The Box

The Box THE BOX è un lifestyle, un momento di benessere, un luogo dove prendersi cura di sé stessi a 360°. UN MODO PER STARE BENE!

THE BOX | CLUB

oltre i confini del Fitness

Il complesso si estende su una superficie di 15000 mq ed è stato ideato e realizzato per soddisfare il bisogno di fitness e wellness a tutti i livelli. L’ampia gamma di servizi offerti, la specializzazione delle varie aree, la dotazione di attrezzature e macchinari all’avanguardia, i prodotti specifici utilizzati ed il personale altamente qualificato sono una garanzia di affidabilità. Un corpo vitale ed in forma, una vita attiva e libera dallo stress, sono questi i benefici di un esercizio fisico regolare. The Box Sporting Club ti offre la possibilità di raggiungere i tuoi obiettivi di benessere con attività dinamiche e divertenti che coinvolgono e sollecitano tutta la muscolatura. Ogni persona dello staff è pronta ad ascoltarti per capire quali sono le tue esigenze e bisogni. Oltre ad un’ampia struttura offriamo, per un corretto allenamento l’assistenza completa di uno staff altamente qualificato in grado di accompagnarti passo dopo passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. LA STRUTTURA

Il nostro centro è situato in una zona estremamente comoda da raggiungere ed è fornito di molte attrezzature per lo sport ed il fitness. La struttura è indicata per l’attività indoor ma anche outdoor. Tutti desiderano la salute del proprio corpo e della mente. Il benessere è infatti uno stato fisico e mentale in cui movimento e alimentazione sono fondamentali. Ci sono moltissime attività che possono aiutarci a star bene in modo naturale ed al The Box Sporting Club potrai trovare l’attività che fa al caso tuo. E’ importantissimo mantenere uno stile di vita attivo con un allenamento costante e indicato alle esigenze individuali in modo da migliorare contemporaneamente la forza, la potenza e la resistenza a livello muscolare, ma anche la funzionalità dell’apparato cardio-circolatorio e respiratorio. Tutto ciò è benessere ed il benessere aiuta ad essere felici.

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GLI ISTRUTTORI

Ogni attività fisica deve essere eseguita nel rispetto delle norme ed in maniera adeguata. Oggi giorno il mondo del Fitness, da un semplice concetto estetico, è passato ad una più alta ed importante concezione del movimento finalizzato alla salute ed al benessere. Oggi sempre più medici “prescrivono” l’attività fisica, e non sbagliano poiché se usata nel modo corretto, abbinata ad una altrettanto corretta alimentazione, è un vero e proprio “farmaco”, molto più efficace di quanto si possa pensare. Parallelamente all’evolversi del concetto di Fitness, di pari passo si è evoluto tutto il suo mondo, a partire soprattutto dai sui principali interpreti, coloro i quali ci lavorano. Nel nostro centro fitness lavorano istruttori certificati i quali sono in grado di farVi divertire ma pensando principalmente alla Vostra salute in modo da rendere la Vostra attività fisica un valore aggiunto per la Vostra vita.

Fascite plantare: riconoscerla è il primo passo!Dolore al tallone o alla pianta del piede, rigidità soprattutto al risve...
18/12/2025

Fascite plantare: riconoscerla è il primo passo!

Dolore al tallone o alla pianta del piede, rigidità soprattutto al risveglio o dopo periodi di inattività, fastidio che aumenta camminando o durante l’attività fisica: questi sono alcuni dei sintomi più comuni della fascite plantare🦶

Una problematica frequente che, se trascurata, può influire negativamente su postura, movimento e qualità della vita.

Nel nostro centro affrontiamo la fascite plantare con un approccio integrato, grazie alla collaborazione di un team composto da massoterapisti, fisioterapisti, osteopati e personal trainer, che lavorano insieme per costruire un percorso personalizzato🧩

L’obiettivo è aiutarti a tornare a muoverti meglio, riducendo il dolore e lavorando anche in ottica preventiva

Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare una valutazione

WORK. SWEAT. ACHIEVE.🔥
16/12/2025

WORK. SWEAT. ACHIEVE.🔥

THEBOX è alla ricerca di un istruttore / una istruttrice da inserire nel team, con attestato di formazione Pilates. Se s...
12/12/2025

THEBOX è alla ricerca di un istruttore / una istruttrice da inserire nel team, con attestato di formazione Pilates.

Se sei motivato, hai voglia di crescere e lavorare in un ambiente dinamico, inviaci il tuo CV. 📄

Il presente annuncio è rivolto ad entrambi i sessi, ai sensi delle leggi 903/77 e 125/91 e a persone di tutte le età e tutte le nazionalità, ai sensi dei decreti legislativi 215/03 e 216/03.

💪 Rinforzo della spalla: focus sulla stabilità scapolo-omerale!Con questi esercizi lavoriamo sulla forza e sul controllo...
13/11/2025

💪 Rinforzo della spalla: focus sulla stabilità scapolo-omerale!

Con questi esercizi lavoriamo sulla forza e sul controllo della spalla, fondamentali per migliorare le prestazioni e prevenire infortuni.
Gli esercizi proposti aiutano a stabilizzare l’articolazione scapolo-omerale e a rinforzare i muscoli che la sostengono.

🔥 Esercizi del video:

1️⃣ Extrarotatori con elastico

2️⃣ Camminata in plank con loopband

3️⃣ Alzate ad Y su panca inclinata

4️⃣ Alzate laterali su panca inclinata

💥 Perfetto per chi vuole migliorare forza, postura e prevenire fastidi alla spalla!

👉 Provalo a fine allenamento o nei giorni di mobilità/stabilità

SMALL GROUP, GRANDI RISULTATI 🔥Allenati in un gruppo ristretto e scopri la differenza: più attenzione, più motivazione, ...
30/10/2025

SMALL GROUP, GRANDI RISULTATI 🔥

Allenati in un gruppo ristretto e scopri la differenza: più attenzione, più motivazione, più risultati!
Funzionale, Pilates, Tonificazione, Antalgica, Panca Fit e Power Cardio — scegli il corso che fa per te e allenati con un trainer sempre al tuo fianco 💥

Dietro ogni risultato c’è un team di professionisti.Nutrizione, fisioterapia, osteopatia, ortopedia e psicologia🥼Il nost...
23/10/2025

Dietro ogni risultato c’è un team di professionisti.
Nutrizione, fisioterapia, osteopatia, ortopedia e psicologia🥼
Il nostro obiettivo? Farti stare bene🔋

🌊 È tutto pronto, si parte!  L’estate inizia ufficialmente questa domenica. Preparati a vivere il sole e il relax ☀️Ti a...
30/05/2025

🌊 È tutto pronto, si parte!

L’estate inizia ufficialmente questa domenica.
Preparati a vivere il sole e il relax ☀️

Ti aspettiamo ✨

Dove succede la magia! ✨ Qui il movimento incontra la tua voglia di stare bene. Energia, salute, benessere… tutto in un ...
04/04/2025

Dove succede la magia! ✨

Qui il movimento incontra la tua voglia di stare bene.
Energia, salute, benessere… tutto in un unico posto.

Prenditi cura di te stessa e riscopri la tua energia con il nostro nuovo pacchetto “Benessere Donna”! Abbiamo pensato ad...
17/03/2025

Prenditi cura di te stessa e riscopri la tua energia con il nostro nuovo pacchetto “Benessere Donna”!
Abbiamo pensato ad un percorso esclusivo per aiutarti a raggiungere il massimo del tuo benessere, combinando fitness e trattamenti in un’unica esperienza.

Cosa include il pacchetto?
✔ 5 lezioni personalizzate con i nostri istruttori, per un allenamento su misura.
✔ 3 mesi di accesso alla sala fitness, per allenarti quando vuoi.
✔ 3 sedute di Linfotecar, il trattamento ideale per migliorare la circolazione, ridurre la ritenzione idrica e tonificare il corpo.

Perché scegliere “Benessere Donna”?
Allenamenti su misura: i nostri trainer studieranno il percorso per le tue esigenze e i tuoi obiettivi.
Continuità: 3 mesi di accesso alla sala fitness, per sviluppare un’abitudine sana e duratura.
Benessere a 360°: allenamento e trattamenti mirati per farti sentire al meglio.

Offerta speciale rivolta a nuove clienti per un periodo limitato! Non lasciarti sfuggire questa occasione esclusiva.
In più, se sei già nostra cliente, porta un’amica e condividete insieme questa esperienza unica.

👉 Prenota ora il tuo pacchetto e inizia il tuo percorso di benessere!
Il pacchetto dovrà essere completato entro il 30/06/2025.

Se hai domande o desideri maggiori informazioni, il nostro team è sempre a tua disposizione.

🏆 PODIO per Brando! Complimenti !!Gara 1 di FRECA all’Hungaroring.
23/06/2024

🏆 PODIO per Brando! Complimenti !!

Gara 1 di FRECA all’Hungaroring.

Indirizzo

Via Buziol 15
Montebelluna
31044

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