Studio terapeutico integrato di Danza e Movimento. È lo spazio pensato per tutti coloro che desiderano prendersi amorevolmente cura di sé 🌸
29/01/2026
Questa sera, giovedì 29, ore 20:30
PROVA GRATUITA 🪬💃🏻
✨ Nuovo corso di DANZA DEL VENTRE
Primi Passi Coreografico ✨
Hai voglia di muoverti, sentirti più femminile e divertirti?
Il nostro nuovo corso è pensato per tutte le ragazze e donne che vogliono iniziare da zero, senza esperienza.
Scoprirai movimenti dolci e sensuali, ritmo ed energia, consapevolezza del corpo e tante vibrazioni positive in un piccolo gruppo dove sarai vista, corretta e seguita con attenzione. 🌸
✨ Regalati uno spazio tutto tuo, dove esprimerti e brillare.
📍 Posti limitati
🆓 Prova gratuita su prenotazione: giovedì 29/01 ore 20:30
📅 Inizio corso previa iscrizione: giovedì 12/02 ore 20:30
💃🏻 conduce:
💌 Scrivici per info e prenotazioni info@virginiadanzamovimento.com
📌Le Radici della Danza
via Donzelli 2, Montevecchia
22/01/2026
Percorsi in piccolo gruppo o individuali presso Le Radici della Danza, Montevecchia.
19/01/2026
💗 Prenditi cura del tuo pavimento pelvico, prenditi cura di te 💗
Il pavimento pelvico è una parte fondamentale del corpo femminile, ma troppo spesso viene ignorato… finché non manda segnali.
In realtà, è profondamente connesso al benessere fisico, emotivo e posturale di ogni donna.
Perché partecipare a questo percorso?
Perché non è solo esercizio fisico, ma un percorso terapeutico completo che integra:
🧘♀️ Corpo, mente ed emozioni
🌬️ Respiro consapevole
🧍♀️ Postura corretta
🔁 Esercizi mirati ed efficaci di fisiochinesiterapia
🔹 Per la professionalità, serietà e amorevolezza (è da 11 anni che viene proposto con continuità e risultati).
Questo lavoro aiuta a:
✔️ prevenire e migliorare disturbi come incontinenza, dolore pelvico, prolassi
✔️ aumentare la consapevolezza del proprio corpo
✔️ ritrovare stabilità, forza e fiducia
✔️ sentirsi più connesse a sé stesse, in ogni fase della vita
✔️ vivere meglio la sfera intima
✔️ gravidanza e post partum.
🌸 È un percorso pensato per le donne, rispettoso dei tempi individuali, accogliente e profondo.
Un vero spazio di ascolto e cura.
👉 Se senti che è il momento di fare qualcosa per te, questo percorso è un invito ad ascoltarti e a ripartire dal centro.
📩 Scrivici per informazioni e iscrizioni info@virginiadanzamovimento.com
💞 Il tuo benessere inizia da qui
16/01/2026
Scegli la classe su misura per te 💖
Nuovi cicli in partenza da febbraio
📌Le Radici della Danza
Montevecchia
13/01/2026
✨ Riscopri la tua femminilità, un movimento alla volta ✨
La Danza del Ventre non è solo danza: è connessione con il corpo, energia, sicurezza e libertà di esprimerti così come sei 💫
Che tu sia principiante o abbia già danzato, il nuovo quadrimestre è il momento perfetto per iniziare (o ricominciare) un percorso dedicato a te 🤍
Niente giudizi, solo musica, sorrisi e consapevolezza.
🗓️ i giovedì h 19:30 dal 5 febbraio
📌 Le Radici della Danza
sede di Lecco: viale Lombardia n.7
💃 Prenota la tua lezione prova i giovedì di gennaio versando una piccola quota di € 10 (senza pagare la quota d'iscrizione e assicurativa) che ti verrà scalata se deciderai di iscriverti.
Il percorso di 𝙂𝙞𝙣𝙣𝙖𝙨𝙩𝙞𝙘𝙖 𝙋𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚 𝙢𝙚𝙩𝙤𝙙𝙤 𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞𝙛𝙞𝙘𝙤® è un programma basato su evidenze scientifiche che mira a migliorare la postura, prevenire disturbi muscolo-scheletrici e aumentare il benessere generale della persona.
Non è solo un’attività fisica, ma un vero percorso educativo e terapeutico, efficace, orientato alla salute, alla prevenzione e al miglioramento funzionale del corpo nel lungo periodo.
🆕 Nuovo ciclo di lezioni dal 09/02
🗓️ i lunedì h 20:00
🗓️ i mercoledì h 19:00
Puoi provare i lunedì o mercoledì di gennaio/febbraio al costo promo di soli 10€ (senza pagare iscrizione/quota assicurativa), che ti verrà scalato se decidi di iscriverti.
💌 Riserva la tua lezione prova, scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com
📍Le Radici della Danza
via Donzelli 2, Montevecchia
11/01/2026
✨sei pronta a brillare?✨ Ecco la danza che fa per te!
✨ Nuovo corso di DANZA DEL VENTRE
Primi Passi Coreografico ✨
Hai voglia di muoverti, sentirti più femminile e divertirti?
Il nostro nuovo corso è pensato per tutte le ragazze e donne che vogliono iniziare da zero, senza esperienza.
Scoprirai movimenti dolci e sensuali, ritmo ed energia, consapevolezza del corpo e tante vibrazioni positive in un piccolo gruppo dove sarai vista, corretta e seguita con attenzione. 🌸
✨ Regalati uno spazio tutto tuo, dove esprimerti e brillare.
📍 Posti limitati
🆓 Prova gratuita su prenotazione: giovedì 29/01 ore 20:30
📅 Inizio corso previa iscrizione: giovedì 12/02 ore 20:30
💃🏻 conduce:
💌 Scrivici per info e prenotazioni info@virginiadanzamovimento.com
📌Le Radici della Danza
via Donzelli 2, Montevecchia
03/01/2026
Esperienze autentiche e trasformative 💟
📍Le Radici della Danza
03/01/2026
Il 𝙋𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 metodo de Gasquet è efficace perché lavora in profondità sulla postura, rispettando la fisiologia del corpo 🤍
Attraverso respirazione, auto-allungamento e controllo del core, aiuta a ridurre dolori, migliorare l’allineamento e aumentare forza e mobilità senza danni per schiena e pavimento pelvico.
Un metodo sicuro, terapeutico, consapevole e adatto a tutti, anche a chi ha patologie pelviche o alla schiena, gravidanza o post partum, per muoversi meglio ogni giorno.
🆕 Nuovo ciclo di lezioni dal 10/02
🗓️ i martedì h 18:00
Puoi provare i martedì di gennaio/febbraio al costo promo di soli 10€ (senza pagare iscrizione/quota assicurativa), che ti verrà scalato se decidi di iscriverti.
💌 Riserva la tua lezione prova, scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com
📍Le Radici della Danza
via Donzelli 2, Montevecchia
02/01/2026
✨ Nuovo corso di DANZA DEL VENTRE
Primi Passi Coreografico ✨
Hai voglia di muoverti, sentirti più femminile e divertirti?
Il nostro nuovo corso è pensato per tutte le ragazze e donne che vogliono iniziare da zero, senza esperienza.
Scoprirai movimenti dolci e sensuali, ritmo ed energia, consapevolezza del corpo e tante vibrazioni positive in un piccolo gruppo dove sarai vista, corretta e seguita con attenzione. 🌸
✨ Regalati uno spazio tutto tuo, dove esprimerti e brillare.
📍 Posti limitati
🆓 Prova gratuita su prenotazione: giovedì 29/01 ore 20:30
📅 Inizio corso previa iscrizione: giovedì 12/02 ore 20:30
💃🏻 conduce:
💌 Scrivici per info e prenotazioni info@virginiadanzamovimento.com
📌Le Radici della Danza
via Donzelli 2, Montevecchia
31/12/2025
Con l'augurio che possiate sempre danzare 🥂🍾❤️
24/12/2025
Natale è condividere sorrisi, abbracci e momenti sereni che scaldano il cuore. Auguri a tutti voi ❤️🎅 Virginia - Le Radici della Danza
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Le Radici della Danza pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
La danza è movimento, è la prima caratteristica dell’essere umano. La vita è movimento, a partire dal primo battito cardiaco del feto del grembo della mamma. Danzano le stagioni, danza il ciclo della vita, il respiro è la danza che tiene in vita. Le radici sono le origini, chi siamo, chi eravamo e chi diventeremo. Trovano saldo luogo nel bacino, il primo centro energetico che collega alla terra, la madre. Qui tutto prende inizio. Luogo intimo, sacro e protetto che va nutrito. Da qui occorre prendersi cura.
Danze orientali, ginnastica consapevole del pavimento pelvico, danzamovimentoterapia, meditazioni creative, yoga. Corsi e percorsi di gruppo, lezioni e percorsi individuali su misura che si adattano alle tue esigenze. Attività che promuovono il benessere psico-fisico della persona e che, attraverso la relazione e il setting non giudicante, agiscono sull’integrazione mente-corpo-spirito. Integrazioni e contaminazioni, un approccio olistico e dunque globale che considera corpo e emozioni con più proposte terapeutiche.
Lo studio prende forma nel soleggiato mese di settembre 2019, sul finire di un’estate trascorsa tra un cantiere operoso e lampade egiziane fatte a mano, la scrittura della tesi di danzamovimentoterapia e la piacevolezza dell’aria fresca che caratterizza la zona della collina dove sorge. Siamo a Montevecchia, immersi nella più piena natura del parco di Montevecchia e della Valle del Curone, ai piedi del Santuario e a metà strada tra Lecco e Monza. La vista appaga e riempie il cuore, la sua posizione domina e dona ampi scorci.
Un ingresso riservato, una sala accoglienza con area tè e tisane che diventa uno spazio per operatori sanitari, una sala spaziosa con 6 metri di specchi, stereo, spogliatoio e bagno con doccia completano la funzionalità dello studio. Lo studio è eco-sostenibile, esposto a sud-est e con ampie vetrate, è scaldato nella fredda stagione con un sistema di riscaldamento a pavimento a secco alimentato da una caldaia a pellet e, nell’accoglienza, da una stufa a legna. Il parquet di legno di rovere avvolge e rilassa. Potrai in questo modo sentirti a casa mentre ti prenderai cura di te.
Lo studio è aperto a collaborazioni con soli professionisti in linea con la sua filosofia del benessere e della cura di sé.
