Atman Veda Accademy

01/02/2026

Riceviamo e con piacere pubblichiamo.
Grazie!🙏

31/01/2026

Grazie di 💜 per questa bellissima serata. La presentazione del libro MORIS è stata un'esperienza oltre le aspettative.
Ringraziamo vivamente
Nicolò Maccapan
e Giovanni per averci onorato della loro presenza e delle loro parole cariche di significati.
Un libro da leggere!

29/01/2026

Preparazione per il Netra Tarpana 👀

29/01/2026

Yoga in sicurezza!
Eh già, bisogna vedere lo yoga anche in questa modalità.
Sicuramente i benefici che derivano dalla pratica sono molteplici, ma non bisogna mai dimenticarsi che ognuno di noi ha un suo bagaglio personale di vissuto e di quotidiano, magari con qualche problemino fisico e che qualche asana potrebbe risultare controproducente.

Ad esempio per chi soffre di glaucoma gli esercizi a testa in giù sono vietati; gli stessi meglio evitarli anche nel periodo mestruale.... ecc.

Ecco perché è importante far conoscere eventuali problematiche.

Siccome gli Asana possono essere eseguiti con delle varianti, sarà il Maestro a guidare gli allievi verso l’Asana più idoneo.

Quindi, esponiamo senza timori le nostre paure, i nostri limiti e le problematiche fisiche, dopodiché con tanta gioia e serenità affidiamoci a questa meravigliosa pratica che è lo YOGA !

28/01/2026

La nostra pratica yoga viene svolta da lunedì a venerdi con orari di mattina, pomeriggio e sera.
Per info scrivete alla mail atmanveda1@libero.it
Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita!
Dove siamo? Montegrotto Terme, 12 km da Padova 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️

27/01/2026

27 gennaio!

🙏🙏🙏

Se questo è un uomo

“Voi che vivete sicuri
nelle vostre tiepide case,
voi che trovate tornando a sera
il cibo caldo e visi amici:
Considerate se questo è un uomo
che lavora nel fango
che non conosce pace
che lotta per mezzo pane
che muore per un si o per un no.
Considerate se questa è una donna,
senza capelli e senza nome
senza più forza di ricordare
vuoti gli occhi e freddo il grembo
come una rana d’inverno.
Meditate che questo è stato:
vi comando queste parole.
Scolpitele nel vostro cuore
stando in casa andando per via,
coricandovi, alzandovi.
Ripetetele ai vostri figli.
O vi si sfaccia la casa,
la malattia vi impedisca,
i vostri nati torcano il viso da voi.”

Primo Levi

25/01/2026

NETRA TARPANA, occhi sani e belli con l'Ayurveda

Questo è uno dei classici trattamenti che l’Ayurveda dedica per la cura degli occhi.
Netra Tarpana significa infatti “nutrire gli occhi”.
Tale trattamento viene proposto per congiuntiviti, irritazioni e arrossamenti dovuti a un eccessivo impegno visivo (esempio troppe ore di lettura o davanti al computer).
Utile nella scarsa lacrimazione, nella secchezza. Migliora la vista e dona uno sguardo molto più luminoso e splendente.
Per realizzare il Netra Tarpana si crea una mascherina, utilizzando una pastella fatta con grano nero o farina di ceci, alta circa 3 cm, tale da poter contenere il liquido che vi verrà lasciato in posa.
La struttura realizzata viene fatta aderire bene attorno agli occhi ed al suo interno viene dolcemente versato un liquido costituito da ghee (b***o chiarificato) arricchito con decotti di erbe. La scelta delle erbe varia in base ai dosha e alle caratteristiche delle singole persone. Per ogni problema c'è una preparazione diversa.
Durante il trattamento si chiede alla persona di fare alcuni movimenti oculari, di chiudere e di aprire gli occhi per diverse volte. La durata è di circa 10-15 minuti.
Dopo il trattamento gli occhi saranno più belli e, se fatto regolarmente per qualche giorno, aiuterà inoltre a ridurre notevolmente le occhiaie.
Come per altri trattamenti ayurvedici, il Netra Tarpana deve essere eseguito su prescrizione medica.

21/01/2026

Splendida poesia......

Se non hai
tanta fretta
potresti renderti conto di molte più cose.
Se sei un uomo
scopriresti
che la donna che porti dentro sogna
di poter mettersi a piangere
e se sei una donna
che l’uomo che porti dentro sogna
di poter rendere conto
della tua fragilità sprecata
Scopriresti
che quasi tutto quello che rimproveri agli altri
è un rimprovero che hai evitato di farti
Se ti dessi il tempo di contemplare
il tappeto del paesaggio che hai tessuto con la tua vita
potresti scoprire molti sentieri che hai saltato
ai quali non potrai tornare
E forse grazie alla tua scoperta
smetteresti di far correre il giorno
per raggiungere velocemente la notte
smetteresti di scavalcare l’inverno
per arrivare in fretta all’estate
e con questo sapere
allungheresti in modo considerevole la tua vita.
Maria Wine

17/01/2026

Sabato 31 gennaio ore 18.30 avremo il piacere della presentazione del libro MORIS scritto da Nicolò Maccapan.

Non si tratta di un semplice romanzo, ma di una storia vera, realmente accaduta.
È la storia di Moris Fattahi, un iraniano che oggi vive a Verona ed è un parrucchiere di successo.
Prima di arrivare a ciò, ha dovuto però affrontare un lungo percorso di migrazione, tra documenti falsi, trafficanti, fughe, interrogatori.
Una vera odissea partita da Teheran, toccando varie città del mondo, fino ad arrivare in Italia.
Non ci racconterà il successo nel lavoro, ma il successo di vivere nonostante le difficoltà.
Una storia personale che inevitabilmente ci porterà a profonde riflessioni, a non mollare e ad aprire il cuore alla speranza.

Sarà presente l’autore del libro, Nicolò Maccapan, insieme al protagonista, Moris Fattahi.

Non mancate!!!

Prenotazione obbligatoria alla mail atmanveda1@libero.it

Nicolò Maccapan

16/01/2026

15/01/2026

JNANA YOGA- jnana/conoscenza – yoga/unione
Lo Yoga della conoscenza spirituale. Comunione con Dio, con il Supremo, attraverso lo studio, la riflessione e la meditazione. Un percorso adatto a temperamenti curiosi, riflessivi ed intellettuali.
Nella Bhagavad Gita al Jnana Yoga è dedicato il quarto capitolo.
Di seguito un breve passo:
«Alcuni seguaci (jnana-yogin) offrono tutte le attività dei sensi e le funzioni della loro forza vitale come oblazioni nel fuoco yoga del controllo interiore nel Sé, acceso dalla Conoscenza (dell'Assoluto)». (Bhagavadgita IV, 27).

11/01/2026

I sorrisi sono meglio di ogni commento!
Oggi per le allieve del 1. Anno, corso di formazione Ayurveda, si sono svolte le prove d'esame per il massaggio Vata e l'emozione era palpabile.
Al termine grandi abbracci e larghi sorrisi.
Grazie per questo splendido pomeriggio!
Ci rivediamo alla prova del Pitta!
☺️💜