Quali sono gli orari di apertura?

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Dr. Giacomo De Carlo Osteopata, Via Giovanni V***a, Mottola (2025)

30/10/2025

🎯I BENEFICI DELLA FITBALL‼️

👉La fitball è uno strumento versatile per la tonificazione muscolare, il rinforzo del core e il miglioramento della propriocezione, poiché l'instabilità della palla richiede una maggiore attivazione dei muscoli stabilizzatori.

⭕️Questo porta a un aumento della forza e del controllo del corpo, oltre a stimolare il sistema neuromuscolare e proteggere articolazioni e tendini, migliorando la postura e riducendo il rischio di infortuni.

🙋‍♀️Benefici della fitball:

✅ Rinforzo muscolare: La fitball rende più difficili gli esercizi a corpo libero o con pesi leggeri, perché richiede ai muscoli stabilizzatori di lavorare di più.
✅ Tonificazione del core: È eccellente per rafforzare i muscoli addominali e lombari, che sono fondamentali per la stabilità del tronco.
✅ Miglioramento della propriocezione: L'instabilità della palla stimola i propriocettori, migliorando la capacità del corpo di percepire la propria posizione nello spazio e di rispondere agli stimoli.
✅ Miglioramento dell'equilibrio e della coordinazione: L'allenamento costante migliora l'equilibrio, la coordinazione e la reattività del corpo.
✅ Prevenzione degli infortuni: Un miglior controllo del baricentro e una maggiore stabilità articolare aiutano a prevenire infortuni, inclusi quelli alla schiena.

👨🏻‍⚕️🙌🏽 Se vuoi migliorare la tua POSTURA e i tuoi DOLORI CERVICALI O LOMBARI, vieni a fare una prova gratuita‼️

30/10/2025

🎯Tendinite o tendinosi? Prevenzione e cura di un fastidio comune a molti runner ‼️

☝🏻Il termine tendinite viene usato, e spesso abusato, per indicare uno stato infiammatorio del tendine. Si è constatato da diversi studi scientifici che l’infiammazione del tendine, tra l’altro pochissimo vascolarizzato, è rarissima. Si infiammano piuttosto le strutture che lo circondano con sintomi di dolore, gonfiore e disabilità.

👉La specifica degenerazione delle fibre tendinee invece viene chiamata tendinosi. Questa invece può non manifestare sintomi dolorifici avendo come causa l’invecchiamento dei tessuti o una eccessiva e ripetitiva usura delle fibre.

👉La tendinopatia è quindi il termine che raccoglie le diverse affezioni che un tendine può presentare. Comprese la tendinite e la tendinosi. Le tendinopatie più frequenti nei runners, la cui mappa del dolore abbiamo già visto nel primo articolo, sono:

❌Tendinosi quadricipitale

❌Ginocchio del saltatore, tendinite o tendinosi del rotuleo

❌Tendinosi del Popliteo

❌Tendinopatia dei muscoli ischio-crurali

🙋‍♀️✅Per prevenire le tendinopatie consigliamo di :

✅effettuare un adeguato riscaldamento precorsa.

✅evitare i sovraccarichi di distanza, velocità, tipologia di superficie, dislivello.

✅evitare posture e movimenti ripetitivi e scorretti.

✅allenare la corretta esecuzione del gesto atletico.

✅rispettare i tempi di recupero, diversi per età e per tipologia di corsa.

✅evitare il sovrappeso

✅✅ma soprattutto, rieducare la postura con esercizi correttivi posturali di riequilibrio fasciale importanti per il recupero e la prevenzione.

👨🏻‍⚕️🙌🏽Fare dei controlli osteopatici periodici è molto importante al fine di mantenere una postura corretta e migliorare l’elasticità dei punti deboli. Sarebbe ideale farsi trattare sempre sia nel pre che nel post gara (che è ancora più importante).

29/10/2025

🎯A TUTTI I GENITORI‼️

🚨⚠️☝🏻Assicurati che tuo figlio cammini scalzo almeno 1 ora al giorno o interamente quando è a casa.

👶🏻❌La maggior parte dei bambini ritarda la camminata perché trascorrono il tempo e le giornate intere con scarpe.

👉✅I bambini che camminano scalzi camminano più veloci, corrono più veloci, sono più forti e hanno risposte immunitarie migliori.

☝🏻🙌🏽La Salute del Bambino è un Progetto che Parte da Lontano‼️

🙋‍♀️La salute di un bambino inizia ben prima del concepimento. Lavorare con i futuri genitori per prepararli al meglio a questa avventura è una delle mie più grandi soddisfazioni.

👨🏻‍⚕️👉Attraverso l’osteopatia, ma non solo, perché serve tantissimo anche la cultura della salute, ad esempio, conoscere e saper spiegare come l’epigenetica sia fondamentale per creare le condizioni di salute duratura del nascituro.

29/10/2025

🎯Perché richiedere un trattamento di Osteopatia neonatale?

👉L’intervento osteopatico è indicato anche quando i genitori notano che il neonato ruota il capo preferenzialmente da un lato oppure sono presenti asimmetrie, del volto o di altri distretti corporei.�
⚠️🚨Ci sono molte altre situazioni in cui l’osteopatia neonatale può essere di aiuto: ad esempio in caso di nascita da parto lungo o complicato (soprattutto se con utilizzo di strumenti quali ventosa o forcipe), in caso di gravidanza gemellare o di parto prematuro, ma anche quando il neonato sia il primo figlio (il parto è, infatti, solitamente meno veloce e “confortevole” che per i secondogeniti).

👶🏻🍼Anche un neonato-lattante che, benché sano, piange moltoo tende frequentemente ad inarcare la schiena può suggerire al Neonatologo, al Pediatra o all’Ostetrica l’utilità di un intervento osteopatico.

🙌🏽👨🏻‍⚕️L’osteopatia è una terapia manuale che permette di rilevare e trattare le limitazioni di mobilità che, causando un disequilibrio, possono avere effetti negativi sul corpo umano nel suo insieme e su varie delle sue funzioni.

🤰Il parto può essere considerato come il primo “trauma” della vita: le mani dell’Osteopata possono fare una valutazione dolce delle mobilità dei diversi distretti corporei, individuando così eventuali disfunzioni che possono essere all’origine di vari disturbi; grazie a questo, una correzione manuale precisa – ma sempre molto dolce – può riequilibrare le tensioni e rimediare a disturbi legati al parto o anche alla posizione del bimbo all’interno dell’utero prima di nascere.

28/10/2025

Lo Studio di Osteopatia Dott. Giacomo De Carlo, con sede a Mottola, è in fase di ampliamento e ricerca nuove figure professionali da inserire nel proprio team.

Siamo alla ricerca di professionisti motivati, appassionati e pronti a mettere competenza ed empatia al servizio delle persone 🤝

📍Figure richieste:
🗣️Logopedista
👐🏼Fisioterapista
🩺Medici specialisti
🤲🏻Massoterapista
💪🏼Pedagogista
👧🏻Neuropsichiatra infantile

Se credi in un approccio umano, integrato e orientato al benessere globale, potresti essere la persona giusta per noi!🤩

📲Contattaci al 347 2171 736

28/10/2025

🎯Come capire se è torcicollo o cervicale?

👉Il dolore al collo può essere fastidioso e limitante.
🚨⚠️ Spesso si tende a utilizzare i termini “torcicollo” e “cervicale” come sinonimi.
In realtà, si tratta di due condizioni differenti che colpiscono la zona cervicale del corpo.
🙋‍♀️Come capire allora se è torcicollo o cervicale❓

👨🏻‍⚕️☝🏻Come capire se è torcicollo o cervicale: vediamo i sintomi del dolore cervicale

👉I sintomi della cervicalgia includono:
❌dolore localizzato alla zona del collo, che può irradiarsi alle spalle e alle braccia
❌stanchezza muscolare
❌formicolio alle braccia
❌mal di testa

👨🏻‍⚕️☝🏻Come capire se è torcicollo o cervicale: che cos’è il torcicollo?

👉Il torcicollo è un disturbo molto comune che colpisce la zona del collo e delle spalle.
Si tratta di una condizione dolorosa che può limitare la mobilità del collo e causare fastidi anche nella vita quotidiana.

🙋‍♀️Quali sono le cure per il torcicollo❓

👨🏻‍⚕️🙌🏽L'osteopatia può essere efficace nel trattamento del torcicollo, sia negli adulti che nei bambini, attraverso un approccio globale che mira a rilasciare le tensioni muscolari, correggere l'allineamento posturale e trattare le cause sottostanti.

☝🏻✅Le tecniche sono non invasive e si basano sulla rimozione delle rigidità e sul ripristino della mobilità, ma è fondamentale affidarsi a professionisti qualificati e, in caso di bambini, collaborare con il pediatra.

27/10/2025

🎯SUCCHIARE IL POLLICE: ATTENZIONE GENITORI‼️

👶🏻🍼 Il succhiare pollice a lungo termine colpisce lo sviluppo facciale di un bambino — portando a un morso aperto.

⭕️☝🏻Il succhiare i pollici è un riflesso naturale nei neonati e nei bambini. Offre conforto e aiuta alcuni bambini ad addormentarsi. Tuttavia, quando questa abitudine continua oltre i 4-5 anni, può iniziare a influenzare la normale crescita delle mascelle e l'allineamento dei denti.

👉Il prolungato succhiare il pollice esercita una pressione costante sui denti anteriori superiori e sul palato (tetto della bocca). Nel tempo, questo può spingere i denti superiori in avanti e quelli inferiori all'indietro, creando uno spazio tra di loro anche quando la bocca è chiusa, una condizione nota come morso aperto.

👨🏻‍⚕️🙌🏽 Questa forza continua può anche modificare lo sviluppo della mascella superiore, portando a cambiamenti nella crescita facciale. Le labbra possono apparire distanti a riposo e il bambino può sviluppare difficoltà con la corretta deglutizione, masticazione o pronuncia del discorso. Questi effetti non sono solo cosmetici, ma possono influenzare la funzione orale generale e la fiducia in se stessi.

👉❌ Questa forza continua può anche modificare lo sviluppo della mascella superiore, portando a cambiamenti nella crescita facciale. Le labbra possono apparire distanti a riposo e il bambino può sviluppare difficoltà con la corretta deglutizione, masticazione o pronuncia del discorso. Questi effetti non sono solo cosmetici, ma possono influenzare la funzione orale generale e la fiducia in se stessi.

🚨⚠️L'intervento precoce è fondamentale. I genitori dovrebbero guidare delicatamente i bambini lontano dal succhiare il pollice prolungato attraverso rinforzi positivi, visite dentistiche e, se necessario, semplici apparecchi per rompere le abitudini.

✍️ prendi un appuntamento per valutare il tuo bambino‼️
📲 347.2171736

27/10/2025

🎯🏊🏼IL NUOTO SERVE
VERAMENTE PER RIABILITARE E CURARE LA SCHIENA(SCOLIOSI, DORSO CURVO, ECC..)?

👨🏻‍⚕️🙌🏽 NO. IL NUOTO È UN BELLISSIMO SPORT, MA NON È SPECIFICO PER NESSUNA PATOLOGIA.

🚨⚠️ INOLTRE NOI SIAMO SEMPRE SOGGETTI ALLA FORZA DI GRAVITÀ...

👉✅ IN ACQUA, QUESTA FORZA VIENE MENO. QUINDI NON PUÒ ESSERCI UNA VERA RIABILITAZIONE SOLO CON IL NUOTO.

25/10/2025

🎯Osteopatia gold standard per la
Plagiocefalia Posizionale: pubblicato studio su 424 neonati sull'Italian Journal of Pediatrics

✍️ Pubblicato il 7 settembre scorso sull'Italian Journal of Pediatrics

⭕️lo studio di coorte retrospettivo osservazionale "Plagiocefalia posizionale: risultati del trattamento osteopatico di 424 neonati".

👶🏻🍼Su 424 neonati osservati tra gennaio 2019 e dicembre 2022, 34 pazienti sono stati diagnosticati con brachicefalia posizionale e 390 con plagiocefalia posizionale, una deformità cranica appiattita asimmetrica la cui incidenza è aumentata significativamente negli ultimi decenni.

⭕️Il campione è stato sottoposto a trattamento manipolativo osteopatico per correggere le prime sequenze deformative, con l'obiettivo di favorire il corretto sviluppo del bambino.

✅➡️Molto incoraggianti i risultati ottenuti dallo studio, nelle cui conclusioni si legge infatti che "sono stati osservati miglioramenti significativi nelle deformazioni craniche posizionali dei bambini dopo soli cinque trattamenti osteopatici eseguiti nei primi mesi di vita". Il trattamento osteopatico potrebbe avere un impatto positivo sulla storia clinica dei pazienti con plagiocefalia posizionale e brachicefalia posizionale.

☝🏻👨🏻‍⚕️È bene ricordare che senza un intervento mirato, la maggior parte dei casi di plagiocefalia non si risolve spontaneamente. Pertanto la diagnosi, la prevenzione e il trattamento sono di primaria importanza per garantire un adeguato neurosviluppo. In questo contesto diventa centrale l’approccio mattidisciplinene integrato tra neonatologi, osteopati e, nei casi più gravi, neurochirurghi deve essere tempestivo, preferibilmente intorno ai 3-4 mesi di vita del neonato, cioè prima dell'ossificazione della sincondrosi alla base del cranio.

✍️ Se hai bisogno di una valutazione osteopatica pediatrica chiama il numero:
📲347.2171736

24/10/2025

🎯ACUFENI:

⭕️👂🏽L'acufene è una patologia di competenza ORL ma in alcuni casi può presentare anche una componente funzionale, cioè osteopatica.

👨🏻‍⚕️👉L'adattamento osteopatico generalmente rappresenta non tanto la causa primaria di un acufene ma un elemento aggravante, andando semplicemente a peggiorarne l'espressione sintomatica.

☝🏻⚠️🚨 In questi casi l'Osteopatia rappresenta una prassi di supporto e un valido aiuto poiché in alcuni casi permette di ridurre l'intensità dell'acufene.

✍️Per info e prenotazioni:
📲347.2171736

24/10/2025

🎯W SITTING:
👉cos’è la seduta a W e come correggerla‼️

🙋‍♀️ Cos’è il W-SITTING❓

⭕️In questa posizione, il bambino crea una più ampia base di appoggio che incrementa la stabilità del tronco, richiedendo un minor controllo posturale e una ridotta attivazione dei muscoli del tronco necessaria per mantenere la stazione eretta. Questo permette al bambino di concentrare le sue energie e focalizzarsi con maggiore facilità sul gioco.

⭕️Non a caso, i bambini che tendono ad utilizzare maggiormente tale seduta presentano scarsa stabilità e ridotto tono muscolare a livello del tronco. Tale postura “fissa” la parte superiore del busto in posizione e permette al bambino di giocare unicamente con oggetti che si trovano di fronte. La posizione non permette la rotazione del tronco per afferrare oggetti posti dietro, né lo spostamento del peso lateralmente per raggiungere giocattoli che sono sul lato opposto.

⭕️La rotazione del tronco e lo spostamento del peso lateralmente permettono il mantenimento dell’equilibrio mentre si svolgono attività motorie e sono necessari per attraversare la linea mediana durante le attività a tavolino.

🚨⚠️Come intervenire per correggere il W sitting

👨🏻‍⚕️☝🏻È importante invitare il bambino ad assumere posizioni più corrette quando si siede e gioca.

✅Delle alternative sono la seduta a gambe incrociate, oppure con le gambe posizionate entrambe dallo stesso lato, o con le gambe distese, o in posizione prona (posizione di grande utilità per l’integrazione di vari sistemi sensoriali).

✅ La sperimentazione di nuove posture, su ripetuta sollecitazione dell’adulto, permetterà, nel tempo, di assumere sempre meno frequentemente la seduta a W.

✍️➡️Per conoscere altre modalità d’intervento, fissa una valutazione posturale, potrai avere modo di parlare con un esperto e chiarire tutti i tuoi dubbi in proposito‼️

📲 337.2171736

23/10/2025

🎯POSTURE VIZIATE❓❓
☝🏻NO PROBLEM, LA SOLUZIONE C’é‼️

🧘‍♀️La cattiva postura non la si ha solo a 30 anni, inizia molto prima della pubertà. Ore passate su schermi, sedie scolastiche e zaini pesanti modellano negativamente il corpo dei ragazzi ritrovandosi così, col passare degli anni, rigidi e asimmetrici in età adulta.

👨🏻‍⚕️👉La buona notizia è che il movimento precoce, gli esercizi mirati e la consapevolezza posturale possono cambiare il risultato.

⚠️🚨COME FARE❓

⭕️Nonostante il progresso tecnologico, l’A.I, l’innovazione scientifica, la mole di informazioni che bombardano i nostri cervelli, la postura e il benessere muscolo-scheletrico spesso vengono trascurati o sottovalutati; questo lo si nota molto frequentemente tra la gente.

⚠️🚨Giovani, adulti, anziani, ma soprattutto ragazzini tutti storti, scordinati e che non sanno correre già in tenera età.

🙋‍♀️Basta sostare qualche minuto fuori le scuole per osservare questo fenomeno.

LA SOLUZIONE❓

✅Check Osteopatico(screening posturale GRATUITO);
✅rieducazione posturale integrata(da svolgere presso centri accreditati con professionisti preparati);
✅rinforzo dei muscoli posturali.

N.B: se vuoi avere dei risultati reali e raggiungere gli obiettivi prefissati è fondamentale svolgere degli esercizi personalizzati in base alle proprie necessità e lavorare specificatamente sulla colonna vertebrale perché è da lì che partono i problemi(non esiste il nuoto o la palestra per correggere i dismorfismi vertebrali).

✍️Per info e appuntamenti,
📲 347.2171736

Dr. Giacomo De Carlo Osteopata

30/10/2025

30/10/2025

29/10/2025

29/10/2025

28/10/2025

28/10/2025

27/10/2025

27/10/2025

25/10/2025

24/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

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