Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 10:45 16:00 - 20:30 Martedì 12:30 - 14:00 14:30 - 20:30 Mercoledì 16:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 14:00 16:00 - 20:30 Venerdì 14:30 - 20:00 Sabato 09:30 - 11:00

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Open Karma Yoga

Casa
Italia
Montichiari
Open Karma Yoga

Scuola di Danza moderna e Hip Hop per bambini e adulti.

Scuola che propone corsi di VINYASA yoga (DINAMICO), HATHA yoga (POSTURALE), YIN yoga (RILASSANTE), VIPASSANA (meditazione) ACROYOGA, Yoga BIMBI, Ratna yoga e Rocket Yoga. Scuola che propone corsi di VINYASA yoga (DINAMICO), HATHA yoga (POSTURALE), YIN yoga (RILASSANTE), VIPASSANA (meditazione) ACROYOGA, Yoga BIMBI e RATNA

01/12/2025

Asana
L’importanza delle inversioni

22/11/2025

Yoga é disciplina, ma anche lasciarsi andare nel movimento fluido e morbido.

Il nostro yoga flow unisce questi due principi per farvi sentire bene a livello fisico e mentale.

Vieni a provarlo:
Martedì 12:45 - 19:00
Giovedì 12:45
Venerdì 19:00
Sabato 10:00

Prima lezione gratuita
Info 333 247 2219

23/10/2025

Più che insegnanti, guide nel tuo viaggio interiore🪷
Con tanti anni di esperienza e certificazioni, accompagniamo ogni giorno persone come Te alla scoperta dell’equilibrio tra corpo, mente e spirito.
La nostra missione? Rendere lo yoga accessibile a tutti, dai principianti agli avanzati, in un ambiente sicuro e accogliente dove ognuno può crescere al proprio ritmo.

🕉️ Stili: Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yin yoga, Power yoga, Rocket yoga, Yoga Dolce per la Donna in Menopausa e in Gravidanza, percorsi di Meditazione, Yoga e Ayurveda, _novità Pilates_

Vieni a trovarci per una lezione di prova gratuita!

Ci trovi in :
📍Via Monsignore Oscar Romero 9
Montichiari BS
📞333 247 2219
Asd Open Karma Yoga

01/10/2025

Per iniziare al meglio la tua giornata, il risveglio muscolare di Open Karma Yoga ti darà la carica perfetta!

Con l’insegnante potrai risvegliare il tuo corpo in modo dolce e graduale, così da renderlo flessibile, allungato e forte

Info e prenotazioni
333 24 72219

25/09/2025

Se cerchi un attività che ti aiuti a migliorare la postura e a rafforzare la muscolare profonda, i nostri corsi di pilates sono quello che fanno per te.

La nostra insegnante ti aiuterà ad aumentare la tua flessibilità e forza

Per info e prenotazioni
333 247 2219

22/09/2025

Come ogni anno, e co il ciclo di meditazione guidato da .maria

Nel percorso si affronterà un viaggio attraverso i chakra per ritrovare la consapevolezza tramite il contatto con il corpo e le proprie energie.

Prenota il tuo posto
333 247 2219
Open Karma Yoga

20/09/2025

Come ogni anno, vi annunciamo il percorso di meditazione con .maria

Quest’anno si parlerà di chakra per entrare in connessione con il copro ed essere più consapevoli di sé

Da martedì 9 Ottobre alle 20:15

Prenota il tuo posto
333 247 2219
Open Karma Yoga 🙏🏻

26/08/2025

Palinsesto 2025/2026

Ecco tutti i nostri nuovi orari e corsi!
Ogni corso ha un preciso livello, ma tutti caratterizzati dallo stile dell’insegnante che vi accompagnerà nella pratica 🙏🏻

Per info e prenotazioni
333 247 2219

08/07/2025

YOGA DAY
21 GIUGNO

qualche scorcio della giornata mondiale dello yoga 💚

Namasté

21/02/2025

BAGNI DI GONG
Con

VENERDÌ 21 MARZO H20

Il bagno di gong è una pratica di rilassamento profondo e di riequilibrio energetico che utilizza le vibrazioni del gong per stimolare il corpo e la mente. Derivata da antiche tradizioni orientali, questa tecnica è oggi sempre più diffusa anche in Occidente grazie ai suoi effetti rigeneranti e trasformativi. Attraverso la percussione del gong nei riceventi vengono stimolate le onde alfa, ma anche theta e delta, a livello cerebrale, a metà tra il sonno e la veglia. In questo stato emergono e si muovono intuizioni, si entra nel profondo.

Per chi sono indicati?
I bagni di gong sono adatti a persone di tutte le età, in particolare a chi desidera rilassarsi profondamente, alleviare lo stress o intraprendere un percorso di riequilibrio energetico.

Per info
333 247 2219

04/02/2025

Ciao
Ti presentiamo un ciclo di AcroYoga con Chiara e Ilaria per 5 sabati

Ma cos’è?
L’ AcroYoga è una disciplina che combina la ginnastica acrobatica e lo yoga ed è eseguito tra due partner: uno è la “base” o supporto mentre l’altro è detto “flyer” .

Definito anche come Yoga di coppia, questa disciplina è caratterizzata da una serie di movimenti che combinano equilibrio, forza, fiducia e respirazione, per fondersi in sequenze davvero spettacolari.

Se sei interessato/a contattaci al numero
333 247 2219

27/01/2025

Yoga relax, una pratica dolce per sciogliere le tensioni muscolari e per la riabilitazione posturale della colonna vertebrale.

Consigliata a tutti, sia a chi pratica sia a chi non ha mai provato yoga.

Un ottimo momento per fermarsi, ritrovarsi e abbracciare la calma e serenità.

Info e prenotazioni
333 247 2219

Open karma yoga
Via Mons. Oscar Romero 9
Montichiari BS

Indirizzo

Montichiari
25018

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 10:45
	16:00 - 20:30
Martedì	12:30 - 14:00
	14:30 - 20:30
Mercoledì	16:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 14:00
	16:00 - 20:30
Venerdì	14:30 - 20:00
Sabato	09:30 - 11:00

Telefono

+393332472219

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