Dott.ssa Anna Rana

Dott.ssa Anna Rana Biologa Nutrizionista per Passione. Per me il cibo è Emozione.
'Rana Diet', è il mio Metodo.

Cari pazienti, lo studio si prende una piccola pausa estiva: ci rivediamo a partire dal 28 agosto!💛Ma questo non signifi...
04/08/2025

Cari pazienti,

lo studio si prende una piccola pausa estiva: ci rivediamo a partire dal 28 agosto!💛

Ma questo non significa che vi lascio soli!

Continueremo a tenerci compagnia qui, sui social: con spunti, riflessioni, consigli e piccoli incoraggiamenti, come sempre.
Perché il benessere non va mai in vacanza… 😎

Se avete dubbi, domande o semplicemente volete scrivermi, io ci sono. Mentre ricarico le energie, non può che farmi piacere lasciarvi un saluto!☀️

Per prenotazioni, invece, scrivete un messaggio al numero whatsapp 3888520231 📞
e i miei assistenti vi ricontatteranno a partire dal 22 agosto.❤️

Con dolcezza, grinta e sempre al vostro fianco, auguro a tutti delle serene vacanze! ✨

Un abbraccio,

La vostra Doc.❤️

Indirizzo

Via Manzoni 18
Monza
20900

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

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La mia storia

Ho conseguito la Laurea specialistica in Biologia (110 e Lode) presso l’Università di Napoli ”Federico II” e sono regolarmente iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi.

Successivamente alla laurea, ho preso parte a numerosi master, corsi e seminari di aggiornamento sulla Nutrizione Umana, tra i più importanti in Italia ed all’estero (in particolar modo negli Stati Uniti ed in Australia, dove ho vissuto per 6 anni), approfondendo temi di grande importanza, quali: il trattamento nutrizionale nell’adulto e nella terza età, il trattamento nutrizionale nell’infanzia, le diete chetogeniche, le diete Cicliche, il Digiuno Intermittente, l’alimentazione nel paziente vegetariano e vegano, la gestione dietetica delle patologie più frequenti quali Diabete, Dislipidemie, Ipertensione, Malattie renali, Patologie intestinali, Patologie epatiche, Patologie del pancreas e DCA, Disturbi del Comportamento Alimentare.

Da sempre sono affascinata dal mondo della Nutrizione e dall’importanza che una sana alimentazione può avere sul proprio benessere fisico e mentale. Stare bene con il proprio corpo vuol dire stare bene con se stessi, sapersi rapportare agli altri e, perchè no, acquisire anche maggiore consapevolezza di sè.

Attualmente, mi occupo principalmente di educazione nutrizionale e di sana nutrizione, da sempre sono in prima linea per promuovere uno stile di vita sano e bilanciato.