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Naturopata Nicoletta Molteni - Lo Scrigno dell'Anima

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Naturopata Nicoletta Molteni - Lo Scrigno dell'Anima

Naturopata, Ipnologa Ipnotista olistica

Avvocati, manager, imprenditori e medici: ti guido a liberarti dal fumo con l’ipnosi.

Donne professioniste sempre di corsa, che si dimenticano di sé: ti aiuto a ritrovare calma, autostima e spazio con l’ipnosi

20/10/2025

💥 “Smetto e ingrasso.”
La bugia più comoda che la mente racconta per non farti cambiare. 💥

Quante volte te lo sei ripetuto?
“Vorrei smettere, ma poi metto su peso…”

❌ È l’illusione perfetta: ti fa credere che il fumo ti protegga…
mentre in realtà ti consuma.

Quando smetti e noti che il corpo cambia un po’ nei primi giorni,
👉 non è grasso.
È vita che si riaccende.

💫 È il corpo che ricomincia a respirare da sé:

✅ i tessuti si reidratano (la nicotina li seccava)

✅ la circolazione torna libera (l’ossigeno scorre di nuovo pieno)

✅ il metabolismo si regola, non rallenta, si riequilibra.

Quello non è ingrassare.
✅ È guarire.
È il tuo sistema che si ristabilisce, dopo anni di comando esterno.

I chili veri arrivano solo se la mente sostituisce un'abitudine con un’altra.
Ma quell’automatismo non è una condanna:
è solo un vecchio schema che si può sciogliere.

Smettere non è perdere controllo.
È ricordare che il controllo era già tuo.

La sigaretta non ti mantiene “in forma”.
Ti mantiene in gabbia.

🔥 Quando la lasci andare, non ti espandi nei fianchi…
Ti espandi nella libertà.

🌬 Nel respiro.
Nell’energia.
Nella fiducia.

💭 Hai mai creduto anche tu a questa bugia del “smetto = ingrasso”?
Ci tengo davvero a sapere cosa ne pensi.
Scrivilo nei commenti 👇

17/10/2025

🗣 Ho ascoltato una storia che ha cambiato il mio modo di vedere il cambiamento.

Un mio formatore mi ha raccontato del grattacielo più alto di Taipei. 🏙

Al suo interno c’è una sfera d’acciaio enorme,
pesa centinaia di tonnellate

🇮🇹 e un ingegnere italiano l’ha progettata per un motivo preciso:
stabilizzare l’edificio durante i terremoti!

Quando la terra trema, quella sfera si muove nella direzione opposta.
Per compensare. Equilibrare. Proteggere.

E il grattacielo rimane in piedi non perché è rigido,
ma perché è in grado di oscillare.

Da quel racconto ho compreso qualcosa che ha risuonato profondamente in me:

👉 la vera stabilità non nasce dal controllo,
ma dalla capacità di muoversi con ciò che accade.
Proprio come accade dentro di noi
quando attraversiamo un periodo di trasformazione.

Le emozioni si agitano,
i pensieri si intrecciano,
le vecchie abitudini provano a riportarci indietro.

E ogni volta che resistiamo,
qualcosa dentro si spezza un po’.
Ma quando iniziamo a respirare nel movimento,
a lasciar scorrere invece di trattenere,

scopriamo che la forza non è rigidità,
è presenza.

È questo che fa la Programmazione Neuro Somatica:

unisce respiro, consapevolezza e ipnosi, per permettere

✅ ai blocchi di sciogliersi,

✅ alle emozioni di trovare spazio,

✅ ai comportamenti di trasformarsi con naturalezza.

Non si tratta di restare fermi,
ma diventare quella sfera di acciaio
e imparare ad oscillare con grazia,
finché il corpo e la mente ritrovano il loro centro.

Se senti che è arrivato il momento di ritrovare equilibrio,
scrivi nei commenti: “PNS”

e ti invito a una sessione gratuita di Programmazione Neuro Somatica.

Scoprirai come restare stabile mentre la vita cambia ritmo e direzione.

13/10/2025

🔥 Smettere di fumare non basta, se dentro di te qualcosa continua a fumare. 🔥

C’è un momento che conosco bene.
E te lo dico da EX fumatrice!

Quel momento in cui credi di avercela fatta.

Hai smesso di fumare.
Ti senti libero/a. Forte. Finalmente fuori.

E poi, un giorno qualunque…
qualcosa dentro si riaccende. 🔥

❌ Una tensione.

❌ Un vuoto.

❌ Un pensiero che sussurra: “Una sola non farà male.”

E in un attimo, tutto ricomincia❗️

Lo so, fa male.
Perché ti eri già visto/a dall’altra parte.
E ritrovarti dentro di nuovo sembra quasi un fallimento.

Ma non lo è.
È un messaggio.
È la mente che ti mostra un punto cieco.

Vedi… smettere con la testa non basta.
Puoi convincerti, distrarti, resistere.

Ma se il corpo e l’inconscio non integrano davvero la libertà,
prima o poi tornerai a cercare la sigaretta come un’ancora.

Non per piacere.
Per memoria.

Perché finché la dipendenza vive dentro,
basta una crepa emotiva per farla tornare a galla.

Ecco perché dico sempre:
non serve “forza di volontà”.

👉Serve trasformazione interiore.

Attraverso l’ipnosi e la Programmazione Neuro Somatica,
non lavoriamo solo sul gesto,
ma su quel riflesso profondo che ti fa desiderare ciò che ti distrugge.

È lì che si spegne davvero la sigaretta.

✅ Nel corpo.
✅ Nell’inconscio.
✅ Nel respiro.

E quando questo accade,
non devi più “resistere” alla tentazione.

Non c’è più niente da resistere.
C’è solo libertà. Vera.

Se anche tu vuoi liberarti dai cicli della dipendenza,..senza dover ogni volta “ricominciare da capo”,
e vuoi finalmente:

✨ smettere di sentirti intrappolato/a nel bisogno di fumare,
✨ rilasciare ciò che nel corpo e nella mente ti riporta alla sigaretta,
✨ ritrovare stabilità, centratura e libertà ...

👉 registrati alla sessione gratuita di Programmazione Neuro Somatica.
⏳ Giovedì 23 ottobre dalle 18:00 alle 20:30 su Zoom

SCRIVI PNS nei commenti e ti invio il link per registrarti

P.S. Finché non cambi dentro, tutto fuori si ripete.
💫 Cambia partendo da qui.

10/10/2025

23 ottobre: sessione di PNS
Respira e rilascia i blocchi emozionali. Commenta PNS per partecipare gratuitamente 👇

10/10/2025

23 ottobre: sessione di PNS
Respira e rilascia ciò che ti impedisce di smettere di fumare. Commenta PNS e partecipa gratis! 👇

30/09/2025

🌪️ Corri, corri… ma da chi stai scappando davvero? 🌪️

Lo vedo ogni giorno nelle donne che accompagno:
sempre in movimento, sempre disponibili per tutti, ma dentro… intrappolate in emozioni che le consumano.

👉 Ansia che stringe il petto.

👉 Rabbia che esplode senza preavviso.

👉 Senso di colpa per non riuscire mai a fare abbastanza.

👉 Tristezza che bussa quando la sera arriva il silenzio.

Eppure, non è colpa tua.
Queste emozioni non sono te.
Sono programmi ripetitivi che la tua mente ha imparato e che ti tengono in gabbia.

L’ipnosi è lo spazio in cui puoi fermarti.

È come salire sopra il caos della tua giornata e vedere finalmente dall’alto:
ciò che prima era un labirinto, diventa un quadro chiaro, con un senso.

✨ Non serve correre di più.

🌅 Serve fermarsi nel punto giusto.
Ed è lì che avviene la trasformazione.

💬 Scrivimi “STOP” nei commenti se vuoi iniziare a lasciare andare lo stress e le emozioni che ti bloccano.

Perché la tua vera forza non è nel fare di più, ma nell’imparare a respirare e riconnetterti con te stessa. 💛

24/09/2025

⚡️ Il tabacco non ti ruba solo la salute… ti ruba il volto, la vita, l’amore. ⚡️

Questa donna esiste davvero.

❌ Non è un’invenzione.
❌ Non è una campagna pubblicitaria.
👉 È la realtà nuda e cruda.

Guardala bene❗️
⚠️ C. non ha più la mascella.
⚠️ Non ha più i denti.

Il tabacco non è un vizio innocuo.
È un ladro silenzioso:

☠️ Ti porta via il respiro

☠️ Ti accorcia il Tempo

☠️ Ti deruba della bellezza

☠️ Ti strappa la possibilità di vivere pienamente con chi ami

E la verità è che quando te ne accorgi… troppo spesso è già tardi.

Non lasciare che sia la paura a fermarti.
Puoi fermarti tu.
Adesso!
Per la tua vita. Per chi ami.

💬 Scrivi LIBERTÀ nei commenti se vuoi scoprire come liberarti dal tabacco prima che sia lui a prendersi tutto.

👉 Ti risponderò personalmente.

(Immagine modificata con A.I. per non violare la privacy di C.)

22/09/2025

🚫La sigaretta elettronica NON è la tua salvezza (ed ecco perché)

So che può suonare scomodo.
Ma se pensi che la e-cig sia “meno peggio”, oggi potrei farti arrabbiare❗️

Perché la verità è che non ti sta aiutando a smettere.
Ti sta solo tenendo intrappolato in un ciclo più subdolo e uno studio australiano ha messo nero su bianco i gravi rischi per la salute: 👇
☠️ Avvelenamento del corpo
☠️ Danni neurologici e convulsioni
☠️ Ustioni e lesioni polmonari
☠️ Dipendenza ancora più difficile da spezzare

📌 E la parte più inquietante?
Questi prodotti sono stati creati per sedurre i giovani,
con gusti colorati e l’illusione di essere “più sicuri”. 😧

Non è una via d’uscita.
È solo una gabbia più moderna.

💡 La vera svolta è smettere di illuderti.

❌ Non serve sostituire la sigaretta.

✅ Serve spezzare il legame dentro di te.

✍️ Scrivimi STOP nei commenti e ti mostrerò come farlo, senza passare da una dipendenza all’altra.

20/09/2025

Ottobre! Sessione GRATIS di PNS (Respiro + Ipnosi) per liberarti da blocchi emotivi che ti impediscono di vivere liberamente👇👇

19/09/2025

Ottobre! Sessione GRATIS di PNS (Respiro+Ipnosi) per rilasciare i blocchi che ti tengono legato alla sigaretta. Ti interessa? 👇👇

17/09/2025

🔥 Il contratto invisibile che ti tiene legato alla sigaretta 🔥

Lo sappiamo tutti: fumare fa male.

Eppure… continui.

Ogni volta che ti dici “questa è l’ultima”,
c’è una parte di te che firma di nuovo un vecchio contratto.

Un contratto silenzioso che dice:

❗️ Ho bisogno di te per calmarmi

❗️ Ho bisogno di te per fermarmi un attimo

❗️ Ho bisogno di te per sentirmi a posto

🔎 Ma sai qual è la verità?

Quel contratto lo hai firmato anni fa,
in un momento in cui ti sembrava l’unico modo per avere sollievo.

📌 E oggi quel contratto non ti serve più.
Continui a rispettarlo per ABITUDINE.

E dentro di te nasce un conflitto:

👉 Una parte vuole smettere.
👉 L’altra continua a firmare.

⚡ È così che la dipendenza si mantiene viva.
Ma non è colpa tua.

È solo un accordo vecchio, che puoi decidere di strappare.

💡 Immagina di prendere quel contratto e di strapparlo,
foglio dopo foglio,
mentre il tuo corpo respira aria nuova.

Puoi riscriverne uno diverso:
uno in cui scegli te stessa, la tua libertà, il tuo benessere.

Se senti che è il momento di strappare il vecchio contratto,
scrivi “PRONTO A CAMBIARE” nei commenti.

Ti mostrerò il primo passo per liberarti,
e per firmare un nuovo accordo con la parte di te che vuole vivere davvero.

15/09/2025

🔥 𝗢𝗴𝗻𝗶 𝘀𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮 𝘁𝗶 𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘇𝘇𝗼 𝗱𝗶 𝘁𝗲. 𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗲𝗶 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼/𝗮 𝗮 𝗽𝗮𝗴𝗮𝗿𝗲?🔥

Quello che il fumo ti sta facendo, e che nessuno ha mai avuto il coraggio di dirti, è questo 👇

Forse non te ne accorgi.
Forse pensi di avere tutto sotto controllo.

Ma dietro ogni boccata c’è un prezzo invisibile che stai pagando ogni giorno:

🔴 I tuoi POLMONI: si infiammano, si chiudono, lottano per ogni respiro.

❤ Il tuo CUORE: batte all’impazzata per tenerti in piedi, anche quando lo stai avvelenando.

🧠 La tua MENTE: ti illude per un attimo, poi ti lascia giù. Più dipendente, più intrappolato.

👁 Il tuo VOLTO: si spegne. La pelle perde luce, lo sguardo perde forza.

🛡 Il tuo SISTEMA IMMUNITARIO: combatte ogni giorno… ma si indebolisce, lasciandoti più fragile.

⚡ La tua ENERGIA: evapora. Ti senti stanco/a, svuotato/a, meno te stesso/a.

👉 Ma tu non sei nato/a per vivere così.
Non sei nato/a per farti del male.

Smettere di fumare non è solo spegnere una sigaretta.

✅ È ricordarti chi sei davvero.

✅ È scegliere di proteggerti.

✅ È riprenderti la tua forza, la tua energia, la tua vita.

💬 Ti sei mai sentito/a così?

Scrivilo nei commenti. Anche solo una parola.

È da lì che comincia la tua libertà.

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