Il Tempio del Cuore Yoga

01/12/2025

arriva piano e ci ricorda che il lo creiamo noi.
Un profondo, un gentile verso di te, un piccolo che non si incarta: il tuo .
Inizia (o continua) da qui. Anche minuscolo, vale comunque!

30/11/2025

Oggi è stata un'altra giornata di trattamenti in combo. Kobido (massaggio al visto) e Sat Guru Charan (riflessologia plantare). Grazie a chi è intervenuto anche oggi ed ha provato l'intensità di questi 2 trattamenti. 4 mani, 2 operatrici, 1 unico flusso...

Prossimo appuntamento il 7 dicembre presso lo Studio Olistico Osmosis in via Orvieto, 1. Zona San Giovanni.

Vi aspettiamo 💆🏻‍♀️❤️👣

Valeria Vandilli

Quattro mani, due tecniche, un unico flusso tra Terra e Cielo

Marzia – Sat Guru Charan Riflessologia Plantare – e Valeria – Kobido Massaggio Viso – uniscono le loro arti per offrire un trattamento a 4 mani: un dialogo delicato tra la radice della terra e la luce del cielo.

Attraverso il Sat Guru Charan (la riflessologia plantare ad approccio meditativo) i piedi diventano un ponte fra terreno e spirituale, dove ogni punto è una mappa di energia.
Il Kobido (massaggio sul viso) invita all’elevazione e alla grazia, tessendo un filo sottile di equilibrio interiore.

insieme...diventano un flusso unico, una carezza per il corpo e l’anima.

Quando: 7 dicembre
Dove: Studio Olistico Osmosis, Via Orvieto 1, Roma - zona San Giovanni



Prenota subito, i posti sono limitati

29/11/2025

Tra che brillano e che si scaldano, nasce un .
Un di (Riflessologia Plantare) per ritrovare e .
Oppure un massaggio a 4 mani, (massaggio ) & Sat Guru Charan, dove due danzano insieme e riportano , e .

A regala, o regalati, con un gesto che accende la dentro.

💝🎄💆🏻‍♀️👣🎁

25/11/2025

Quattro mani, due tecniche, un unico flusso tra Terra e Cielo

Marzia – Sat Guru Charan Riflessologia Plantare – e Valeria – Kobido Massaggio Viso – uniscono le loro arti per offrire un trattamento a 4 mani: un dialogo delicato tra la radice della terra e la luce del cielo.

Attraverso il Sat Guru Charan (la riflessologia plantare ad approccio meditativo) i piedi diventano un ponte fra terreno e spirituale, dove ogni punto è una mappa di energia.
Il Kobido (massaggio sul viso) invita all’elevazione e alla grazia, tessendo un filo sottile di equilibrio interiore.

insieme...diventano un flusso unico, una carezza per il corpo e l’anima.

Quando: 7 dicembre
Dove: Studio Olistico Osmosis, Via Orvieto 1, Roma - zona San Giovanni



Prenota subito, i posti sono limitati

24/11/2025

Dopo il sold out… raddoppiamo!!!
Il trattamento combinato Kobido + Riflessologia Plantare ha toccato corde profonde, in noi e in chi l’ha ricevuto.
Per questo abbiamo deciso di aprire una nuova data: domenica 30 novembre.

Un incontro in cui viso e piedi parlano la stessa lingua, dove le mani seguono un flusso armonico e il corpo risponde con rilascio, leggerezza e presenza.

Posti limitati – solo su prenotazione

Il Tempio del Cuore Yoga
Con e

23/11/2025

Grazie 😘

23/11/2025

L’incontro di oggi VI ha (e CI ha) regalato sensazioni profonde.
Le parole di chi ha partecipato parlano da sole, e hanno risuonato forte anche dentro di noi.

Per questo abbiamo deciso di riproporre lo stesso incontro il 30 novembre, per permettere ad altre persone di vivere la stessa esperienza speciale.
Un momento per ascoltarsi, lasciarsi andare e ritrovare energia pulita.

Se senti che è il momento di regalarti un po' di tempo tutto per te… ti aspettiamo.
Prenotazione obbligatoria ai numeri 329.0310705 e 347.8673270

12/11/2025

Energia in Armonia: Kobido & Sat Guru Charan

Immagina di entrare in un luogo accogliente, dove il tempo sembra rallentare… il respiro si fa più profondo, il corpo si rilassa, la mente si apre.

In questa atmosfera di calma e armonia, potrai sperimentare una combo unica di trattamenti a 4 mani, 30 minuti:

Kobido – massaggio viso giapponese che distende i lineamenti, illumina lo sguardo e porta leggerezza e freschezza.
Sat Guru Charan – riflessologia plantare e armonizzazione energetica, che libera tensioni e regala un profondo benessere dall’interno verso l’esterno.

Quando: Domenica 23 novembre
Dove: Il Tempio del Cuore Yoga
Contributo di partecipazione: 30 €

Un invito a prenderti cura di te stessa/o, a concederti un momento di rigenerazione totale, dove energia, relax e bellezza si fondono in un’esperienza delicata e trasformativa.

I posti sono limitati, prenotazione obbligatoria.
Vieni a lasciarti coccolare e porta a casa un’energia in armonia, pronta a illuminare ogni tuo giorno.

per info e prenotazioni:

Marzia: 329.0310705
Valeria: 347.8673270

07/11/2025

Ci sono luoghi che non si trovano su una mappa.
Si trovano dentro un .

Il Tempio del Cuore Yoga

Lunedì e Giovedì 18:00–19:30
Mercoledì e Venerdì 10:00–11:30

Vieni a scoprire il mio...e il tuo ❤️

07/11/2025

Ogni custodisce una fatta di , e vissuti.
Attraverso la Riflessologia plantare impariamo ad ascoltare il corpo, a dialogare con le sue tensioni, a ritrovare .

Ogni punto del piede è una che si apre: verso il , la , la .
Perché a volte, il primo passo verso il … comincia proprio dai piedi.

👣

06/11/2025

“Se continui a fissare la porta che si è chiusa, non ti accorgi di quella che si è aperta poco più in là.”

A volte restiamo fermi a guardare ciò che finisce: una persona che si allontana, un ciclo che si chiude, un gruppo che cambia forma.
E subito arriva il dubbio: “avrò fatto abbastanza?”
Ci sentiamo in difetto, come se ogni addio fosse una mancanza nostra.

Ma non sempre è così.
A volte le persone semplicemente proseguono il loro cammino, e noi il nostro.
È il naturale scorrere della vita — come il che entra ed esce, come le che si susseguono.

Il nostro compito non è trattenere, né giudicare:
né gli altri, né noi stessi, né ciò che cambia.
È continuare a coltivare ciò che resta, a prenderci di noi, a lasciare perché qualcosa di possa nascere.

Perché mentre restiamo a guardare quella porta chiusa, proprio lì accanto la sta già aprendo un varco.
E quando alziamo finalmente lo sguardo, ci accorgiamo che c’è ancora .
E che quella luce continua a chiamarci.

❤️

02/11/2025

"La vita è una , come gli di dopo una grigia"



Novembre ci insegna che anche dopo le giornate più grigie può accendersi un pieno di .
È il mese del , dell’ e della : quando smetti di controllare tutto, la ti stupisce.
Lascia che ogni tramonto ti ricordi che qualcosa di può arrivare anche nei momenti più quieti.
, , fidati del ritmo della — e permetti alla di trovarti, proprio dove sei...