Samsara yoga

20/06/2023

INNER POWER
È una celebrazione al poter interiore e personale.
Un potere che non sovrasta l'altro ma illumina il valore di sé stessi. Consiste in diverse tecniche di purificazione e respirazione, seguite da una pratica di yoga mirata a stimolare il fuoco interiore. Tutto sarà equilibrato con respirazioni calmanti e un profondo rilassamento finale accompagnato da un bagno sonoro.
Al termine sarà compiuta la cerimonia del fuoco, un potente e antico rituale di trasformazione.

25/05/2023

Evento gratuito di presentazione della pratica Mindfulness.

Sabato 3 Giugno ore 18:00
Presso il centro padma studio, Vicoletto Belledonne 9, Napoli.

L’evento consisterà nel presentare il metodo Mindfulness (meditazione della consapevolezza), introducendo quali sono i pilastri fondamentali, chi l’ha fondata e i benefici che la pratica può avere sul benessere delle persone.
Oltre l’introduzione teorica, la giornata prevederà una parte esperienziale nella quale il gruppo sarà coinvolto in differenti esercizi e meditazioni semplici di partenza che aiuteranno a mettersi in contatto con il proprio corpo e la propria mente.

La giornata esperienziale avrà una durata di due ore.
Ti consigliamo di indossare vestiti comodi e calzini antiscivolo.

È richiesta la prenotazione.

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26/04/2023

Sfoglia il carosello per il programma settimanale 👌🏼

Lezioni di yoga e pilates.
📍 Vicoletto Belledonne 9, Napoli.

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26/03/2023

Nuova apertura!!!
🪷padma studio🪷
Un luogo, una casa.

Presto condivideremo la data di partenza del calendario settimanale per pratiche yoga multilivello e pilates.
Workshop ed eventi.
Saremo operativi tutta la settimana dalle 8:00 del mattino fino alle 20:15 di sera, orario di inizio dell'ultima pratica.

Non vediamo l'ora di aprire le porte a tutti e di condividere in armonia momenti speciali dedicati al benessere.

Per infarinatura iniziale
sui corsi 👇🏼
📞 3420479183
📥monarcapiera@gmail.com

19/03/2023

RITIRO Yoga esperienziale🧘🏻‍♀️
📢 Amanti dello yoga e della natura, ricercatori e curiosi,
non perdetevi questo evento!

È stato ideato con cura e amore, intuizione e pensiero.
Sarà un vero e proprio gioco di esperimenti e indagine personale.
Yoga, escursioni, meditazioni, laboratori, condivisione, musica, fuoco e canti.

In un luogo magico✨
Centro SO HAM
Le Fontanelle, Pontelandolfo BN.

🔗Link per il programma completo!
https://drive.google.com/file/d/1WEV1zR5fp0o1y2-Y2fD8PebRwuwChnV9/view?usp=sharing

🔹Info e prenotazioni
📞+39 3420479183
📧 monarcapiera@gmail.com

12/02/2023

Workshop metodo yoga terapeutico integrato.
Dai piedi al bacino.
Sabato 4 marzo 2023

Info e prenotazioni
📞 +39 342 047 9183
📥 Monarcapiera@gmail.com

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04/01/2023

✨Fermati qui un momento✨

La mia proposta: Hatha vinyasa
è l'integrazione di metodi fusi nella disciplina dello yoga.

Le pratiche offerte si alternano tra momenti statici e dinamici, puoi immaginarla come una danza o una meditazione in movimento.

I focus sono una miscela di flessibilità, forza ed equilibrio.

Si parte dal corpo per arrivare ad una coscienza più profonda.

Lo yoga è uno strumento e come tale è fonte di rivelazione per il tuo sviluppo personale.

La mia non è una falsa promessa, è un esortazione a non farla diventare un'aspettativa sulla quale posare la tua attenzione.

Tutto dipende da te!
Da quello che ne vuoi fare di questo meraviglioso strumento!

Ti invito a prendere parte ai nostri incontri settimanali.
Scegli di portare bellezza e benessere nella tua vita!

🌱 GROW UP TOGETHER 🌱
Yoga_selfawareness

27/07/2022

Lato positivo di questo caldo intenso, un corpo ben riscaldato, con i muscoli distesi si lavora certamente meglio.
Mancano le 4 mura intorno a me, ma era come una classe di Bikram yoga.
Evviva la pratica che sempre ci eleva al nostro massimo potenziale 🪐

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24/07/2022

10/05/2022

✨Yoga Retreat & Sound Healing✨
🌏Il canto della terra🌏
27.28.29 Maggio 2022
Valle di Canneto.

Info e prenotazioni:
📩Ilcantodellaterra.retreat@gmail.com
📞+39 347 47 70 330
📞 +39 342 047 9183

04/05/2022

💫Yoga Retreat 27.28.29 maggio💫
Nella meravigliosa Valle di canneto.

Richiedi il programma completo delle attività.
Entro il 10 maggio puoi prenotare ad un prezzo speciale✨

Ci siamo quasi🤍