04/10/2023
𝐏𝐑𝐎𝐕𝐀 𝐈𝐋 𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒, 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀 𝐋𝐀 𝐓𝐔𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐕𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐀!
Migliorare la postura e il modo in cui ci muoviamo nell'ambiente circostante: questo il tema che svilupperemo ogni lunedì d'autunno. Come la consapevolezza del proprio respiro può sostenerci sia nell'azione che nel risposo.
Esistono tanti modi di respirare quante le persone su questa terra. Il respiro è influenzato da diversi fattori ed è in costante cambiamento. Quello che ci interessa è che il respiro sia spontaneo e adattabile alle esigenze e ai desideri del momento.
Durante le lezioni feldenkrais andremo a esplorare le funzioni del respiro in relazione alla postura e al movimento.
𝐈𝐋 𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 𝑒̀ 𝑢𝑛𝑜 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑜𝑟𝑑𝑖𝑛𝑎𝑟𝑖𝑜 𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑚𝑎 𝑔𝑙𝑜𝑏𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑖 𝑒𝑑𝑢𝑐𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑠𝑜𝑚𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑢𝑠𝑎 𝑖𝑙 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑒𝑟 𝑠𝑣𝑖𝑙𝑢𝑝𝑝𝑎𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑖𝑒𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑑𝑖 𝑠𝑒́. 𝐴𝑔𝑖𝑠𝑐𝑒 𝑟𝑖𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑖𝑛 𝑚𝑜𝑑𝑜 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑓𝑢𝑛𝑧𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙𝑒 𝑖 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑖 𝑒 𝑙𝑒 𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑖𝑎𝑚𝑜 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑎𝑛𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑔𝑢𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑚𝑎𝑔𝑔𝑖𝑜𝑟 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑒𝑟𝑎𝑙𝑒.
📍 Ogni lunedì a Sala 14, Via Bellini 14, Monterotondo (RM).
PROVA GRATUITA. Costo: € 40 mensili o € 15 a lezione.
📧 seanseandmove@gmail.com
📞 351 8428980
“𝑹𝒆𝒏𝒅𝒆𝒓𝒆 𝒍’𝒊𝒎𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒆, 𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆 𝒆 𝒊𝒍 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒆 𝒆𝒍𝒆𝒈𝒂𝒏𝒕𝒆.” Moshe Feldenkrais
