21/01/2026
Oggi ti parlo del percorso di una ragazza di 28 anni, che si è rivolta a me perchè voleva modificare la sua composizione corporea.
Il dimagrimento è stato graduale ed accompagnato da un po' di attività fisica che ha permesso di ridurre la massa grassa mantenendo quasi inalterata la componente muscolare💪🏼
Adesso il percorso continua con un'attività fisica ancora più strutturata e costante...continua a seguirmi per scoprire come evolverà! 🏋️♀️
Vorresti iniziare anche tu un percorso nutrizionale? 👩🏼⚕
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