Pilatesartemia

Pilatesartemia Lo studio Artemìa racchiude attività che lavorano per ottenere una buona salute del corpo e della mente: Yoga, Pilates, Ayurveda, Shiatsu, Fisioterapia

Lo staff Artemia è composto da Trainer Certificati, la cui preparazione tecnica da la possiblità di adattare ad ogni individuo un protocollo funzionale alle proprie esigenze. Lo Yoga ed il Pilates oltre alla ginnastica e alle pratiche della riabilitazione: fisioterapisti, osteopati, operatori Shiatsu, lavorano in sede per dare maggiore completezza al fine ultimo che è il benessere totale dell'individuo.

Incontriamo Martina, insegnante allo Studio Pilates Artemia.Martina si avvicina al movimento fin da bambina attraverso l...
23/04/2026

Incontriamo Martina, insegnante allo Studio Pilates Artemia.

Martina si avvicina al movimento fin da bambina attraverso la danza, il primo luogo in cui scopre il corpo come espressione, equilibrio e forza. Gli anni come ballerina e insegnante le permettono di sviluppare una profonda consapevolezza del movimento, che diventa la base del suo percorso nel mondo del benessere.

Dopo la laurea in Scienze Motorie e la specializzazione in Scienze e tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, approfondisce il metodo Pilates Matwork e Reformer, conseguendo certificazioni riconosciute e una formazione Balanced Body®, che continua ad arricchire nel tempo.

All’interno dello studio conduce lezioni di Pilates, individuali e di gruppo, insieme a percorsi di allenamento Funzionale e Cardiolates. Il suo approccio unisce precisione, sensibilità e attenzione alla persona, accompagnando ogni percorso verso una postura più armoniosa, una maggiore mobilità e un benessere che si costruisce nel tempo

Promo Massaggio Maori ✨Concediti un momento di profondo relax e rigenerazioneDal 15/04 al 30/04 il trattamento è in prom...
13/04/2026

Promo Massaggio Maori ✨
Concediti un momento di profondo relax e rigenerazione

Dal 15/04 al 30/04 il trattamento è in promo a 65€ anziché 75€.

Nel nostro lavoro l’aggiornamento non è un’opzione, ma una scelta fondamentale. Per questo abbiamo seguito un nuovo perc...
03/04/2026

Nel nostro lavoro l’aggiornamento non è un’opzione, ma una scelta fondamentale. Per questo abbiamo seguito un nuovo percorso di formazione dedicato a scoliosi ed ernie, tematiche che incontriamo spesso nel lavoro quotidiano in studio.

Molte persone si rivolgono a noi con problematiche legate soprattutto a ernie lombari e cervicali, ed è proprio per questo che riteniamo importante approfondire costantemente, studiare e confrontarci.

Anche con anni di esperienza alle spalle, ogni formazione porta con sé nuovi spunti, esercizi e modalità di approccio, arricchendo il lavoro e rendendolo sempre più mirato ed efficace.

17/03/2026

Il Pilates nasce come ginnastica correttiva posturale.

Nelle lezioni private ogni esercizio è pensato e adattato sulla persona, con un lavoro completamente personalizzato per rispondere alle esigenze specifiche del corpo.

Prima di iniziare il percorso viene sempre effettuata una valutazione posturale, fondamentale per impostare un programma mirato ed efficace.

Scrivici per maggiori informazioni sulle lezioni private.

14/03/2026

Per informazioni sugli orari scrivici in DM! ✨

Abbiamo aggiornato il palinsesto! Prenota il tuo posto tramite app  o contattando la segreteria.Pilates, Matwork, Yoga, ...
04/03/2026

Abbiamo aggiornato il palinsesto! Prenota il tuo posto tramite app o contattando la segreteria.

Pilates, Matwork, Yoga, Cardiolates e Ginnastica Funzionale: trovi tutti gli orari nel carosello.

Ti aspettiamo in Studio! ✨

Incontriamo Mariella, insegnante di Pilates allo Studio Pilates Artemia.Mariella arriva dal mondo della danza classica, ...
23/02/2026

Incontriamo Mariella, insegnante di Pilates allo Studio Pilates Artemia.

Mariella arriva dal mondo della danza classica, che l’ha accompagnata fin da bambina e che nel tempo ha ampliato esplorando la danza moderna e i balli caraibici. Per lei il movimento è sempre stato espressione, energia e benessere.

La curiosità l’ha avvicinata al Pilates, inizialmente come allieva. È stato subito amore: un metodo capace di unire tecnica, ascolto e consapevolezza. Da lì la scelta di approfondire la formazione con Balanced Body e trasformare questa passione in professione.

Insegna allo Studio Pilates Artemia dal 2022, portando nelle sue lezioni precisione, sensibilità e attenzione alla persona. Ama questa disciplina non solo per i benefici fisici, ma anche per il valore umano che racchiude: il Pilates è un percorso in continua evoluzione, che fa stare bene e accompagna ogni corpo nel suo equilibrio.

23/01/2026

Corso di Yoga – ritrova equilibrio e respiro

Hai bisogno di rallentare e sciogliere le tensioni?
Lo yoga è il momento perfetto per riconnetterti con il corpo e liberare la mente ✨

Orari:
• Mercoledì ore 18:00
• Giovedì ore 13:00

Al momento ci sono ancora posti disponibili nella lezione in pausa pranzo.

Scrivici per info o prenota il tuo tappetino 🪷

Corso di Meditazione e MindfulnessUn percorso pensato per chi desidera ridurre stress, ansia e tensioni della vita quoti...
15/01/2026

Corso di Meditazione e Mindfulness

Un percorso pensato per chi desidera ridurre stress, ansia e tensioni della vita quotidiana, ritagliandosi uno spazio di calma e ascolto.
Attraverso tecniche di respirazione e consapevolezza, imparerai a rallentare, lasciare andare e ritrovare equilibrio interiore.

Un momento rigenerante, tutto per te ✨

Ogni mercoledì
Ore 13:15

Prenota il tuo posto e concediti una pausa di benessere.

🎄 GIORNI DI CHIUSURA – FESTE NATALIZIE 🎄Ti consigliamo di organizzarti per tempo: sull’app Bookyway sono già disponibili...
19/12/2025

🎄 GIORNI DI CHIUSURA – FESTE NATALIZIE 🎄

Ti consigliamo di organizzarti per tempo: sull’app Bookyway sono già disponibili le lezioni del nuovo anno.

📲 Link in bio per accedere all’app e alle prenotazioni.

Buone feste da tutto il team di Studio Pilates Artemia✨

Cardiolates: il mix perfetto tra Pilates e lavoro cardio!Un allenamento dinamico, divertente e super efficace per miglio...
12/12/2025

Cardiolates: il mix perfetto tra Pilates e lavoro cardio!

Un allenamento dinamico, divertente e super efficace per migliorare resistenza, coordinazione e postura.
Se cerchi qualcosa che unisca movimento e ritmo… questo è il corso giusto ✨

E per Natale? 🎁
Puoi regalare (o regalarti!) una lezione singola o un pacchetto dedicato anche di Cardiolates.

Disponibili:
• 1 lezione
• Pacchetto 5 lezioni
• Pacchetto 10 lezioni

Un’idea regalo perfetta per chi ama muoversi o vuole iniziare adesso

Indirizzo

Via Cuneo 3
Mondovì
12084

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

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