Dott. Ft. Daniele Boccarusso

Dott. Ft. Daniele Boccarusso Oggi più che mai ascoltare chi ci è vicino, è qualcosa a cui siamo molto disabituati. Cosa penso? Dott. Terapia Manuale
Fisioterapia EcoGuidata

Ft Daniele Boccarusso
Fisioterapista
Chiroterapia e Manipolazioni Vertebrali
Membro Sanitario M.I.A.

11/03/2026

🤬🤬🤬
Dolore alla cervicale.
Lombare che si blocca.
Fiato corto.
Spalle sempre tese.

⬇️⬇️⬇️⬇️

Se lavori molte ore sedutə
e a fine giornata ti senti rigidə e scaricə,
non è solo una questione di postura.

Quando il diaframma perde mobilità:
– il respiro si limita
- spalle e trapezi diventano rigidi e dolenti
– le cervicali compensano
– la zona lombare si irrigidisce
– il sistema nervoso resta in attivazione continua

Quella tensione, nel tempo, diventa dolore e se non intervieni può diventare cronico e persistente.

✅✅✅
Per questo ho creato un percorso online dedicato al diaframma:

❗️TRUST YOUR BREATH ❗️
La novità è che non sono video registrati.
Non è ginnastica standard.

Ma sono 3 incontri INDIVIDUALI IN DIRETTA con me,
in cui lavoriamo in modo progressivo su:
✔ mobilità diaframmatica
✔ riduzione delle tensioni cervicali e lombari
✔ educazione respiratoria personalizzata
✔ regolazione del sistema nervoso
È un lavoro guidato, adattato alla tua situazione.

Se vuoi informazioni sul percorso
scrivimi in DM la parola:

BREATH

Ti rispondo personalmente per capire se è la scelta giusta per te!

06/02/2026

Ti svegli con il collo rigido, dolori alla testa o tensioni alle spalle? ↓

📌 Forse il tuo cuscino non è adatto a te

E no, non basta che sia “per la cervicale” per risolvere.
🎯 Ogni persona ha una curva diversa nella zona cervicale

Se il cuscino non la rispetta, il collo passa ore in tensione… invece che recuperare

Nel reel ti mostro come dovrebbe posizionarsi il tuo corpo sul cuscino per aiutare la cervicale a scaricarsi davvero

👂 Ascoltare il tuo corpo parte anche da qui: dal modo in cui dormi

📩 Se vuoi capire meglio qual è il cuscino più adatto al tuo caso, scrivimi “CUSCINO” in DM e iniziamo da lì.

👋 Sono Daniele Boccarusso, fisioterapista Metodo Bienfait.
Aiuto le persone con dolori cronici a ritrovare benessere e libertà di movimento, con una terapia manuale profonda, indolore e personalizzata.
📍 Ricevo a Napoli (Vomero) e online.

16/01/2026

Tensione alla spalla, formicolio al braccio, fastidio al polso? ↓

👉 Potrebbe non essere solo un problema “locale”.
Molte persone che lavorano al computer o stanno sedute a lungo accumulano tensione nella zona scapolare, e il corpo si adatta… ma al prezzo del dolore.

📌 In questi casi, una delle strategie che funziona meglio è liberare quella zona.

Nel reel ti mostro due movimenti semplici che possono aiutarti:

Un esercizio di allungamento scapolare attivo

Un auto-massaggio con la pallina su trapezio, piccolo rotondo e co.

🧠 Non servono forzature. Serve ascolto.
👋 Se ti sei riconosciuto, scrivimi “SPALLA” in DM e ti aiuto a capire se possiamo lavorare insieme.

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👋 Sono Daniele Boccarusso, fisioterapista Metodo Bienfait

Aiuto le persone con dolori cronici e persistenti a ritrovare benessere con un trattamento manuale profondo e indolore.

📍 Ricevo a Napoli (Vomero) e online.

10/11/2025

VERO ✅ FALSO❌

Molti luoghi comuni sul dolore e sulla terapia manuale sono duri a morire.

Ma la verità è che:

🔹 il dolore non è un “indicatore di efficacia”.
🔹 il sintomo non è sempre la causa.
🔹 Forzare non serve, ascoltare sì.
🔹 Il corpo può cambiare anche dopo anni di dolore.

La fisioterapia non è solo “aggiustare un punto dolente”.
È un dialogo con il corpo, fatto di rispetto, precisione e strategie mirate.
Con la terapia manuale fasciale lavoro in profondità, senza dolore, per ridare fiducia e movimento a chi convive da tempo con problemi cronici.

📍 Ricevo a Napoli (Vomero) e online.

Se ancora non ci conosciamo, sono Daniele Boccarusso, fisioterapista Metodo Bienfait. Aiuto le persone con dolori cronici e persistenti a ritrovare benessere e libertà di movimento, con una terapia manuale profonda e indolore. Ricevo a Napoli (Vomero) e online.

Ecco come P. ha risolto il suo dolore lombare ⬇️Quando ho conosciuto P. circa un anno fa, aveva un dolore lombare che no...
20/08/2025

Ecco come P. ha risolto il suo dolore lombare ⬇️

Quando ho conosciuto P. circa un anno fa, aveva un dolore lombare che non riusciva a gestire nonostante le terapie ed i farmaci utilizzati.

Con il Metodo Bienfait abbiamo lavorato sulle cause profonde del suo dolore, ricondizionando prima di tutto i tessuti e la loro capacità elastica e di adattamento per poi rieducarli al movimento.

Il lavoro manuale permette di ridurre il dolore ma non può sostituirsi al tuo lavoro⬇️

Avere cura del tuo corpo ed allenare in maniera specifica e selettiva i tessuti per rendere il tuo corpo più sano e gestire le recidive.

Avere cura di sé stessi è una nostra responsabilità e non può essere delegata a nessuno.

Proprio questo ha permesso a P. di risolvere un dolore cronico da anni ed essere autonomo dalle mie terapie per ben un anno!

Cosa aspetti? Troviamo insieme il percorso più adatto a te, in presenza ed online.

Il Metodo Bienfait non è solo una tecnica: è un modo di pensare il trattamento. I 7 principi fondamentali su cui si basa...
08/08/2025

Il Metodo Bienfait non è solo una tecnica: è un modo di pensare il trattamento. I 7 principi fondamentali su cui si basa spiegano in che modo il trattamento non si ferma al sintomo ma si concentra sul corpo, il suo equilibrio e le connessioni tra i sistemi di cui è costituito.

Nel Metodo Bienfait la tecnica è al servizio della comprensione, e ogni gesto aiuta a ristabilire equilibrio, fiducia e salute.

Vuoi scoprire come si traduce tutto questo in pratica? Sono sempre disponibile a rispondere alle domande.
📍Ricevo a Napoli (Vomero) e online.

💡“E se potessi continuare la fisioterapia… anche da casa?”Con lo stesso supporto, la stessa efficacia, senza dover ve**r...
04/08/2025

💡“E se potessi continuare la fisioterapia… anche da casa?”

Con lo stesso supporto, la stessa efficacia, senza dover ve**re ogni volta in studio.

Ho integrato nei miei percorsi la piattaforma intelligente ReHub DyCare per seguirti a distanza, come se fossi in studio.

✅ Con piani su misura, video chiamate, chat dedicata e feedback intelligenti.

Tutto quello che ti serve, sempre con te.

I dolori cronici e persistenti che seguo con ReHub

✅ Lombalgia
✅ Cervicalgia
✅ Spalla dolorosa
✅ Ernie, lesioni, post-infortuni
...e molto altro

💬 Vuoi scoprire se il tuo problema si può trattare anche da casa?

Scrivimi in DM la parola REHUB
e parliamone insieme.

Quando un dolore ritorna spesso, c’è sempre una storia da ascoltare.F. soffriva di lombalgia ricorrente. Aveva già prova...
23/07/2025

Quando un dolore ritorna spesso, c’è sempre una storia da ascoltare.

F. soffriva di lombalgia ricorrente. Aveva già provato a gestirla, ma senza risultati duraturi.

Con il Metodo Bienfait abbiamo lavorato sulle cause vere, non solo sul punto del dolore:
• tensioni viscerali e fasciali profonde
• attivazione respiratoria
• supporto pratico per l’autogestione

📉 Dopo 2 sedute, nessun ritorno del dolore.
📈 Più autonomia, meno stress, più fiducia.

👇 Se anche tu soffri di un dolore che non passa, non aspettare.
Insieme possiamo trovare il modo giusto per ascoltare il tuo corpo.

Indirizzo

Via Kerbaker
Naples
80131

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 14:30 - 20:00
Mercoledì 14:30 - 20:00
Giovedì 14:30 - 20:00
Venerdì 08:00 - 13:30

Telefono

+393392562475

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