Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00

Sarvayoga

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Montevarchi
Sarvayoga

SARVAYOGA:
Pratiche di: 🪷Hatha Yoga 🪷Yoga Stretching 🪷Fly Yoga 🪷Pranayama 🪷Meditazione 🪷Yoga Nidra✨

12/04/2026

❕
Dopo il caffè si raffredda.
Dopo si invecchia.
Dopo la vita finisce.

La verità è che il “dopo”, col tempo, diventa “mai”.

Non aspettare il momento giusto.
Crealo.

Inizia da te. Ora 🍀

23/03/2026

Ritrova forza, equilibrio e leggerezza nel tuo corpo 🤍

Pilates a Sarvayoga
Lunedì e Giovedì • 15:30

✨ Prova gratuita
Ti aspettiamo🌸

10/03/2026

Come scegliere un insegnante di yoga?

Oggi si pratica Yoga ovunque: tramite i Social, nelle palestre, lezioni private e altro…
Ma non tutto ciò che viene chiamato Yoga porta davvero ad una trasformazione.

Riuscire nelle posizioni più difficili non rende dei buoni insegnanti,
tantomeno affascinare con parole su spiritualità e filosofia.

Un vero insegnante si riconosce da altro.

🌱Dalla qualità della presenza.
🌱Dalla chiarezza con cui guida la pratica.
🌱Dalla profondità con cui ha camminato lui stesso sul sentiero.

Un buon insegnante non cerca di impressionare, ma ti aiuta a sentire, a capire, a crescere.
Un buon insegnante è colui che sa come accompagnarti durante il cambiamento interno.

• Non ti spinge a forzare
• Non ti fa sentire inadeguato
• Non trasforma la pratica in una performance

Ti guida invece a qualcosa di più raro.

•Presenza.
•Consapevolezza.
•Trasformazione reale.

Perché lo yoga non è mostrare il corpo.
È trasformare la mente.
E chi insegna dovrebbe aver iniziato prima di tutto da sé.

Se senti il desiderio di praticare in modo autentico,
con attenzione, profondità e rispetto per la tradizione 🌱

Sarvayoga è il luogo dove tutto questo si realizza ogni giorno.

02/03/2026

La forza non è solo nei muscoli.
Nasce quando la mente smette di dubitare
e il corpo impara a fidarsi.

Con la pratica diventiamo più stabili,
più presenti,
più sicuri di noi stessi 🌱

✨Vieni a praticare con noi: una settimana di prova gratuita ✨

22/02/2026

🧘🏻‍♀️
Il corpo parla. Lo yoga insegna ad ascoltare 🌱

16/02/2026

🌱
Praticando Yoga, ciò che siamo e la percezione di noi stessi in relazione alla vita, cambiano inevitabilmente.

All’inizio non è facile percepirlo, ma poi con il tempo la quotidianità del respiro cambia, come cambia il rapporto con il proprio corpo e la mente. Iniziamo a percepire che il cambiamento sta avvienendo con piacevolezza, coinvolgendo tutto ciò che siamo.

Piano piano questa trasformazione inizia ad avere effetti anche su ciò che ci circonda.
Nelle scelte che facciamo, nel modo in cui ci muoviamo nel mondo.
Come viviamo le relazioni, il lavoro, il tempo.
Il contorno che ci accompagna in questa vita si sintonizza con la nostra trasformazione.

Ciò che facciamo sul tappetino è semplicemente l’inizio.
Con la pratica poi tutto si espande.
E, passo dopo passo, trasformiamo ogni sfera della nostra vita.

09/10/2025

Dove il corpo vola, la mente trova silenzio✨

Provare qualcosa di nuovo è un dono che facciamo a noi stessi.
Ogni volta che ci mettiamo in gioco con movimenti diversi, il nostro cervello si attiva, crea nuove connessioni e rimane giovane e vitale.

Praticare Fly Yoga non significa solo allenare il corpo, ma anche nutrire la mente: imparare, sorprendersi, affrontare paure e superare limiti.
È in questo spazio di novità che ritroviamo energia, leggerezza e silenzio interiore. 🌿💫

Perché non provarlo anche tu? 🧘💚

02/10/2025

✨ Meditazione Sonora – bagno di vibrazioni rigeneranti ✨

Stenditi, chiudi gli occhi e lasciati avvolgere dal suono di gong, campane tibetane e strumenti sciamanici.
Le onde armoniche ti guideranno in uno stato di dolce dormiveglia, dove mente e corpo si sciolgono in una quiete profonda.

🧘‍♀️ Cosa portare:

• tappetino, coperta e cuscino
• abiti comodi e caldi

🎶 Benefici:
• allenta stress e tensioni muscolari
• riequilibra il sistema nervoso
• apporta uno stato di calma e benessere generale

📩 Vuoi partecipare? Scrivimi in privato per riservare il tuo posto e vivere questa immersione vibrazionale.

Indirizzo

Viale Luigi Cadorna 69
Montevarchi
52025

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00

Telefono

+393931925209

Sito Web

https://www.sarvayogaitalia.com/

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