Salutem Natura Studio di Naturopatia e Massaggi

23/11/2025

Da lunedi 24 novembre a venerdì 26novembre BLACK FRIDAY MASSAGGI
Info e prenotazioni 345 061 3272
Valido solo per lo Studio di Muravera
Porseo Naturopata
Viale dei Platani n 6

19/10/2025

06/10/2025

La Vita va onorata ogni giorno e la Nascita con essa

29/08/2025

Il Potere di Mettere un Punto

Nella vita, arriva sempre un momento in cui capisci che il punto lo metti tu.
Non perché sei costretto, non perché non ci siano altre possibilità, ma perché scegli di farlo.

Mettere un punto non significa arrendersi. Significa riconoscere il proprio valore, smettere di rincorrere ciò che non ti fa stare bene e aprire lo spazio per ciò che meriti davvero. Significa chiudere porte che portano solo fatica, pesi inutili, aspettative che non ti appartengono.

Spesso rimandiamo quel punto per paura: paura del cambiamento, paura di sbagliare, paura di perdere. Ma sai qual è la verità? Il vero errore è restare fermi in qualcosa che non ci fa crescere, che ci svuota invece di arricchirci.

Mettere un punto è un atto di coraggio, di rispetto per sé stessi. È il segnale che hai smesso di accontentarti, che hai capito che il tuo tempo e la tua energia valgono troppo per essere sprecati in situazioni, relazioni o pensieri che non ti nutrono.

E dopo quel punto?
Si apre un nuovo capitolo. Con più consapevolezza, più amore per sé stessi e più voglia di scrivere una storia che somigli davvero a chi sei. Perché la vita è fatta di scelte, e ogni punto che metti con consapevolezza diventa il primo passo verso qualcosa di migliore.

Sii il protagonista della tua vita. Scegli quando scrivere, quando voltare pagina e quando mettere un punto. Non temere il cambiamento, perché ogni fine è solo l’inizio di qualcosa di nuovo.

E questa volta, sarai tu a scriverlo.

“Ti meriti la felicità” 💪🍀📗

19/08/2025

Giovedì 21 giugno ore 17 presso Centro Benessere Olistico Salutem Natura 4mori Family Village.
È gradita prenotazione al 345 061 3272
Il massaggio sonoro con le campane tibetane è una pratica che utilizza le vibrazioni e i suoni di queste antiche ciotole per favorire il rilassamento profondo, sia fisico che mentale. A differenza dei massaggi tradizionali, il focus è sul suono, che, attraverso la risonanza, agisce su corpo, mente e spirito, sciogliendo tensioni e riequilibrando le energie.
Come funziona:
Vibrazioni e suoni:
Le campane tibetane, realizzate con una lega di sette metalli, vengono fatte vibrare e suonare, producendo suoni e vibrazioni che vengono percepiti nel corpo.
Risonanza:
Le vibrazioni sonore, attraverso la risonanza, si propagano nel corpo, interagendo con le cellule e i chakra, favorendo il rilassamento e il riequilibrio energetico.
Benefici:
Il massaggio sonoro con le campane tibetane può aiutare a ridurre lo stress, l'ansia, i disturbi del sonno, e a migliorare la concentrazione e il benessere generale.
Durante la seduta:
Il ricevente viene fatto sdraiare e, a seconda delle preferenze e della tecnica utilizzata, può rimanere vestito o meno.
Le campane vengono posizionate sul corpo, spesso in corrispondenza dei chakra, o suonate nelle vicinanze.
Le vibrazioni e i suoni vengono percepiti e possono portare a sensazioni di rilassamento, calore, e benessere.
Benefici:
Rilassamento profondo:
Induce uno stato di profondo rilassamento, sciogliendo tensioni muscolari e riducendo lo stress.
Riequilibrio energetico:
Aiuta a riarmonizzare i chakra e a ripristinare l'equilibrio energetico del corpo.
Benessere psicofisico:
Favorisce il benessere generale, migliorando la qualità del sonno, la concentrazione e la gestione dello stress.
In sintesi, il massaggio sonoro con le campane tibetane è una pratica olistica che, attraverso il suono e le vibrazioni, mira a riequilibrare corpo, mente e spirito, promuovendo il benessere generale e la riduzione dello stress e dell'ansia.

19/08/2025

Il massaggio sonoro con le campane tibetane è una pratica che utilizza le vibrazioni e i suoni di queste antiche ciotole per favorire il rilassamento profondo, sia fisico che mentale. A differenza dei massaggi tradizionali, il focus è sul suono, che, attraverso la risonanza, agisce su corpo, mente e spirito, sciogliendo tensioni e riequilibrando le energie.
Come funziona:
Vibrazioni e suoni:
Le campane tibetane, realizzate con una lega di sette metalli, vengono fatte vibrare e suonare, producendo suoni e vibrazioni che vengono percepiti nel corpo.
Risonanza:
Le vibrazioni sonore, attraverso la risonanza, si propagano nel corpo, interagendo con le cellule e i chakra, favorendo il rilassamento e il riequilibrio energetico.
Benefici:
Il massaggio sonoro con le campane tibetane può aiutare a ridurre lo stress, l'ansia, i disturbi del sonno, e a migliorare la concentrazione e il benessere generale.
Durante la seduta:
Il ricevente viene fatto sdraiare e, a seconda delle preferenze e della tecnica utilizzata, può rimanere vestito o meno.
Le campane vengono posizionate sul corpo, spesso in corrispondenza dei chakra, o suonate nelle vicinanze.
Le vibrazioni e i suoni vengono percepiti e possono portare a sensazioni di rilassamento, calore, e benessere.
Benefici:
Rilassamento profondo:
Induce uno stato di profondo rilassamento, sciogliendo tensioni muscolari e riducendo lo stress.
Riequilibrio energetico:
Aiuta a riarmonizzare i chakra e a ripristinare l'equilibrio energetico del corpo.
Benessere psicofisico:
Favorisce il benessere generale, migliorando la qualità del sonno, la concentrazione e la gestione dello stress.
In sintesi, il massaggio sonoro con le campane tibetane è una pratica olistica che, attraverso il suono e le vibrazioni, mira a riequilibrare corpo, mente e spirito, promuovendo il benessere generale e la riduzione dello stress e dell'ansia.

14/05/2025

Trova sempre un momento per te
Un momento per respirare
Un momento per riposare
Un momento per rilassarti
Un momento per vivere la bellezza della Vita
Cosa posso fare per te?
Posso aiutarti a rilassare il tuo corpo o a risolvere una fastidiosa contrattura o ad equilibrare la tua mente
Contattami al 345 061 3272 e fissa il tuo appuntamento

Sono presente a Muravera in viale dei Platani n 6
Al Centro Massaggi del 4mori Family Village
A Cagliari in via Geronimo Zurita n 2
www.antonellaporseonaturopata.it

08/04/2025

Accedi con il tuo account facebook, google o con un altro indirizzo email, per scoprire ulteriori offerte speciali e tariffe sempre più convenienti.

05/04/2025

Il Trattamento Shiatsu aiuta ha due funzioni: scioglie le contratture e sblocca i meridiani energetici ristabilendo l equilibrio psicofisico e allentando tutti i tipi di tensione
Info e prenotazioni 345 061 3272
@ Antonella Porseo Naturopatia e Massaggi
Natura Studio Massaggi e Medicina Naturale
Muravera e Cagliari
@4 mori Centro Massaggi