Anahata suoni e yoga

28/11/2025

✨ Bagno Sonoro Vibrazionale per l'Anima ✨

​Domenica 7 Dicembre | ⏰ Ore 18:30
📍 Nuova Location: via Ponchielli 87, Pesaro

​✨️Concediti un momento di profondo benessere e rigenerazione in questa speciale serata nella nostra nuova, accogliente location! 🏡💖
​Sarai invitato a sdraiarti comodamente e a lasciarti avvolgere dalle potenti e armoniose vibrazioni degli strumenti ancestrali. Sentirai le onde sonore delle campane tibetane 🕉️, la risonanza del gong 🔔, i suoni cristallini dei cristalli di quarzo 💎 e altri strumenti etnici che non solo si ascoltano, ma che massaggiano delicatamente il corpo a livello cellulare.
​Cosa ti aspetta:
• ​🧘‍♀️ Rilassamento Profondo: Dimentica stress e tensioni.
• ​💫 Armonizzazione: Riporta in equilibrio la tua energia.
• ​🤫 Meditazione Senza Sforzo: Lasciati semplicemente guidare dal suono.
•
​➡️ Porta con te: un tappetino da yoga, una coperta calda 🧶 e un cuscino per il massimo comfort.
Ti aspettiamo per inaugurare questa nuova location con un'onda di pura armonia!
​
Durata: 1 ora
📞 Info costi e prenotazione
whatsapp:
-Catia
347 7540535
-Alessia
345 8142057

21/11/2025

Ancora qualche posto disponibile per Yin Yoga con Valentina e Bagno sonoro con Alessia e Catia 😉

Prenota il tuo posto 📲

14/11/2025

Alcuni consigli per come vincere l'ansia con il pranayama 🙏

⭐ Jayadev Jaerschky è riconosciuto a livello nazionale ed europeo come uno degli insegnanti più autorevoli di Yoga e Meditazione, autore di numerosi libri ...

11/11/2025

Il Potere del Suono: La Mia Storia

Mi sono avvicinata al mondo del potere del suono quando ne ho scoperto i benefici che avevano su di me. Anni fa, durante una vacanza, ho partecipato ad un bagno di suoni e quando ho sentito il suono delle campane di cristallo, la mia mente si è svuotata. Ho sentito proprio una liberazione totale dai pensieri e finalmente ero nella pace. 🌈

Ma perché le campane di cristallo aiutano così tanto a liberarci dai pensieri ricorrenti?

[ ] Chiarezza mentale: prima di tutto perché hanno dei toni puri che vanno proprio a svuotare la mente favorendo la centratura e la consapevolezza.
[ ] Profondo rilassamento: le vibrazioni sonore delle campane penetrano nel corpo, favorendo un profondo rilassamento fisico ed emotivo, sciogliendo tensione e stress.

E non solo! Le campane di cristallo hanno numerosi benefici anche sul corpo fisico. Le onde sonore infatti stimolano il processo di autoguarigione e un processo di autorigenerazione a livello cellulare.

Come operatrice olistica del suono, posso utilizzare le campane sia durante armonizzazioni sonore di gruppo, sia su armonizzazioni individuali. Dopo aver verificato lo stato energetico dei tuoi chakra, vado a fare un riequilibrio dei chakra personalizzato.

Se vuoi scoprire di più sul potere del suono e come può aiutarti a trovare la pace e la serenità, contattami! 📲

WhatsApp: 345 8142057
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Spero di vederti presto! 🌟

08/11/2025

Sia da fermo che in movimento, circondati dell'aura creata dalla tua pace interiore. Gli altri ne verranno attratti, persino se sono in guerra.

Swami Kriyananda

07/11/2025

Fissa la mente tra le sopracciglia, sul lago senza sponde della pace. Osserva l'eterno cerchio delle onde di pace intorno a te. Quanto più osservi con attenzione, tanto più sentirai le onde di pace estendersi dalle sopracciglia alla fronte, dalla fronte al cuore, e da lì a ogni cellula del tuo corpo.
Ora le increspature di pace hanno lasciato le rive del tuo corpo e la pace inonda il vasto territorio della tua mente. Ecco che la pace dilaga oltre i confini della tua mente e si espande in infinite direzioni tutt'intorno a te, ovunque ✨️🙏.

Ripeti nella mente: "Sono il principe della pace perenne, che recita la sua parte in un dramma di sogni tristi e lieti sul palcoscenico dell'esperienza".

Dal libro "Meditazioni metafisiche" di Paramhansa Yogananda

27/10/2025

Gayatri Mantra ☀️🙏🌸