22/12/2025
🕯 𝟮𝟭 𝗗𝗶𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 – 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 🕯
Il 21 dicembre è stato ufficialmente riconosciuto dalle Nazioni Unite come World Meditation Day.
Un giorno che non è stato scelto a caso.
Coincide con il solstizio d’inverno, la notte più lunga dell’anno.
Un tempo sospeso, in cui la natura rallenta e ci invita a fare lo stesso.
In molte culture questo momento rappresenta introspezione, silenzio e rinascita.
È un invito universale a fermarsi, respirare, ascoltarsi.
A fare spazio dentro, prima che il nuovo ciclo abbia inizio.
Oggi concediti anche solo qualche minuto:
respira profondamente, porta attenzione al cuore
e lascia che il buio diventi seme di luce 🌑✨
Che questa giornata sia un piccolo ritorno a casa,
dentro di te.
🧘♀️🤍
