31/12/2025
COSA LASCIARE NEL 2025
– l’idea che basti fare di più per ottenere risultati definitivi
– l’accumulo di tentativi senza un vero cambiamento alla base
– l’approccio “riparto lunedì” che non mette mai radici
– il controllo e la rigidità, che allontana dall’ascolto di sè
COSA PORTO NEL 2026
– un lavoro più utile, che parte dalle abitudini e non dalle regole
– più lungimiranza
– il tempo necessario al cambiamento vero
– un modo diverso di guardare al cibo, al corpo, alle scelte
– l’uscita graduale, consapevole, dai vecchi paradigmi della dieta
– e finalmente, porto ME.💚
Perché il cambiamento non nasce dal fare tutto.
Nasce dal fare meglio, con più consapevolezza.
😌BUON 2026!🥂✨
