20/09/2025
DURANTE L'OPEN DAY DI DOMENICA 28 SETTEMBRE POTRAI CONOSCERE ROSARIA DI CHIARA CON IL SUO PERCORSO DI :
🌺 Danza del Ventre Olistica – Un viaggio nell’energia del corpo
Scopri la Danza Orientale come non l’hai mai vissuta: un’esperienza trasformativa che unisce movimento, consapevolezza e benessere energetico.
Questa pratica antica diventa uno strumento per risvegliare la femminilità profonda, armonizzare corpo, emozioni e mente, e ritrovare l'equilibrio interiore.
Proprio come nello Yoga e nel Qi Gong, ogni gesto agisce sui Chakra e sui
Meridiani, stimolando i corpi sottili e favorendo un flusso energetico più libero e vitale.
🌟 Adatta a donne e uomini, è un’esperienza che va oltre la danza: è un viaggio di riscoperta, radicamento e leggerezza.
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Cosa vivrai nella lezione:
🔹 Riscaldamento consapevole
Mobilizzazione articolare completa, dalla base al vertice, con allungamenti fluidi attraverso isolazioni del bacino, torace, testa e arti. Un lavoro profondo che risveglia energia e presenza.
🔹 Movimenti fondamentali della Danza Orientale*
Esplorerai i movimenti circolari e lineari (yin e yang), onde, shimmy e passi base — per sciogliere tensioni e fluire con grazia nel tuo corpo.
🔹 Sequenze coreografiche semplici ma coinvolgenti
Per stimolare la coordinazione, la memoria corporea e il piacere del movimento creativo.
🔹 Rilassamento finale a terra
Stretching dolce per decomprimere la colonna vertebrale e lasciare andare ogni tensione, accompagnato dal suono armonico della singing bowl che riequilibra corpo e mente.
✨ Vieni a scoprire quanto può essere potente e rigenerante riconnettersi con il proprio corpo attraverso la danza.
Lascia che il tuo movimento diventi medicina.
Ti aspettiamo
Domenica ore 16.30
Per info e prenotazioni
Lucia Modugno 3405360463
Un abbraccio di Luce ✨
