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Il Tempio del Cuore Yoga

Casa
Italia
Montecelio
Il Tempio del Cuore Yoga

Respira, ascolta, connettiti.

Il Tempio del Cuore Yoga è uno spazio di benessere a Marco Simone (Guidonia), a pochi minuti da Roma, dove yoga e riflessologia plantare ti guidano verso equilibrio e consapevolezza.

01/04/2026

Dopo la mia pratica quotidiana di 108 Saluti al Sole...mi sembra il minimo che, alla fine, il Sole mi abbia risposto!
..o no?

24/03/2026

"Tre cose sono importanti nella vita umana: la prima è essere gentili, la seconda è essere gentili e la terza è essere gentili"

Cit.

Il promemoria per questa giornata sembra piuttosto impegnativo, ma penso di poter gestire tutti e tre i punti...forse 😏

22/03/2026

Suono e Presenza: Armonia dell’Anima

Un’ora di immersione totale nelle frequenze evolutive di Campane Tibetane e Gong.

Sabato 11 aprile alle ore 18:00, lo studio aprirà le porte alle vibrazioni di Daniela Gruber (Gong Master) per un incontro dedicato alla rigenerazione profonda.

Il suono non si ascolta solo con le orecchie, si percepisce con ogni cellula: è un invito a fermarsi e ritrovare il proprio centro attraverso la risonanza.

Per vivere al meglio l'esperienza, ti consiglio di portare:
Un tappetino, un cuscino e una coperta (per lasciarti andare in totale relax).

Porta con te una bottiglia d'acqua: le frequenze del Gong e delle Campane caricheranno l'acqua di nuove informazioni armoniche, trasformandola in un supporto prezioso da bere dopo la sessione.

Dettagli:
Sabato 11 aprile Ore 18:00 (durata 1h)
presso: il Tempio del Cuore Yoga

I posti sono limitati per preservare l'armonia del cerchio.

Per riservare il tuo posto o per qualsiasi informazione, scrivimi in privato oppure chiama il 329.0310705 o il 339.7818768

22/03/2026

Emozioni & Organi: un viaggio verso l'equilibrio equilibrio.

Come fluiscono le nostre emozioni attraverso il corpo?

Il fegato è spesso la dimora della rabbia trattenuta, ma può diventare anche il centro della nostra determinazione e rinnovamento.

Ti invitiamo al 4° incontro del nostro ciclo dedicato al riequilibrio: un appuntamento speciale in cui utilizzeremo la Riflessologia Plantare, lo Shiatsu e il Suono per sciogliere le tensioni e ritrovare la serenità.

Tema: Fegato / Rabbia
Quando: Domenica 24 maggio '26
Dove: Il Tempio del Cuore Yoga – Via Plutarco 15C, Marco Simone, Guidonia (RM)
h11,30 oppure h15,00

Unisciti a noi per trasformare l'energia e nutrire il tuo benessere.

Durata: 2h circa
Inizieremo con una presentazione e introduzione all'argomento, per esplorare insieme le connessioni tra corpo ed emozioni. Entreremo poi nel vivo dell'esperienza con una meditazione guidata a tema e una piccola pratica di Qi Gong per sciogliere le tensioni e far fluire l'energia. Il cuore dell'incontro sarà dedicato al rilassamento profondo con i trattamenti di Shiatsu e Riflessologia Plantare, concludendo infine con un momento di condivisione, per chi vorrà, per raccogliere e scambiare le sensazioni vissute.

Info e prenotazioni:
Valeria: 347 8673270
Marzia: 329 0310705

18/03/2026

Questo è Nataraja. Shiva danzante...

C’è qualcosa di ipnotico in questa immagine.
Non è solo una statua… è movimento che si è fermato un istante.

Il cerchio di fuoco attorno a lui è il ciclo della vita: creazione, distruzione, trasformazione.
Tutto accade, tutto cambia.

E poi ci sono vari dettagli: un piede schiaccia ciò che ci tiene nell’ignoranza… l’altro è leggero, sospeso, libero.

Mentre tutto ruota, una mano si alza a dire "non temere", mentre l’altra indica proprio quel piede sollevato: la via d’uscita dall'illusione.

Non serve fermare il caos per trovare pace.
Serve imparare a restare al centro mentre tutto danza.
E forse lo è proprio questo:
non uscire dalla tempesta… ma diventare il punto fermo al suo interno.
Dentro il movimento… io resto.

18/03/2026

Più che semplici carte, un pezzo del nostro Cuore!
Le carte dei "Pensieri Condivisi" nascono da un’idea semplice ma profonda del nostro gruppo yoga: condividere ciò che ci nutre.

Questa raccolta intima raccoglie i pensieri che ognuno di noi ha sentito vibrare nel proprio cuore.

Ogni allievo ha donato una frase, un aforisma che l'ha guidato, consolato o ispirato nel suo percorso. Sono le nostre parole, nate dall'esperienza, dalla gioia e dalle sfide superate sul tappetino e nella vita, pronte a illuminare la giornata di chi le legge.

All'interno di ogni mazzo c'è...

- Autenticità: Ogni frase è stata vissuta e amata da un praticante del nostro gruppo.
- Energia Collettiva: Porta con te la forza e l'abbraccio del nostro cerchio yoga.
- Ispirazione Quotidiana: Un rituale semplice per iniziare la giornata con centratura.

Scegliere una carta significa connettersi a una rete di anime in cammino.

16/03/2026

Ci sono esperienze che non si spiegano.
Si attraversano.
E poi restano nel cuore di chi le ha vissute.
Quando creiamo questi incontri non sappiamo mai esattamente cosa accadrà.
Sappiamo solo che mettiamo mani, cuore e presenza.
Ogni incontro è diverso:
mani che ascoltano, respiri che si incontrano, emozioni che si muovono.
Il resto… lo raccontano le persone che li vivono

Semplicemente ❤️

Valeria Vandilli Grazia Resistenza Di Benedetto Lorena Iachetti Monia Solfaroli

13/03/2026

Quando l’ inizia a bruciare, il primo fumo è la materia che si trasforma, e quello che sale dopo è il che si offre al ...

💖

25/02/2026

"la non è fuori, è dentro chi ha il di fidarsi della propria , anche quando vacilla"

21/02/2026

Prossimi appuntamenti con il BENESSERE. Vieni a provare anche tu Unio, il nostro trattamento a 4 mani. Viso e piedi per un benessere totale.

"Dall'alto discende. Dal basso risale. Al centro si incontra"

Indirizzo

Via Plutarco, 15C
Montecelio
00012

Sito Web

facebook.com

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