SUP Pilates Monopoli

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SUP Pilates Monopoli

Vieni con Noi a provare il Pilates, in una nuova veste...In sinergia con il mare...nelle calette piu

25/06/2018

Sup pilates al tramonto
info e prenotazioni al 3288724859

14/06/2017

A grande richiesta ritornano anche quest'anno i corsi di Sup Pilates al tramonto, A brevissimo tutti i dettagli!!

28/07/2016

Questo sabato e questa domenica vi aspettiamo a lido belli freschi village per una fantastica lezione di sup pilates al tramonto. Non mancare!

12/07/2016

A partire da domani, salvo avverse condizioni meteo, ogni lunedì e mercoledì saremo a lido azzurro ed ogni domenica presso Belli freschi Village.
Prenota la tua tavola e vivi il tramonto all'insegna del benessere!
Start ore 18.30.

10/07/2016

Questo pomeriggio vi aspettiamo numerosi presso la Perla Nera per escursioni in sup e lezione di sup pilates al tramonto.
Posti limitati, prenota la tua tavola!

09/07/2016

Domani pomeriggio vi aspettiamo numerosi presso la Perla Nera per escursioni in sup e lezione di sup pilates al tramonto.
Posti limitati, prenota la tua tavola!

05/07/2016

Sup Pilates Monopoli con Daniela AK Surf Levita e Kikko Aksurf vi aspettano questa domenica, 10 Luglio, presso "La Perla Nera" - Monopoli (BA) ore 17.00
Consigliata prenotazione.

05/07/2016

I benefici del Pilates su una tavola da SUP al mare!

Il binomio tra benessere psico-fisico ed equilibrio su una tavola da Sup, fanno di questa disciplina un ottimo allenamento per la mente e per il corpo.

Viene interessata la muscolatura posturale, la respirazione, la muscolatura profonda dell’equilibrio, in un contatto diretto con la natura dando una piacevole sensazione di benessere e libertà.

L’utilizzo di tavole, larghe e comode, garantisce anche ai neofiti ottimi risultati già dalla prima lezione.

Il SUP Pilates dona benefici alla postura, al tono muscolare, alla flessibilità e alla coordinazione dei movimenti. Per gli amanti delle discipline acquatiche e soprattutto per chi vuole ritrovare attraverso il movimento e la respirazione il proprio equilibrio, la consapevolezza del proprio corpo, imparando ad ascoltarlo e rispettarlo.

30/06/2016

Dopo il successo dell'evento dimostrativo di domenica scorsa, siamo lieti di aprire ufficialmente il corso di sup pilates che si terrà ogni domenica pomeriggio alle 18.30 presso lido azzurro, capitolo.
Per info e prenotazioni non esitate a contattarci.

19/05/2016

Non solo il SUP è un ottimo esercizio di stabilità, fornendo un allenamento continuo che rinforza tutto il corpo, ma offre anche l’opportunità di vivere all’aria aperta, circondati da acqua e dall’energia positiva di tutti gli elementi. Il Pilates, abbinato allo stand-up paddle, offre la perfetta combinazione di corpo, spirito e natura. Il corpo è messo alla prova nella costante ricerca di equilibrio, rafforzando la muscolatura più profonda. La mente si rilassa lasciando a riva lo stress quotidiano. In una classe di SUP PILATES il vostro tappetino diventa la tavola e la vostra palestra diventa IL MARE. Le lezioni si concludono con nient’altro che il tramonto, la brezza del mare e il suono delle onde che cullano la vostra tavola da Sup!

Per info e prenotazioni contattare:
Daniela 392 480 4064

Indirizzo

Monopoli
70043

Telefono

3288724859

Sito Web

http://www.circolosurfingmonopoli.it/

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