10/03/2021
Lo stesso ragionamento, paro paro, vale anche in Osteopatia: meglio sarebbe fare un po'di manutenzione regolare che arrivare con tutti i quattro ammortizzatori scarichi.
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GASTRITE, REFLUSSO E L'ARTE DELLA MANUTENZIONE ORDINARIA DELLA MACCHINA.
UNA METAFORA IPPOCRATICA PER TE.
Quando compri un'automobile nuova sono sicuro che la tratti bene e fai di tutto per mantenerla al meglio.
Il concessionario da cui l'hai presa ti avrà sicuramente dato i suoi migliori consigli, come l' usare solo il tipo di carburante adatto (benzina, diesel, gasolio eccetera) ... e evitare "strappi al motore" ... o frenate troppo brusche fino al primo tagliando.
Ma avendoti già venduto il suo prodotto, in fondo, tra le righe, ti sta comunicando che se fai un danno - e guidi in maniera sconsiderata - sono "lazzi" tuoi.
Dopo il primo tagliando - di solito compreso nel prezzo di acquisto - qualunque problema ha l'auto dovrai pagarlo di tasca tua.
La logica conseguenza?
Ti assumi la tua parte di respons-abilità: stai attento/a agli incroci e guidi giudiziosamente, fai attenzione nel parcheggiare, scegli il rifornimento di benzina migliore eccetera.
Ma cosa succederebbe se .... appena comprata la macchina, ci carichi su la tua famiglia (i tuoi migliori amici, o il tuo partner) e partite per una "fuitina" per festeggiare il nuovo acquisto?
Magari andate a visitare la foresta nera, poi a Disneyworld a Parigi, magari fino ai Castelli della Loira.
E già che ci siete, vi fate un viaggetto fino alle highland scozzesi (Attenti! Si guida sul lato opposto della strada!)
E al ritorno a casa, senti un cigolio strano, o un rumore inquietante, e noti che le performance dell'autovettura sono parecchio diverse rispetto al giorno del'acquisto.
Cosi decidi di tornare dal concessionario ... in ritardo rispetto al primo tagliando ... e con la macchina che ha fatto 120.000 km ..... puoi immaginare quali imprecazioni attraversano la mente del meccanico che trova le pastiglie dei freni finite, filtri di acqua olio e benzina da cambiare, candele sporche, ammortizzatori macinati e quant'altro???
Tratterrà la macchina per almeno una settimana (e tu a piedi, o sui mezzi pubblici), ti farà pagare un conto salatissimo, e ti farà una bel "sermone" sulla tua parte di responsabilità.
Quindi, se vuoi evitare sorprese, conti salati, e perdite di tempo prezioso, devi imparare l'arte della manutenzione della macchina, devi prenderti cura di ciò che tuo.
Nessuno può farlo meglio di te, e nessuno è più motivato di te nel farlo. Perchè altrimenti sai che la paghi ...
Questo esempio assomiglia molto a quando vai da un medico o da uno specialista per un problema che riguarda lo stomaco.
Se nel corso degli anni ti sei fatto il "giro gastronomico" di tutto ciò che contiene la foresta nera, di Disneyworld a Parigi, poi di tutti i migliori ristoranti nei dintorni dei Castelli della Loira ...
Se ti sei fermato per una grigliata in ogni singolo isolato paesino delle highland scozzesi ..... devono essere passati parecchi quintali di cibo attraverso il tubo digerente in anni in cui ... lo stomaco era capace di digerire pure le pietre.
Ma se senti un gorgoglio strano, o una flatulenza inquietante tutto il giorno, e noti che le performance digestive sono parecchio diverse rispetto a quando digerivi le pietre, i 120.00 km li hai superati da un pezzo ...
Puoi immaginare quali imprecazioni attraversano la mente del medico/specialista che trova il colesterolo alle stelle, la steatosi epatica, gastrite e reflusso trattato da anni col gastroprotettore e una alimentazione malsana ???
Adesso siamo seri.
Un medico non è un mago, non fa magie, e non esistono le gratuite, che passa il Governo, che risolvono i tuoi problemi senza arrecare danni.
Il tuo medico o specialista dovrebbe darti i suoi migliori consigli sul tipo di "carburante" da assumere (proteine, carboidrati, grassi, fibre eccetera), sull'evitare "strappi al motore" (le mangiate pantagrueliche con 4 portate).
Dovrebbe - nel suo ruolo di educatore - responsabilizzarti e invitarti a imparare l'arte della manutenzione dello stomaco e dell'intestino, di prenderti cura di ciò che tuo.
Perchè nessuno può farlo meglio di te, e nessuno è più motivato di te nel farlo. Perchè altrimenti sai che la paghi ...
Quando siamo capaci di fare "manutenzione" su di noi, essere responsabili nell'alimentazione e capaci di limitare (o cancellare) le abitudini malsane e favore di abitudini salutari, si raggiungono due obiettivi:
1) evitare - o ritardare il più possibile - di "riportare la macchina dal concessionario" (che porta via tempo e risorse e ha un peso sulla qualità di vita).
2) agire pro-attivamente sulla propria salute, essere il capitano della propria nave.
Affidati ad un "concessionario" onesto e professionale, capace di ascoltarti e comprenderti.
E preparato ad istruirti e a darti i suoi migliori consigli.
Perché la tua salute vale!
Buongiorno dall'asse Palermo-Catania ;)