Osteopata Marta Nardi

Osteopata Marta Nardi L’osteopatia si può tradurre nella ricerca della salute a 360 gradi del paziente

Quando lavoravo e non avevo figli, mi infastidiva quando i genitori dei miei pazienti mi chiedevano se ne avessi.Ora che...
06/11/2025

Quando lavoravo e non avevo figli, mi infastidiva quando i genitori dei miei pazienti mi chiedevano se ne avessi.
Ora che sono madre, capisco.
Alcune esperienze non si spiegano, si vivono — e cambiano per sempre il modo in cui guardi gli altri.

Buongiorno mamme a FRIDA Studio ci saranno questi magnifici incontri sul ciclo mestruale a cui sono invitate anche futur...
25/09/2025

Buongiorno mamme a FRIDA Studio ci saranno questi magnifici incontri sul ciclo mestruale a cui sono invitate anche future e neomestruate
4/10 L’ostetrica Roberta parlerà del ciclo mestruale in modo semplice e divertente
11/10 La nutrizionista Eleonora parlerà di quali cibi è meglio utilizzare in ogni fase del ciclo mestruale, tisane per ogni fase del ciclo mestruale e il magico ciclo dei semi
18/10 L’ostetrica Roberta parlerà di eco-mestruo quale può essere quello più adatto tra: coppetta, mutande lavabili e assorbenti lavabili ecc…
25/10 La massoterapista Jenny insegna un massaggio addominale con l’olio essenziale specifico per la fase mestruale in cui siete in quel giorno e a seguire pratica yoga con Laura, per alleviare e aiutare il nostro addome a muoversi

Chiamate o scrivete su WhatsApp per ulteriori informazioni e costi

Osteopata Marta Nardi fondatrice Frida Studio

Il tummy time è il tempo che il neonato passa a pancia in giù quando è sveglio e sorvegliato.Aiuta a rinforzare muscoli ...
12/08/2025

Il tummy time è il tempo che il neonato passa a pancia in giù quando è sveglio e sorvegliato.
Aiuta a rinforzare muscoli di collo e schiena, previene la “testa piatta” e prepara a rotolare, sedersi e gattonare.
Basta iniziare presto, anche per pochi minuti, più volte al giorno.
Deve essere un momento di divertimento con un intrattenimento che coinvolge tutti, e in estate una piscinetta con poca acqua e sorveglianza è l’ideale

Il mio primo compleanno con te amore mio OCCHI LUNA
16/07/2025

Il mio primo compleanno con te amore mio OCCHI LUNA

Non ho intenzione di usare ossido di zinco su mia figlia, di marchi industriali ce ne sono parecchi.Avevo fatto una prov...
09/06/2025

Non ho intenzione di usare ossido di zinco su mia figlia, di marchi industriali ce ne sono parecchi.
Avevo fatto una prova prima che nascesse e ora ho la certezza di usare per lei o per noi, se ne dovessimo aver bisogno, un unguento cambio pannolino eccellente. Ho fatto più vasetti nel caso li volessi regalare a qualche amica o qualche piccolo pazientino con gravi irritazioni. Gli ingredienti sono: olio/b***o di cocco, b***o di karitè, oleolito di iperico e olio essenziale di lavanda. 1. Nutriente e idratante
• B***o di karité: ricco di vitamine A, E e F, idrata profondamente, migliora l’elasticità della pelle e protegge dalle aggressioni esterne.
• Olio di cocco: altamente emolliente, nutre e ammorbidisce la pelle, prevenendo la secchezza.

2. Lenitivo e antinfiammatorio
• Oleolito di iperico: ha spiccate proprietà antinfiammatorie e cicatrizzanti, ottimo per arrossamenti, scottature solari, dermatiti e piccole ferite.
• Lavanda (olio essenziale): lenitiva, utile per calmare irritazioni, punture d’insetti e arrossamenti cutanei.

3. Cicatrizzante e rigenerante
• L’iperico favorisce la rigenerazione dei tessuti cutanei danneggiati.
• Il b***o di karité stimola la produzione di collagene, aiutando la pelle a guarire.

4. Antibatterico e antimicotico
• Olio di cocco: contiene acido laurico con attività antimicrobica.
• Olio essenziale di lavanda: antisettico naturale, aiuta a prevenire infezioni cutanee.

5. Rilassante e aromaterapico
• L’olio essenziale di lavanda ha effetti calmanti sul sistema nervoso, utile anche per il rilassamento muscolare e come coadiuvante in caso di stress o insonnia. Trattamento post-scottature e arrossamenti (compresi quelli da sole)
Idratante intensivo per zone secche (mani, gomiti, talloni)
Sollievo da prurito e punture d’insetti
Aiuto per piccole ferite, abrasioni o pelle screpolata

Contrasto Bianco e Nero per i Neonati: perché è così importante?Nei primi mesi di vita, la vista dei neonati è ancora in...
06/04/2025

Contrasto Bianco e Nero per i Neonati: perché è così importante?

Nei primi mesi di vita, la vista dei neonati è ancora in via di sviluppo. I loro occhi faticano a distinguere i colori tenui e le forme sfumate, ma reagiscono molto meglio a immagini ad alto contrasto, in particolare in bianco e nero.

Perché proprio il bianco e nero?
Queste combinazioni nette aiutano a stimolare lo sviluppo visivo, attirando l’attenzione del bambino e favorendo la messa a fuoco. Guardare immagini in bianco e nero può anche incoraggiare il neonato a seguire con lo sguardo, migliorando la coordinazione occhio-mano e l’attenzione visiva.

Come usare il contrasto nella quotidianità?
• Libri illustrati in bianco e nero
• Giochi e carte con forme geometriche contrastanti
• Decorazioni semplici nell’area gioco o nella culla
• Abbigliamento o coperte dai pattern netti

Un piccolo gesto, un grande stimolo per la crescita.
Non serve molto: bastano pochi minuti al giorno e il giusto supporto visivo per accompagnare il tuo piccolo in una scoperta del mondo fatta di linee, forme e contrasti.

Caro corpo ❤️
19/12/2024

Caro corpo ❤️

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