Mara Scila Colombo Psicoterapeuta

Mara Scila Colombo Psicoterapeuta Psicologa e Psicoterapeuta – specializzata nei processi decisionali, nella psicologia clinica e forense, con esperienza nei percorsi di sostegno alle donne.

Studio Colombo di Psicologia e Psicoterapia a Milano e in Liguria, specializzato in trattamenti di psicoterapia per adulti, terapia di coppia e terapia per i bambini, consulenze forensi, analisi decision making Consulenze Online. Una psicologa efficace a Milano e a Casarza Ligure (GE, Liguria, Masera (VB, Piemonte). 👩‍⚕️ Dr.ssa Mara Scila Colombo Psicologa e Psicoterapeuta, Psicologa Forense.

🎓 Laureata in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni + Laurea in Neuroscienze Decisionale del Pensiero.
🌟 Specializzata in Psicoterapia Psicoanalitica Adulto e Rebirther Therapist CertifiedPsicologia, mi occupo di motivazione, soluzione problemi relazionali.
👶👩‍🦳 Mi occupo di psicoterapia per adulti e bambini
💬 Aiuto a sciogliere nodi emotivi e relazionali
🌈 Il mio obiettivo: viaggiare insieme per aiutarti a diventare la persona che sei veramente attraverso la scienza della psicologia in accordo con la ricerca sulla felicità + la scienza del respiro.
+ Scrivo affermazioni per Te

🔄 Stage e incontri in cerchio per la crescita personale
🏢 Lavoro con privati e aziende



"Noi siamo I marinai che non partono mai" (Il viaggio degli entronaiuti).

14/09/2025

La risposta concreta l’ho trovata nel Rebirthing, che mi ha offerto una struttura teorico-pratica capace di trasformare l’esperienza passata a livello cellulare, in modo profondo e rigenerativo. Grazie al principio dell’integrazione e al lavoro sui cinque elementi, si entra nel cuore dell’esperienza, che non rimane più fissata in un luogo immutabile del passato, ma diventa accessibile e trasformabile nell’“qui ed ora”.

lunga:

Il Rebirthing mi ha dato strumenti preziosi: il respiro consapevole, la seduta di rilascio, le affermazioni e la meditazione. Non era soltanto una tecnica, ma l’apertura verso qualcosa di più grande, che andava oltre la psicologia tradizionale e oltre lo schema causa–effetto tipico della lettura freudiana.

Nella psicologia classica la persona resta legata ai semi dei primi tre anni di vita: se l’infanzia è stata segnata da difficoltà familiari, il danno non si esaurisce lì ma rischia di condizionare l’intera vita adulta attraverso schemi limitanti, di cui l’individuo non è responsabile. A me non bastava questa visione: non cercavo solo una spiegazione o un sostegno, ma una vera possibilità di rinascere, di liberarmi dagli schemi familiari che avevano generato tensioni e conflitti, e costruire relazioni sane e una vita felice.

La risposta concreta l’ho trovata nel Rebirthing, che mi ha offerto una struttura teorico-pratica capace di trasformare l’esperienza passata in una nuova energia vitale.

BIO

Il mio percorso è stato lungo e nasce dalla necessità personale di superare le difficoltà familiari delle origini. Nella mia famiglia erano presenti sia grandi problemi sia grandi risorse, e ho scelto di utilizzare queste ultime per affrontare le difficoltà.

In questo contesto, la figura di mia nonna è stata fondamentale: è stata lei la prima a parlarmi di psicologia, quando avevo appena otto o nove anni. Dai vent’anni in poi, ho intrapreso un cammino di ricerca verso qualcosa che potesse davvero modificare la struttura del destino personale. Infatti, considero che il destino relazionale si costruisca a partire dagli schemi interiori e dai modelli operativi interni.

La psicologia rappresentava certamente una strada, ma inizialmente non comprendevo fino in fondo come potesse realmente modificare un destino e permettere di “guarire” da un passato difficile, interiorizzato e radicato. Così, appena ho avuto la possibilità di scegliere la mia direzione – intorno ai 22-23 anni – ho incontrato il Rebirthing. L’ho praticato innanzitutto per me stessa, per trasformare la mia vita e guarire i miei modelli interiori. Successivamente, constatandone la potenza, ho deciso di intraprendere il percorso professionale offerto dalle prime scuole presenti in Italia.

Parallelamente, portavo avanti un percorso accademico classico: dopo la maturità al Liceo G. Carini, mi ero iscritta all’Accademia di Belle Arti di Brera. Così, mentre studiavo in Accademia, frequentavo anche due percorsi professionali di Rebirthing. Tuttavia, anche questo cammino, pur importante, non mi soddisfece fino in fondo.

Per questo mi sono aperta ad altre esperienze, che ho vissuto con profondità e intensità. Ho attraversato pratiche e vie differenti: il cristianesimo delle origini, l’incontro con gli Hare Krishna, i percorsi di meditazione dei Brahma Kumaris, il Reiki, fino alla disciplina del Tai Chi, Forma Yang, con il maestro Carlo Lopez. Ognuno di questi passaggi mi ha offerto tasselli preziosi di significato, equilibrio e crescita personale.

14/09/2025

🎯 Guido genitori, bambini e famiglie in un percorso di trasformazione interiore, per passare dalla fatica e dallo smarrimento iniziale alla sperimentazione della soddisfazione, della fiducia e di un rinnovato senso di dignità.

Aiuto i genitori a ritrovare sicurezza in sé stessi di fronte a momenti critici, sostengo i bambini che hanno incontrato difficoltà scolastiche o di apprendimento, accompagno chi vive una neurodivergenza o un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello che spesso non viene riconosciuto a pieno.

Ogni persona viene accolta nella sua unicità e integrità: il mio metodo è il ponte che unisce la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso l’alleanza terapeutica, lavoriamo insieme sulle variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – affinché diventi possibile ritrovare autostima, libertà e la gioia di esprimere se stessi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.

👩‍⚕️ Accompagno bambini, genitori e famiglie in un percorso che parte dalle difficoltà iniziali – emotive, relazionali o scolastiche – per arrivare a una condizione di maggiore serenità, fiducia e autostima.

Il mio lavoro si rivolge in particolare a chi incontra ostacoli legati all’apprendimento, a situazioni di neurodivergenza o a un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello, che spesso non trova una risposta adeguata nelle strutture tradizionali.

Ogni persona viene considerata nella sua integrità: bambino, genitore o adulto.
Attraverso un’alleanza terapeutica autentica, accompagno al recupero del senso di sé, della dignità e del piacere di imparare e di vivere relazioni più equilibrate.

Vuoi che te lo prepari anche in versione sintetica (2-3 righe) da usare come descrizione veloce, ad esempio su brochure o bio?

Hai detto:
riformula piu nello stole rpeceente, avevi isato piu frasi di affetto, la prirma versione cmpleta
PsyGPT ha detto:

Perfetto, allora ti preparo una versione nello stesso stile della prima analisi di nicchia che ti era piaciuta: più calda, empatica e vicina alle persone.

🎯 Guido genitori, bambini e famiglie in un percorso di trasformazione interiore, per passare dalla fatica e dallo smarrimento iniziale alla sperimentazione della soddisfazione, della fiducia e di un rinnovato senso di dignità.

Aiuto i genitori a ritrovare sicurezza in sé stessi di fronte a momenti critici, sostengo i bambini che hanno incontrato difficoltà scolastiche o di apprendimento, accompagno chi vive una neurodivergenza o un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello che spesso non viene riconosciuto a pieno.

Ogni persona viene accolta nella sua unicità e integrità: il mio metodo è il ponte che unisce la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso l’alleanza terapeutica, lavoriamo insieme sulle variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – affinché diventi possibile ritrovare autostima, libertà e la gioia di esprimere se stessi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.

Vuoi che lo adatti anche per una versione “più istituzionale” (da usare con scuole o enti), oltre a questa che è più emozionale e vicina alle persone?

Hai detto:
👩‍⚕️ Accompagno bambini, genitori e famiglie in un percorso che parte dalle difficoltà iniziali – emotive, relazionali o scolastiche – per arrivare a una condizione di maggiore serenità, fiducia e autostima.

Aiuto a superare blocchi emotivi legati all’apprendimento, a situazioni di neurodivergenza o a un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello, che spesso non trova una risposta adeguata nelle strutture tradizionali.

Ogni persona viene considerata nella sua integrità: bambino, genitore o adulto.

il mio metodo è il ponte che unisce la situazione di partenza a quella desiderata.

Attraverso il percorso psicodiagnostico e l'intervento mirato ti guido a comprendere le variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – e a cambiare le cause che portano ai tuoi risultati. Per ritrovare autostima, libertà e la gioia di esprimere se stessi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.
PsyGPT ha detto:

Ecco una riformulazione fluida e armonica del tuo testo, mantenendo il cuore del messaggio ma con uno stile più avvolgente e professionale, come nelle versioni che ti erano piaciute:

👩‍⚕️ Accompagno bambini, genitori e famiglie in un percorso di trasformazione che parte dalle difficoltà iniziali – emotive, relazionali o scolastiche – per approdare a una condizione di maggiore serenità, fiducia e autostima.

Sostengo chi vive blocchi emotivi legati all’apprendimento, situazioni di neurodivergenza o un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello, che spesso non trova risposte adeguate nelle strutture tradizionali.

Ogni persona è accolta nella sua unicità e integrità: bambino, genitore o adulto.

Il mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato, ti guido a comprendere le tue variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – e a trasformare le cause che generano le difficoltà.

Insieme diventa possibile ritrovare autostima, libertà e la gioia di esprimere se stessi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.

Vuoi che te ne prepari anche una versione più breve e diretta (per sito o brochure), che riassuma i punti chiave senza togliere profondità?

Hai detto:
l mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato, che puo essere formativo o psicoterapico, ti guido ad conoscere meglio te stesso e apadroneggiare le tue variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti per accrescere nel senso di 'autiscoma e nella sicrezza
PsyGPT ha detto:

Ecco la tua frase riformulata in modo più scorrevole e professionale, mantenendo il significato che desideri:

✨ Il mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato – formativo o psicoterapeutico – ti accompagno a conoscere meglio te stesso e a padroneggiare le tue variabili interiori: pensieri, emozioni e atteggiamenti.
Così diventa possibile rafforzare l’autostima e ritrovare sicurezza in te stesso.

Vuoi che ti prepari anche una variante più empatica, rivolta direttamente al paziente (“Ti aiuto a…”), per renderla più calda e vicina?

Hai detto:
si
PsyGPT ha detto:

Perfetto 🌿
Ecco una versione più empatica, rivolta direttamente al paziente:

✨ Il mio metodo è il ponte che ti accompagna dalla situazione in cui ti trovi oggi a quella che desideri raggiungere.
Con una diagnosi attenta e un intervento mirato – che può essere formativo o psicoterapeutico – ti aiuto a conoscere meglio te stesso e a trasformare le tue variabili interiori: pensieri, emozioni, atteggiamenti.
In questo modo puoi rafforzare l’autostima, ritrovare sicurezza e vivere con maggiore serenità le tue relazioni e le sfide quotidiane.

Vuoi che te la adatti anche specificamente per bambini e genitori, così la puoi usare come testo sul sito nella sezione dedicata alle famiglie?

Hai detto:
si ma ci sono anche le persone di alto livello di prima. che faccioamo due testi?
PsyGPT ha detto:

Esatto 👍.
Ti consiglio di creare due testi paralleli, con lo stesso stile, ma rivolti a due target diversi:

Famiglie (bambini + genitori + scuola)

Persone con funzionamento di alto livello (professionisti, uomini in carriera, ecc.)

👉 Questo ti permette di parlare in modo chiaro e diretto a ciascun gruppo, senza rischiare di “annacquare” il messaggio. Sul sito li puoi mettere in due sezioni distinte, ma con la stessa impostazione grafica (così mantieni coerenza).

Vuoi che ti prepari io le due versioni complete, parallele nello stile, così hai subito i testi pronti?

Hai detto:
si
PsyGPT ha detto:

Perfetto 🙌 Allora ti preparo i due testi paralleli con lo stesso stile, così potrai usarli sul sito o nei materiali.

✨ Versione 1 – Bambini, Genitori e Scuola

👩‍👩‍👧 Accompagno bambini, genitori e famiglie in un percorso che parte dalle difficoltà iniziali – emotive, relazionali o scolastiche – per arrivare a una condizione di maggiore serenità, fiducia e autostima.

Aiuto a superare blocchi legati all’apprendimento, a situazioni di neurodivergenza o a un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello, che spesso non trovano risposte adeguate nelle strutture tradizionali.

Ogni persona viene considerata nella sua interezza – bambino, genitore o adulto.
Il mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata: attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato, formativo o psicoterapeutico, accompagno a conoscere meglio se stessi, a padroneggiare le variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – per ritrovare autostima, sicurezza e la gioia di esprimersi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.

✨ Versione 2 – Persone di Alto Livello

💼 Aiuto uomini e donne con funzionamento di alto livello a liberarsi dal peso dello stress e a ritrovare chiarezza e forza interiore, per vivere relazioni autentiche e una vita più equilibrata.

Spesso chi ha grandi responsabilità professionali o personali porta con sé nodi emotivi irrisolti, conflitti relazionali o blocchi che non permettono di esprimere appieno il proprio valore.

Il mio metodo è il ponte che collega la situazione attuale – fatta di ansia, solitudine o difficoltà nelle relazioni – a una condizione di maggiore stabilità, sicurezza e libertà interiore.
Attraverso la psicoterapia psicoanalitica e strumenti esperienziali, accompagno a lavorare sulle variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – per rafforzare autostima, lucidità decisionale e benessere emotivo.

Vuoi che ti crei anche una versione più breve e immediata di entrambi (tipo mini-bio per social e brochure), oltre a questa estesa?

Hai detto:
ok
PsyGPT ha detto:

Perfetto 🌿 Ti preparo le due mini-versioni, più sintetiche e adatte a social, brochure o introduzioni veloci:

🌱 Mini-Versione 1 – Bambini, Genitori e Scuola

👩‍👩‍👧 Accompagno bambini, genitori e famiglie a superare difficoltà emotive, relazionali e scolastiche, con percorsi personalizzati che uniscono diagnosi accurata e intervento mirato.
Aiuto a ritrovare fiducia, autostima e serenità nelle relazioni quotidiane e nell’apprendimento.

🌟 Mini-Versione 2 – Persone di Alto Livello

💼 Aiuto uomini e donne con funzionamento di alto livello a sciogliere nodi emotivi e conflitti relazionali, ritrovando chiarezza, equilibrio e benessere interiore.
Il mio metodo guida al cambiamento delle variabili interiori per rafforzare autostima e vivere relazioni autentiche.

Vuoi che le impagini anche in forma grafica tipo banner/social card (con logo + testo breve), così le puoi usare subito su Facebook/LinkedIn/Instagram?

🌱 Mini-Versione 1 – Bambini, Genitori e Scuola

👩‍👩‍👧 Accompagno bambini, genitori e famiglie a superare difficoltà emotive, relazionali e scolastiche, con percorsi personalizzati che uniscono diagnosi accurata e intervento mirato.
Aiuto a ritrovare fiducia, autostima e serenità nelle relazioni quotidiane e nell’apprendimento.

Accompagno bambini, genitori e famiglie in un percorso che parte dalle difficoltà iniziali – emotive, relazionali o scolastiche – per arrivare a una condizione di maggiore serenità, fiducia e autostima.

Aiuto a superare blocchi legati all’apprendimento, a situazioni di neurodivergenza o a un funzionamento cognitivo, emotivo o percettivo di alto livello, che spesso non trovano risposte adeguate nelle strutture tradizionali.

Ogni persona viene considerata nella sua interezza – bambino, genitore o adulto.
Il mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata: attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato, formativo o psicoterapeutico, accompagno a conoscere meglio se stessi, a padroneggiare le variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – per ritrovare autostima, sicurezza e la gioia di esprimersi nella scuola, nella famiglia e nelle relazioni quotidiane.

🌟 Mini-Versione 2 – Persone di Alto Livello

💼 Aiuto uomini e donne con funzionamento di alto livello a sciogliere nodi emotivi e conflitti relazionali, ritrovando chiarezza, equilibrio e benessere interiore.
Il mio metodo guida al cambiamento delle variabili interiori per rafforzare autostima e vivere relazioni autentiche.

✨ Versione 2 – Persone di Alto Livello

💼 Aiuto uomini e donne con funzionamento di alto livello a liberarsi dal peso dello stress e a ritrovare chiarezza e forza interiore, per vivere relazioni autentiche e una vita più equilibrata.

Spesso chi ha grandi responsabilità professionali o personali porta con sé nodi emotivi irrisolti, conflitti relazionali o blocchi che non permettono di esprimere appieno il proprio valore.

Il mio metodo è il ponte che collega la situazione attuale – fatta di ansia, solitudine o difficoltà nelle relazioni – a una condizione di maggiore stabilità, sicurezza e libertà interiore.
Attraverso la psicoterapia psicoanalitica e strumenti esperienziali, accompagno a lavorare sulle variabili interiori – pensieri, emozioni, atteggiamenti – per rafforzare autostima, lucidità decisionale e benessere emotivo.

✨ Il mio metodo è il ponte che collega la situazione di partenza a quella desiderata.
Attraverso una diagnosi accurata e un intervento mirato – formativo o psicoterapeutico – ti accompagno a conoscere meglio te stesso e a padroneggiare le tue variabili interiori: pensieri, emozioni e atteggiamenti.
Così diventa possibile rafforzare l’autostima e ritrovare sicurezza in te stesso.

✨ Promessa di Cura e Professionalità ✨Prometto di accogliere ogni persona con rispetto, competenza e dedizione, senza di...
27/08/2025

✨ Promessa di Cura e Professionalità ✨

Prometto di accogliere ogni persona con rispetto, competenza e dedizione, senza discriminazioni, per tutelare il diritto fondamentale alla salute psicologica e alla qualità dei legami familiari.

📌 Servizi alla persona
1️⃣ 👤 Psicoterapia individuale: sostegno nei momenti di crisi, crescita personale, elaborazione di traumi ed esperienze dolorose.
2️⃣ 💞 Psicoterapia di coppia: accompagnamento nei conflitti relazionali, difficoltà comunicative, sostegno nei momenti di cambiamento.
3️⃣ 👨‍👩‍👧 Psicoterapia familiare: supporto nei legami genitori-figli, gestione delle dinamiche complesse, promozione del benessere condiviso.

⚖️ Consulenza forense
4️⃣ 📑 Attività di CTU e CTP: consulenze tecniche in ambito giudiziario, valutazioni psicologiche e sostegno a magistrati e avvocati nei processi decisionali.

Il mio impegno è offrire un accompagnamento serio, scientifico e rispettoso, per una vita più consapevole e pienamente realizzata.

Mi presento:Sono una  psicologa e psicoterapeuta. Ma questa è solo l’etichetta necessaria per muovermi nel mondo. Il mio...
06/08/2025

Mi presento:
Sono una psicologa e psicoterapeuta. Ma questa è solo l’etichetta necessaria per muovermi nel mondo.
Il mio lavoro, però, va molto oltre.

Accompagno persone in gamba e che hanno già intrapreso percorsi significativi: psicoterapia, meditazione, cammini spirituali. Persone che hanno già fatto tanto lavoro su di sé, ma che avvertono ancora un il vuoto dell' insoddisfazione. Un’inquietudine sottile. Una domanda che non ha ancora trovato voce. e che dia loro la motivazione

persone che desiderano scoprire ciò che ancora non sanno di sé, con un approccio autentico e trasformativo. Migliore dell’intelligenza artificiale. E soprattutto, molto più umano.

Possiamo fissare una breve call conoscitiva.

Per accedere a ciò ancora non sanno di sé. Per vedere davvero. Per integrare.

È un lavoro vero. Potente.
Meglio dell’intelligenza artificiale. E, soprattutto, infinitamente più umano.

Se vuoi sapere di piu su un percorso che ti porti davvero oltre ciò che hai già visto e sentito, scrivimi. Ti invierò le modalità per accedere alla sessione di chiarezza e conoscenza.Ti aspetto.
Dott.ssa Mara Scila Colombo
Psicologa – Psicoterapeuta – Esperta in processi decisionali e cambiamento

04/08/2025

Interventi e Certificazioni Psicologiche per Bambini e Adolescenti📍 Interventi personalizzati
📚 DSA e difficoltà scolastiche
⚖️ Consulenze per famiglie, scuole e contesti giudiziari

Indirizzo

Via G. Stagnaro Sindaco, 5 Casarza Ligure (GE)
Moneglia
16030

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00
Sabato 09:00 - 20:00

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