Diade Center

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Diade Center

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Diade Center, Via San Gennaro ad Antignano 81, Napoli NA, Naples.

Un ampio ed accogliente centro di servizi sito nel quartiere vomero a Napoli, con l’obiettivo di accompagnare e sostenere le madri dalla gravidanza al post partum, attraverso corsi specifici volti al benessere psicofisico della madre e del bambino.

06/04/2026

Respirare è vita. Saper intervenire può salvarla. 💗

Ogni mese, alla Diade, organizziamo un corso di disostruzione delle vie aeree insieme alla .ssa_gabriella_guarino

Un appuntamento fondamentale per imparare, in modo semplice e pratico, come riconoscere e gestire le situazioni di emergenza, sia negli adulti che nei più piccoli.

✨ Cosa imparerai:
• Tecniche di disostruzione efficaci
• Come intervenire tempestivamente
• Come mantenere la calma nei momenti critici

Un gesto consapevole può fare la differenza. Per te, per chi ami.

📅 Corso attivo ogni mese
📩 Scrivici per info e prenotazioni

05/04/2026

🌿 Buona Pasqua dal Centro Diade 🐣

Un momento per rallentare, respirare e ritrovare un po’ di leggerezza.
Vi auguriamo giorni sereni, fatti di piccole cose che fanno stare bene 💛

Grazie per la fiducia e per il percorso che condividiamo ogni giorno 🤝

Il team Diade

04/04/2026

Aprile alla Diade, ecco tutti gli appuntamenti per te e la tua famiglia!

10 Aprile | 17:30–20:00
🚨 Corso di disostruzione nell'adulto, bambino e lattante, con la dott.ssa Gabriella Guarino, certificata AHA

11 & 18 Aprile | 10:30
🎵 Musica in famiglia – 0/3 anni

17 Aprile | 17:00–18:30
Corso di divezzamento
Con la dott.ssa Gabriella Guarino

23 Aprile | 18:00–19:30
🤱 Master Class "Allattamento consapevole"
Con Floriana, consulente IBCLC

Posti limitati, prenota in DM

03/04/2026

Schiena che fa male in gravidanza? 💛
Prova questo semplice esercizio e regalati un momento di sollievo.

Prenditi il tuo tempo, ascolta il tuo corpo e fermati se senti fastidio.

💬 Salva il reel per rifarlo quando ne hai bisogno e condividilo con una futura mamma 🤍

01/04/2026

✨ Un percorso in più per accompagnarti davvero ✨

Oltre ai classici corsi preparto di ospedali, cliniche o ASL, alla Diade trovi un corso gratuito che completa il tuo percorso con temi spesso poco approfonditi altrove: baby wearing, diastasi e molto altro.

💗 Non un’alternativa, ma un valore aggiunto per vivere gravidanza e post parto con più consapevolezza.

📩 Scrivici per info e prenotazioni

30/03/2026

C'è un muscolo che non vedi, ma che condiziona tutto.

Il diaframma, il grande muscolo della respirazione, quando è contratto e in tensione non fa solo fatica a muoversi: spinge verso il basso sugli organi interni, scaricando pressione proprio sul pavimento pelvico.

Un diaframma rigido è come un peso costante su una struttura che già lavora tanto. E nel tempo, questa pressione può contribuire a disturbi come l'incontinenza urinaria.
Ecco perché un massaggio mirato al diaframma non è solo benessere, è prevenzione.

27/03/2026

Venerdì del benessere 🤍

Esistono movimenti semplici che puoi imparare prima del grande giorno, per stare nel tuo corpo, accompagnare le contrazioni e ritrovare un filo di controllo nei momenti più intensi.

Piccoli gesti che fanno la differenza. Che ti fanno sentire meno sola in quella stanza

Salva questo post e prova questo esercizio quando ne avrai bisogno 🌸

25/03/2026

Ferma tutto. Parliamo di crunch. 🚨
Lo sapevi che esercizi ad alta pressione addominale come i crunch possono indebolire il pavimento pelvico e favorire l'incontinenza urinaria?
Non è un tabù. È anatomia.

Ogni volta che spingi forte verso il basso senza un corretto supporto del pavimento pelvico, stai mettendo sotto stress una struttura che sostiene vescica, utero e intestino.
Il risultato? Perdite di urina, pesantezza, dolore.

La soluzione non è smettere di muoversi, è muoversi meglio. 🤍
Seguici per scoprire come allenare il corpo davvero in modo sicuro.

23/03/2026

Non è solo allenamento. È un ritorno a te. 🌿

Il Pilates Flow è un metodo che unisce forza, respiro e consapevolezza corporea, pensato per chi vuole muoversi bene, sentirsi bene, stare bene.

Perché prendersi cura di sé non è un lusso. È una scelta.
Ti aspettiamo alla Diade

20/03/2026

Speriamo tu abbia salvato il nostro post sullo squat in trazione, perché oggi aggiungiamo un pezzo importante.

Fare l'esercizio non basta, come lo fai fa tutta la differenza.

Perché alcune posizioni scorrette, invece di aiutarti, possono affaticarti di più o caricare male il corpo proprio nel momento in cui hai bisogno di tutte le tue energie.
Ecco gli errori più comuni da evitare assolutamente

Hai dubbi? Scrivici in DM, o meglio ancora, vieni a provare dal vivo con noi 🌸

18/03/2026

Ti presentiamo Fabrizia ✨

Istruttrice di Pilates Flow, porta con sé anni di pratica e una certezza: il movimento non è mai solo fisico.
Con lei ogni lezione diventa uno spazio per ritrovarsi, nel respiro, nell'equilibrio, nella forza che non sapevi di avere.

Vieni a conoscerla. Il tappetino ti aspetta

16/03/2026

Sai davvero cosa fare nei momenti che contano?

Perché certi secondi pesano anni e non c'è spazio per l'incertezza.
Con la Dott.ssa Gabriella Guarino impari le manovre salvavita per adulto, bambino e lattante in modo pratico, chiaro e senza paura.

Perché la competenza è la forma più alta di cura.

Prossima data 21 marzo | ore 10:30 - 12:30
Prenota il tuo posto!

Indirizzo

Via San Gennaro Ad Antignano 81, Napoli NA
Naples
80129

Sito Web

https://diade-center.it/

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