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Laboratori Creativi

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Italia
Monteforte d'Alpone
Laboratori Creativi

Tutor scolastico, corsi, yoga, laboratori di lettura e scrittura per adulti, bambini e ragazzi. (cit. Pocahontas)

I Laboratori Creativi hanno lo scopo di consentire a bambini e ragazzi di svolgere attività come la lettura e la scrittura di una storia, il riciclo creativo di diversi materiali, l'improvvisazione teatrale, la musica per esplorare possibilità, mettersi in gioco e stimolare la loro fantasia. Ogni storia, ogni immagine, ogni movimento e ogni suono trasmettono un messaggio, e solo spreimentando ed ascoltando possiamo coglierlo... "Che cosa vedi?""Nuvole... strane nuvole..."

08/01/2026

È come se stanotte il rosmarino avesse bussato alla mia finestra.

28/12/2025

❄️ YOGA IN INVERNO
INDICAZIONI GENERALI

Secondo l'Ayurveda, l'inverno è la stagione con maggior prevalenza di elementi Aria ed Etere.

⚪️ L'Etere (Âkâsha) è il vuoto che permette alle cose di manifestarsi. È collegato all'intestino, ai canali linfatici, ai vasi sanguigni e alla mente.

🌬L'Aria (Vayu) manifesta leggerezza, freschezza, secchezza e movimento invisibile. È associato alla frequenza cardiaca, al ritmo del respiro, al sistema nervoso e alla pelle.
È un elemento di passaggio tra stagioni, dato che giá in autunno la sua energia inizia a farsi sentire.

🧘‍♀️ Nella pratica invernale sono da preferire pochi asana stabili, riposanti, da mantenere senza fretta (sempre secondo le proprie condizioni e possibilitá), in cui il respiro massaggia l'addome e il corpo è fermo.

🧎‍♀️La stabilitá fisica delle posizioni, l'osservazione silenziosa e la sensazione di radicamento che dal corpo passa alla mente...

Tutte cose che ci permettono di coltivare autostima e fiducia.

Diamo spazio a ciò che conta davvero dentro di noi.

🕯Rallentare non vuol dire fermarsi.

Riposare non é perdere tempo.

Incontrare ciò che di noi tante volte soffochiamo o ignoriamo perché ci spaventa e ci addolora è un atto di coraggio, non di resa.

Lasciamoci attraversare dalle emozioni affinché si trasformino in saggezza e nutrimento per la nostra crescita.

Forse hai giá lasciato andare alcune cose, o forse no.

Ora è il momento di stare, senza aspettative, senza pretese.

Goditi il tempo "vuoto", l'inerzia, la noia. Anche solo per 5 minuti. Sei liber* di farlo.

⚠️Lo yoga è disciplinato dalla legge n.4/2013.
Se soffri di disturbi e/o patologie lo yoga può sostenerti, ma non basta. Non aspettare e rivolgiti ad un professionista sanitario.
Come dico sempre, non sei sol*.🫂

27/12/2025

❄️Se l'autunno è la stagione in cui si sceglie cosa tenere e cosa lasciar andare, in inverno la natura sembra dire: ora basta. Mi fermo e mi riposo. Ci si rivede in primavera.

🪾Le forme sono semplici, l'energia si ritira e torna alle radici.
È il tempo del vuoto, della quiete, della lentezza e della trasformazione.

☝️In inverno la vite mi dice: puoi ancora scegliere.

🌿Chi coltiva la vite sceglie con cura verso quali tralci fare in modo che la pianta concentri la sua energia vitale nei rami nuovi.

👐Per farlo bisogna toccare la pianta, osservarla, in un certo senso "ascoltarla".
Se chi pota è bravo, la vite diventerà rigogliosa non solo per il ciclo successivo, ma anche per quelli successivi.

❓️Tanti sono i rami tra cui scegliere, ma in inverno non ci sono scuse o distrazioni. C'è solo l'essenziale.

🌟Il dono dell'inverno per me è la consapevolezza.

🙂Siamo liber* di scegliere, e abbiamo la possibilità di farlo in ogni momento.

🧘‍♀️Ricordiamoci sempre che le azioni di oggi non hanno conseguenze solo per noi nel "qui e ora", ma anche per chi è lontano da noi, nel tempo e nello spazio.
Per questo è importante rallentare e "ascoltare" bene i nostri autentici desideri.

E tu? Quali saranno le tue scelte per il prossimo periodo?

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26/12/2025

🍁L'autunno è una stagione generosa, dai frutti succulenti e che si conservano a lungo dopo la raccolta.

🍇È una stagione in cui si tirano le somme di un intero anno di lavoro: si raccoglie ciò che è andato a buon fine e si scarta il resto.

Ma c'è una cosa ancora più importante.

🤔È un periodo di riflessione sul percorso fatto.
La strada che ho intrapreso è stata quella giusta? E se sì, andrá bene anche in seguito?

↕️Quante strade possiamo scegliere, ogni giorno e in ogni stagione, per raggiungere i nostri obiettivi e realizzare i nostri desideri...↔️

🧎‍♀️Oltre ai frutti che aiutano a superare l'inverno, rallentare è uno dei doni più preziosi che l'autunno mi regala ogni anno.

🧭Il mio percorso di vita cambia nel tempo e ho bisogno di osservare, capire e scegliere verso quale direzione orientarmi.

🌻Nella bellezza dei colori, delle forme e dei suoni la Natura in autunno mi mostra che ci sono tante strade percorribili e posso sempre scegliere.

🔙Nessun destino è segnato, nessun fallimento è definitivo.🔜

Cosa vorresti tenere e cosa lasciar andare del tuo "raccolto"?

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25/12/2025

🔥DIWALI, LA FESTA DELLE LUCI

Il trionfo della luce e delle forze benefiche dell'Universo sulle tenebre del male celebrata in tutta l'India.

Un augurio di cambiamento e rinnovamento in un periodo di passaggio.

25/12/2025

Fiera delle formazioni di quest'anno!

**ra

07/12/2025

Ieri pomeriggio un nuovo, specialissimo incontro di letture e laboratorio dedicati alle feste invernali, aspettando Santa Lucia...
.. che è venuta a trovarci! Accompagnata dal suo fidato asinello ci ha donato meraviglia, tenerezza... e tante caramelle! 😋🥰

Un grazie speciale agli alpini per la golosa merenda col pandoro e la cioccolata calda,

e tanti auguri dalla Biblioteca "A. Trabucchi" di Illasi (VR) ❤️🫏🕯👱‍♀️

P.S.: fate i bravi perché al 13 dicembre manca ancora una settimana 😘

02/11/2025

Venerdì sera ho avuto il grande piacere di partecipare alla serata di letture a tema organizzata alla Biblioteca "A. TRABUCCHI" di Illasi (Vr) dove sono lettrice volontaria da ormai un anno.

Sembra ieri che ho conosciuto questa meravigliosa realtà, che offre spazi di divertimento, ma anche d'incontro per la comunitá, di contatto umano, di cultura e divulgazione.

Un grazie a chi ha partecipato,e alla nuova bibliotecaria Giulia, che ha stregato tutti con la sua bravura. 🧙

20/10/2025

11/10/2025

In occasione della , dedicata quest'anno ai bambini nella guerra, abbiamo letto storie di pace ritrovata in mezzo al caos delle armi, ma soprattutto nel , del vedere l'altro in noi.

Non più semplici colori, forme e facce, ma talenti, emozioni, prospettive comuni e condivise, e un solo desiderio: la .

Abbiamo deciso di affidare ai colorati e questa speranza con chi passa in biblioteca.

Alla Biblioteca "A. Trabucchi" di Illasi (VR) potete trovarli in entrata e portarli a casa, in giardino, in un parco, a scuola o al lavoro.

Usiamo i sassi per costruire e non muri, diffondere e non violenza.

30/08/2025

E se ti dicessi che…
… puoi eliminare mal di schiena e dolori cervicali con degli esercizi di respirazione?

… puoi dormire meglio e non svegliarti più stanc* al mattino con una pratica di rilassamento di 10 minuti?

… puoi depurare l’organismo e tenerti in buona salute tutto l’anno (non solo a primavera)?

👉 Per chi non mi conoscesse: ciao, sono Stefania Tadiello e sono un'insegnante di Hatha Yoga per adulti e di Yoga e Mindfullness per bambini e ragazzi.

👉 La mia missione è rendere lo yoga accessibile a tutt*, tenendo corsi e workshop per far conoscere i benefici e la bellezza dello yoga.

🌻 LABORATORI DI YOGA è uno spazio in cui puoi sperimentare e trasformare la tua pratica per il tuo benessere e per la tua crescita personale.

Nella mia sala (fisica o vituale) puoi:
- alleggerire la mente e il corpo con rilassamenti guidati;
- imparare sequenze di posizioni, respirazione consapevole e meditazioni per rinnovare la tua energia tutto l'anno🌱
- rinforzare la muscolatura profonda di tutto il corpo 💪
- imparare a praticare in sicurezza, per mantenere flessibili le articolazioni senza infortuni;
- sentirt* liber* dagli stereotipi sul corpo e aumentare l'autostima 🌟
- essere sostenut* in un percorso di consapevolezza, conoscenza e condivisione.🤗

Se ti ho incuriosito e vuoi saperne di più, chiamami al 3397831521.
Tu mi racconti tempo, budget e obiettivi... e insieme troviamo la soluzione giusta per te :)

Grazie 🙏🌻

LABORATORI DI YOGA 2024/2025
Per bambini, ragazzi e adulti

LEZIONI DI PROVA PER TUTTO IL MESE DI SETTEMBRE

🌻 DAL 29 SETTEMBRE
a MONTEFORTE D'ALPONE (VR)

Corsi in PRESENZA e ON-LINE

27/08/2025

🍁Dal 29 settembre

🧘‍♀️LABORATORI DI YOGA
Per adulti
In presenza e on-line

YOGA ADULTI
💪😎Al mattino, una pratica di HATHA YOGA TRADIZIONALE che ti dà la giusta energia per affrontare la giornata e gestire lo stress, con la consapevolezza di un respiro libero, una buona postura e un corpo forte e flessibile.

🌛😌Alla sera lo HATHA YOGA DOLCE offre una piacevole coccola dopo il lavoro, per riequilibrare corpo e mente, e riposare meglio.

🤸‍♂️Durante le lezioni saranno integrate allo Hatha Yoga altre pratiche (Yoga Nidra, Restorative Yoga, Hasya Yoga, Nada Yoga, Yoga Therapy) a seconda delle necessità dei partecipanti, per rendere davvero lo Yoga accessibili a tutti i livelli... e scoprire qualcosa di più su questa affascinante disciplina 💫

Condividi il post se ti piace e chiama il 3397831521 per prenotare la tua lezione di prova!

Meriti di stare bene ❤️
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Chi siamo

Ma i Laboratori non nascono solo come attività ludica e d’intrattenimento.

Quello che ci interessa davvero è lo sviluppo della CONSAPEVOLEZZA, dell’EMPATIA, della GENTILEZZA e della RESILIENZA. Tutte doti che, fin da piccoli, siamo spinti a ti**re fuori, ma che dobbiamo abituarci a coltivare nel tempo.

I bambini e gli adolescenti possono rappresentare molte cose per noi adulti: un’opportunità, una sfida, un progetto, un sogno... ma sono anche lo specchio, impietoso, dei nostri comportamenti. E non sempre l’immagine che si riflette in loro ci soddisfa.