta che l'abbiamo fatto,prima di affrontare l'impresa i nuovi aspetti che si profilano al di là del passo iniziale appaiono imprevedibili, pericolosi,e dunque fonte di paura.Soltanto il vecchio,il comprovato,è sicuro;o,per lo meno,così sembra.Ogni nuovo passo comporta il pericolo del fallimento,ed è qui che và ricercato uno dei motivi per cui la gente ha tanta paura della libertà.
(Erich Fromm)
Filomena Anna Mancini
Art-Counelor
Counselor nella relazione di aiuto "Gestalt"
Mediatore di Mandala -Evolutivo metodo ideato da Gabriella Costa
3518982961

11/10/2018

NELLE MANI DEL DESTINO
Un grande guerriero giapponese che si chiamava Nobunaga decise di attaccare il nemico sebbene il suo esercito fosse numericamente soltanto un decimo di quello avversario.Lui sapeva che avrebbe vinto,ma i suoi soldati erano dubbiosi.Durante la marcia si fermò in un tempio shintoista e disse ai suoi uomini:Dopo aver visitato un tempio butterò una moneta.Se viene testa vinceremo,se viene croce perderemo.Siamo nelle mani del destino.Nobunaga entrò nel tempio e pregò in silenzio.Uscì e gettò una moneta. Venne testa.I suoi soldati erano così impazienti di battersi che vinsero la battaglia senza difficoltà."Nessuno può combattere il destino" disse a Nobunaga, il suo aiutante dopo la battaglia."No davvero",disse Nobunaga,mostrandogli una moneta che aveva testa su entranbi le facce.Non possiamo cambiare certi aspetti del destino,ma, per quanto riguarda le nostre scelte e il nostro impegno , tutto dipende da noi.E' vero che i condizionamenti ci sono stati per lo più instillati dagli altri, ma è vero che col crescere della consapevolezza,saremo noi a decidere come affrontarli,se accettarli o liberarcene.
Tu cosa hai deciso?
vuoi accettarli o liberartene?
un supporto per vinere la battaglia e ti**re in alto la monetina?
Counselor nella relazione di aiuto "Gestalt"
Art-counselor
Mediatore del Mandala -Evolutivo metodo ideato da Gabriella Costa
cell 3518982961

29/09/2018

VIVERE NEL PRESENTE
Una persona che vive nel presente non conosce pentimenti;non guarda mai indieto,nn cambia il passato ,i ricordi, e non fa piani per il futuro.La parola stessa decione si può scomporre in de-cisione,cioè tagliare via.La testa fa tutto questo.Vuol dire che ti taglia via dalla realtà.Io metto l'accento solo su questo momento,perchè questo momento contiene tutto.Il presente è l'unica realtà - tutto il resto è ricordo o immagginazione.Persino perchè il pasato possa esistere come ricordo,deve esistere il presente.Il passato non esiste come tale,ma come pensiero del presente.La stessa è la situazione con il futuro: esso non esiste come fuuro,ma come una cosa immaginata nel momento presente.Tutto ciò che esiste,esiste adesso.Adesso è l'unico momento che c'è.
(Osho)

22/09/2018

NUOVI PUNTI DI VISTA: IL VUOTO
Il vuoto può avere un effetto magico sulle nostre emozioni
diventando così un elemento poitivo.a tal proposito vi propongo un gioco:
come lo riempireste lo spazio che si è creato nell'immagine qui sotto dopo aver sistemato i libri in una modalità diversa dal solito?