13/01/2026
Dopo attente ricerche condivido con voi che:
Le torsioni creano spazio dove c’era congestione, esercitano compressione e decompressione sugli organi addominali.
Non eliminano tossine chimicamente dal corpo, poichè i veri sistemi di depurazione sono fegato, reni, polmoni, intestino e sistema linfatico.
Numerosi studi scientifici dimostrano che la pratica yoga favorisce la regolazione del sistema nervoso autonomo, stimola la digestione, migliora la circolazione e liberai tessuti compressi. Quindi le torsioni non fanno un detox chimico, ma creano condizioni in cui migliora la circolazione sanguigna e linfatica, facilitando la motilità intestinale e migliorando la mobilità degli organi e dei tessuti, contribuendo a una percezione di leggerezza e benessere. E un effetto reale, solo che non coincide con la definizione scientifica di “detossificazione”.
