18/11/2025
"Oggi mi sento triste e non so perché"😢
"Che rabbia mi fai non ti sopporto"😡
"Quanto vorrei essere più felice" 🥲
"Vorrei tanto viaggiare ma ho paura di allontanarmi da casa"😨
Quante volte ti è capitato di dire una di queste frasi?!
Tutti ci emozioniamo continuamente fin da quando siamo bambini.👶🏼
Nonostante questo, molto spesso non conosciamo davvero le nostre emozioni e non le viviamo completamente.
Eppure le nostre emozioni danno significato agli eventi, ci orientano nelle decisioni e appoggiano le nostre scelte 🌀
Imparare a dialogare con esse potrebbe rendere più leggera la tua vita. 🪶🪶
Un percorso di psicoterapia aiuta proprio a riconoscere le proprie emozioni e gli schemi emotivi ricorrenti, ti permette di lavorare sulle radici profonde delle proprie reazioni emotive e acquisire strumenti pratici per affrontare le sfide di tutti i giorni. 🌱
Che aspetti ? È forse arrivato il momento di scoprire il tuo mondo emotivo e capire cosa vuole dirti!🌍💕