Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00 Martedì 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00 Mercoledì 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00 Giovedì 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00 Venerdì 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00 Sabato 08:30 - 13:30 15:00 - 20:00

Farmacia Ruggiero

Casa
Italia
Naples
Farmacia Ruggiero

La Farmacia Ruggiero Chiaiano mette la tua "Salute al Centro" grazie ai consigli personalizzati di Fa

20/03/2026

💧 Ritenzione idrica: stai commettendo questi errori?

Se ti senti gonfia, con gambe pesanti e “segni” di calze o anelli, spesso non è grasso: è ritenzione. E la cosa frustrante è che puoi mangiare anche “pulito” e continuare a trattenere liquidi.
Scopri i consigli del Dottor Giuseppe Ruggiero. Per un consiglio personalizzato vieni in farmacia.

18/03/2026

😮‍💨 𝐒𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢 “𝐬𝐩𝐞𝐳𝐳𝐚𝐟𝐚𝐦𝐞”?
Se ti capita di avere fame nervosa, voglia improvvisa di dolci o spuntini continui (soprattutto quando sei stressato o stanco), non è solo questione di forza di volontà: spesso è il corpo che cerca energia e “compensazione”.

👩‍⚕️ Perché utilizzarli?
✅ aiutano a ridurre gli attacchi di fame fuori orario
✅ sostengono tono ed energia, evitando il classico crollo del pomeriggio
✅ supportano la gestione dello stress, uno dei principali trigger della fame nervosa

🔍 Vuoi scoprire la soluzione di Farmacia Ruggiero?
Una formulazione naturale a base di:
✔️ Açai (polifenoli): aiuta l’equilibrio dell’appetito
✔️ Cacao tit. teobromina: supporta tono ed energia senza eccessi
✔️ Rhodiola tit. salidroside: adattogeno per lo stress (meno “fame nervosa”)

📍 Passa in farmacia: ti consigliamo come usarlo nel modo corretto, in base ai tuoi momenti critici e alle tue abitudini.

16/03/2026

🌤️ 𝐌𝐀𝐂𝐂𝐇𝐈𝐄 𝐒𝐔𝐋 𝐕𝐈𝐒𝐎: 𝐍𝐎𝐍 𝐍𝐀𝐒𝐂𝐎𝐍𝐎 𝐈𝐍 𝐄𝐒𝐓𝐀𝐓𝐄, 𝐒𝐈 “𝐀𝐓𝐓𝐈𝐕𝐀𝐍𝐎” 𝐏𝐑𝐈𝐌𝐀.
Molte persone si accorgono delle macchie solo a giugno… ma in realtà la pelle inizia a “programmarle” già in primavera.
A marzo i raggi UVA sono presenti anche quando non fa caldo e possono stimolare la produzione di melanina in modo irregolare, soprattutto se hai:

✅ predisposizione alle macchie
✅ pelle sensibile o che si arrossa facilmente
✅ macchie post-brufolo o post-ceretta
✅ uso di acidi/retinoidi o trattamenti schiarenti

👨‍⚕️ Il consiglio del farmacista:
Se vuoi arrivare all’estate con una pelle più uniforme, la mossa più efficace è semplice:
✅ SPF ogni mattina (anche in città)
✅ scegli un solare con protezione UVA/UVB completa
✅ riapplica se stai molte ore fuori

💡 Non aspettare il sole “forte”: prevenire adesso significa meno iperpigmentazioni, meno pelle spenta e più protezione anche contro il fotoinvecchiamento.

📍 Passa in Farmacia Ruggiero: ti aiutiamo a scegliere l’SPF giusto per la tua pelle e per la tua routine.

13/03/2026

😮‍💨 Stanchezza + fame nervosa: la coppia del cambio stagione
Ti senti scarico già a metà giornata e poi ti viene quella voglia improvvisa di dolci, pane o snack? Non è solo “debolezza”: spesso è un mix di stress + picchi glicemici dovuti a ritmi sballati e abitudini poco regolari.

Il dottor Giuseppe Ruggiero ci spiega:
✅ perché il cambio di stagione aumenta la fame nervosa
✅ cosa c’entrano cortisolo e glicemia
✅ gli errori di stile di vita che alimentano il “picco & crollo”
✅ le strategie pratiche per interrompere il circolo vizioso

Passa in Farmacia e chiedi un consiglio personalizzato

11/03/2026

😣 𝐏𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚, 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞 𝐳𝐞𝐫𝐨 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐦𝐮𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢?
Ti capisco: mangi anche “normale”, ma ti senti comunque appesantita. La pancia tira, i pantaloni stringono e la sera sei un palloncino. E la frase che torna sempre è:
👉 “Ma possibile che mi gonfio anche con un’insalata?”

Spesso non è grasso: è un mix di digestione che rallenta + ritenzione (sale, stress, sedentarietà, cambio stagione).

👩‍⚕️ Il consiglio del farmacista: agire su due fronti, in modo mirato.
✅ Depur Digest: supporta la digestione e il fegato quando i pasti sono più pesanti o “sballati”, aiutando a ridurre quella sensazione di pietra sullo stomaco.
💧 Drena G: favorisce il drenaggio dei liquidi in eccesso e aiuta a sentirti più leggera, soprattutto quando gonfiore e ritenzione ti seguono tutto il giorno.

📌 Come usarli in modo intelligente

Depur Digest: nei periodi di pasti impegnativi o digestione lenta (prima/dopo i pasti, secondo indicazione).
Drena G: quotidianamente per qualche giorno/settimanale, insieme a molta acqua e un minimo di movimento.

💡 Piccolo bonus che funziona davvero: 20 minuti di camminata dopo pranzo + meno sale nascosto(pane, affettati, snack) = gonfiore giù.

📍 Passa in Farmacia Ruggiero: ti aiutiamo a capire se il tuo gonfiore è più “digestivo” o più “da ritenzione” e a impostare la routine giusta per te.

09/03/2026

😣 𝐄̀ 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞?
È una delle domande che sento più spesso in farmacia. Perché la pancia tesa la sera può far pensare subito al grasso… ma spesso non è così.

🧠 Gonfiore (ritenzione/fermentazione) vs grasso reale: come distinguerli

✅ Se è gonfiore/ritenzione di solito:
• aumenta soprattutto la sera e al mattino va meglio
• senti la pancia “a palloncino”, non “molle”
• peggiora con sale, poco movimento, ciclo, giornate sedentarie
• spesso hai anche gambe pesanti o anelli più stretti
✅ Se è grasso reale di solito:
• il volume è più costante durante la giornata
• aumenta lentamente nel tempo, non “da un giorno all’altro”
• cambia poco con bere di più o eliminare sale per 24–48 ore

🍽️ E la digestione lenta?
Se dopo i pasti hai pesantezza, sonnolenza, acidità o pancia dura, il gonfiore può essere legato a un lavoro digestivo “in affanno”.

Il consiglio del farmacista
Per il gonfiore “da liquidi” può aiutare un integratore con azione drenante e sul microcircolo (piante come centella, meliloto, orthosiphon, pilosella).
Se invece prevale la digestione lenta, valuta un supporto con enzimi e fitocomplessi digestivi (ca****fo, zenzero, fi*****io) per alleggerire i pasti.

📍 Passa in farmacia e chiedi un consiglio personalizzato

06/03/2026

😮‍💨 𝐒𝐭𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚, 𝐜𝐫𝐚𝐦𝐩𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐫𝐨𝐯𝐯𝐢𝐬𝐢, 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐥’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨?
Se ti riconosci, è possibile che il tuo corpo stia perdendo più sali di quanti ne reintegri: sudore, stress, routine irregolare possono svuotare le riserve di magnesio e potassio.

Scopri con il dottor Giuseppe Ruggiero quando reintegrare e come farlo bene con MineraliPlus, per ritrovare energia, idratazione e performance senza strattoni.

📍 Ti aspettiamo in Farmacia Ruggiero per un consiglio personalizzato.

04/03/2026

😣 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐩𝐢𝐠𝐫𝐨, 𝐩𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐚, 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐞 “𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐚𝐭𝐞”?
Quando la regolarità salta, arrivano gonfiore, pesantezza e stanchezza. Non serve forzare: serve rimettere in moto con delicatezza.

🌿 LaxPlus – Farmacia Ruggiero
Un supporto dolce per favorire il transito in modo naturale, utile quando l’alimentazione e l’idratazione non bastano.
Formulazione pensata per:

Ammorbidire le feci e facilitare l’evacuazione

Ridurre gonfiore e tensione addominale

Ritrovare una regolarità sostenibile

🕒 Come inserirlo nella routine

Assumi LaxPlus con abbondante acqua, preferibilmente alla sera.

Abbina ogni giorno: fibre solubili (avena, frutta, legumi), 1,5–2 L d’acqua, 20–30′ di camminata e orari dei pasti regolari.

⚠️ I consigli del farmacista
Uso per brevi periodi; se la stipsi persiste, se compaiono dolore, febbre o sangue nelle feci, contatta il medico. In gravidanza/allattamento o in terapia farmacologica, chiedi un consiglio personalizzato.

📍 Farmacia Ruggiero: ti aiutiamo a scegliere dosi e tempi giusti.

02/03/2026

🌀 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 “𝐩𝐢𝐠𝐫𝐨”? 𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞
Capita: gonfiore, pesantezza, irregolarità.

Prima di tutto lavora sulle basi:
• Fibre solubili ogni giorno (avena, legumi, frutta/verdura)
• Acqua 1,5–2 L/die (anche tiepida al mattino)
• Movimento leggero quotidiano (20–30 minuti)
• Orari dei pasti regolari e masticazione lenta
💊 Quando serve un aiuto in più
Valuta un integratore lassativo delicato (es. a base di senna/prugna/cicoria), utile per:
• Ammorbidire le feci e facilitare il transito
• Ridurre gonfiore e tensione addominale
• Ritrovare regolarità senza irritare

🗓️ Come usarlo bene
• Preferisci formule dolci e per brevi periodi
• Assumilo con abbondante acqua
• Mantieni fibre, idratazione e movimento: l’effetto è più stabile

⚠️ Attenzione
• Non usare in gravidanza/allattamento o in caso di dolori addominali, febbre, sangue nelle feci
• Se la stipsi persiste o alterna diarrea/stipsi, parla col medico

📍 Passa in farmacia: ti aiutiamo a scegliere l’integratore più adatto e per un consiglio personalizzato"

27/02/2026

💧 Supporta il sistema circolatorio e riduci i liquidi corporei in eccesso.
✅ Scopri il nostro prodotto Drena Linfa a base di sostanze naturali

Il Dottor Giuseppe Ruggiero ti spiega perché inserirlo nella tua routine

Per un consiglio personalizzato vieni in Farmacia

25/02/2026

🍽️ 𝐆𝐋𝐔𝐂𝐎𝐌𝐀𝐍𝐍𝐀𝐍𝐎𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐃𝐈 𝐅𝐀𝐑𝐌𝐀𝐂𝐈𝐀 𝐑𝐔𝐆𝐆𝐈𝐄𝐑𝐎 𝐋𝐀 𝐒𝐓𝐑𝐀𝐓𝐄𝐆𝐈𝐀 𝐀𝐍𝐓𝐈-𝐅𝐀𝐌𝐄 𝐂𝐇𝐄 𝐓𝐈 𝐅𝐀 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕𝐀𝐑𝐄 𝐀 𝐓𝐀𝐕𝐎𝐋𝐀 𝐏𝐈𝐔̀ 𝐒𝐀𝐙𝐈𝐎, 𝐒𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐄 𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄𝐌𝐄
😣 Spuntini continui? Porzioni che “scappano di mano”? La chiave è aumentare la sazietà prima del pasto.

🌿 Cosa contiene e perché funziona (tripla azione):
• Glucomannano: fibra solubile che si espande con l’acqua, promuove sazietà e aiuta a controllare l’apporto calorico.
• Psillio: ricco di mucillagini, regolarizza il transito e contribuisce a stabilizzare i picchi post-pasto.
• Spirulina: fonte naturale di proteine e micronutrienti, supporta tono ed energia e aiuta a gestire la fame “di testa”.

🕒 Come assumerlo (schema pratico):
• 15–30 minuti prima di pranzo e/o cena.
• Sempre con 1–2 bicchieri d’acqua per favorire l’effetto gel.
• Ciclo consigliato: 2–4 settimane, abbinato a pasti bilanciati e movimento quotidiano.

✅ Per chi è utile:
• Attacchi di fame e “bis” frequenti
• Pancia tesa da alimentazione disordinata
• Difficoltà a mantenere porzioni e regolarità

⚠️ I consigli del farmacista:
• Evita se hai difficoltà di deglutizione; assumi i farmaci a distanza di 1–2 ore.
• In gravidanza/allattamento o in presenza di patologie/terapie, chiedi un parere personalizzato.

📍 Parliamone in Farmacia Ruggiero: ti aiutiamo a inserirlo nel tuo percorso, con dosi e orari su misura.

23/02/2026

🍽️ 𝐆𝐋𝐔𝐂𝐎𝐌𝐀𝐍𝐍𝐀𝐍𝐎: 𝐋’𝐀𝐋𝐋𝐄𝐀𝐓𝐎 “𝐒𝐀𝐙𝐈𝐀𝐍𝐓𝐄” 𝐏𝐄𝐑 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐆𝐑𝐈𝐑𝐄 (𝐔𝐒𝐀𝐓𝐎 𝐁𝐄𝐍𝐄!)
Ti capita di arrivare ai pasti affamato e di esagerare con le porzioni? Il glucomannano è una fibra solubile che, a contatto con l’acqua, si espande nello stomaco, aumenta la sazietà e ti aiuta a ridurre l’introito calorico all’interno di una dieta equilibrata.

👩‍⚕️ Come usarlo in pratica (schema semplice)
• Dose efficace: fino a 3 g/die, suddivisi prima dei 2–3 pasti principali.
• Timing: 15–30 minuti prima del pasto, con 1–2 bicchieri d’acqua.
• Obiettivo: arrivare a tavola più sazio → porzioni più piccole, meno “bis”.

🥗 Come integrarlo nell’alimentazione
• Colazione: yogurt o kefir + frutta + cereali integrali (la fibra lavora in sinergia).
• Pranzo/cena: sempre verdure + proteine (uova, legumi, pesce, pollo) + carbo integrali.
• Spuntini intelligenti: frutta secca o una fonte proteica (evita picchi e cali).
• Idratazione: 1,5–2 L/die per favorire il transito e l’effetto saziante.

💡 Abitudini che amplificano l’effetto
• Pianifica i pasti, mastica lentamente, muoviti ogni giorno (anche 20–30′ di camminata).
• Dormi a orari regolari: il sonno aiuta a controllare fame e voglie.

⚠️ I consigli del Farmacista
• Assumilo sempre con molta acqua.
• Evita se hai difficoltà di deglutizione o disturbi esofagei.
• Assumi farmaci a distanza di 1–2 ore (può ridurne l’assorbimento).
• In gravidanza/allattamento o se hai patologie, chiedi prima un consiglio personalizzato.

Passa in farmacia per un consiglio personalizzato o contattaci su whatsapp

Indirizzo

Corso Chiaiano 28/E
Naples
80145

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00
Martedì	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00
Mercoledì	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00
Giovedì	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00
Venerdì	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00
Sabato	08:30 - 13:30
	15:00 - 20:00

Sito Web

https://farmaciaruggiero.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Farmacia Ruggiero pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Farmacia Ruggiero:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Naples?

La nostra storia

La prima farmacia Ruggiero nasce nel 1848 al centro di Napoli, proprio nei locali sotto la Chiesa di Santa Teresa dove lo zio prete, Francesco, preparava i medicamenti, viene succeduto dal nipote Gaetano che purtroppo muore prima che il figlio si laureasse. Nonostante le difficoltà del periodo, come da tradizione il figlio Giuseppe prosegue le orme dei suoi precedessori vincendo al concorso la sede attuale di Chiaiano, prima sita in via XX Settembre e poi trasferita nella sede attuale al corso Chiaiano 28/E (Napoli).

Al Dott. Giuseppe succede il Dott. Gaetano Francesco che seguendo l'evoluzione del settore farmaceutico diventa un punto di riferimento della zona, non solo come Dottore in Farmacia ma anche nel sociale. Inoltre nel 1992 affiancato dalla moglie, Dott.ssa Rosanna Tabano, decide di acquisire una nuova farmacia a Miano , attualmente in via Cupa s. Cesarea 28/30.

Ad oggi è presente la 5° GENERAZIONE, il Dott. Giuseppe gestisce la sede di Corso Chiaiano e Carmine la sede di via Cupa Santa Cesarea.

Dott. Giuseppe con tanta passione si dedica alla ricerca di prodotti e servizi sempre più innovativi per rispondere alle domande di salute e risolvere i problemi delle PERSONE che si rivolgono alla farmacia Ruggiero.