Fisiodem - Studio di Fisioterapia

03/11/2025

📌 Il dott. 𝐅𝐚𝐛𝐢𝐨 𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨 visiterà lunedì 𝟏𝟎 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
Specialista in ortopedia (Humanitas Milano)

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Questa pagina ha lo scopo di fornire informazioni utili sul mondo della fisioterapia e sulla salute in genere.
Lo Studio si avvale delle più recenti evidenze scientifiche allo scopo di risolvere i vostri problemi.
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29/10/2025

La 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚 può essere causata da stiramenti o contratture muscolari, sforzi fisici eccessivi o movimenti bruschi, lesioni dei dischi intervertebrali.😫

Fattori di rischio: 𝐬𝐨𝐯𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐬𝐨, 𝐨𝐛𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀.😔

👉𝐋𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚, in questi casi, è una valida alleata che, attraverso le manipolazioni, le mobilizzazioni articolari e gli esercizi di rieducazione posturale, 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐚 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚.

Se anche tu soffri spesso di lombalgia contattaci, sapremo aiutarti.😉
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21/10/2025

📌 Il dott. 𝐅𝐚𝐛𝐢𝐨 𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨 visiterà lunedì 𝟏𝟎 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞.
Specialista in ortopedia (Humanitas Milano)

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15/10/2025

𝗟𝗘𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗠𝗔𝗦𝗦𝗜𝗩𝗔 𝗔𝗟𝗟𝗔 𝗖𝗨𝗙𝗙𝗜𝗔 𝗗𝗘𝗜 𝗥𝗢𝗧𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜

👉𝗘̀ 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗱𝘂𝗲 𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗶𝗻𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗳𝗳𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝗿𝗼𝘁𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶, può essere causata dall'invecchiamento, da un trauma, ma anche il colesterolo alto, il diabete o un problema alla tiroide possono contribuire.

😊𝗟𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝘂𝗼̀ 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗼, sia nella riabilitazione post - chirurgica che come trattamento conservativo, grazie ad esercizi terapeutici specifici svolti insieme al fisioterapista con lo scopo di rinforzare alcuni muscoli, più un'eventuale mobilizzazione passiva se la spalla è rigida.

Contattaci per una valutazione😉
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08/10/2025

📌 Il dott. 𝐅𝐚𝐛𝐢𝐨 𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨 visiterà lunedì 𝟏𝟑 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞.
Specialista in ortopedia (Humanitas Milano)

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06/10/2025

🔹La 𝐠𝐨𝐧𝐚𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐢 può essere 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐫𝐢𝐚 (legata all'età) o 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐚𝐫𝐢𝐚 (legata a diverse cause, come traumi o malattie).

🔹La prima causa è l'invecchiamento che deteriora la cartilagine, ma anche l'obesità, traumi pregressi e ripetuti, anomalie come il ginocchio varo o valgo, una predisposizione genetica o attività fisiche intense possono contribuire al problema.

🔹𝗟𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘀𝗶 𝗯𝗮𝘀𝗮 𝘀𝘂 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮 𝗮 𝗿𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲, rinforzare i muscoli del ginocchio e migliorare la mobilità, attraverso terapie fisiche strumentali (come Tecar o ultrasuoni), terapia manuale ed esercizi di rinforzo muscolare mirati.

👉È indicato un percorso fisioterapico anche in fase pre-chirurgica, perché questo può accelerare il recupero post-operatorio.

𝗦𝗲 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗮𝗽𝗲𝗿𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗶😊😊
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29/09/2025

I piccoli movimenti quotidiani sono diventati impossibili da eseguire e le notti insonni per il dolore costante?😫😫

👉𝐏𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐛𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐬𝐮𝐥𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐬𝐢𝐯𝐚 𝐨 "𝐬𝐩𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚𝐭𝐚"

🔹La capsulite adesiva primaria non ha una causa scatenante. E per quanto si risolva da sola, ma in tempi lunghissimi, è necessario curarla nel più breve tempo possibile per ridurre fino all’80% i tempi di guarigione.

🔹Diabete o colesterolo alto, ma anche un malfunzionamento della tiroide o il metabolismo alterato potrebbero essere dei fattori di rischio.

🔹Il nostro trattamento fisioterapico è composto da: mobilizzazioni passive specifiche e stretching della capsula della spalla, eseguiti dal fisioterapista.
Questo, insieme ad un programma di esercizi che verrà formulato per te, ti aiuteranno a ridurre il dolore e recuperare il movimento perso in tempi più rapidi.😉😊

𝐏𝐞𝐫 𝐬𝐚𝐩𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐢𝐮̀, 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
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18/09/2025

📌 Il dott. 𝐅𝐚𝐛𝐢𝐨 𝐁𝐫𝐮𝐧𝐨 visiterà lunedì 𝟏𝟑 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞.

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18/09/2025

Stanno per ripartire i corsi di Yoga con la nostra maestra preferita!😊

Non perdere l'occasione, vieni a provare anche tu😉

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17/09/2025

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17/09/2025

🔹TENDINITE DEL CAPO LUNGO DEL BICIPITE

È un’infiammazione che causa dolore nella zona anteriore della spalla con irradiazione fino al gomito.😫

🔹Puoi provare anche dolore quando spingi qualcosa avanti, se ti poggi di notte sui gomiti per cambiare fianco o se porti indietro il braccio per afferrare qualcosa.

👉🏼Le cause possono essere diverse:
un uso eccessivo del tendine, la presenza di becchi ossei che comprimono il tendine, ma anche un’infiammazione o lesione della cuffia dei rotatori

Cosa puoi fare?
Le mobilizzazioni attive e passive del tendine, associate ad esercizi di rinforzo muscolare specifici e crioterapia (terapia del freddo), possono aiutarti i risolvere l’infiammazione.😉

Contatta lo Studio Fisiodem, sapremo consigliarti il giusto trattamento😉
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08/09/2025

Il dolore al collo e alla testa non ti dà tregua?😫
Vertigini o rigidità sono ormai una consuetudine?😔

🔹La cervicalgia può avere diverse cause:
una postura scorretta, spesso dipesa dalle tante ore passate al pc o al telefono, ma anche traumi, ernie o lo stress potrebbero essere una causa.

🔹La fisioterapia però può venirti in aiuto: la manipolazione fasciale, associata alle mobilizzazioni articolari del rachide, possono migliorare notevolmente i sintomi.

Contattaci, sapremo aiutarti😉
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