Dott. Viglione Stefano Ortopedico

27/11/2025

𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗻𝗰𝗮: 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 è 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗮

Dolore all’inguine, rigidità al mattino, difficoltà a camminare: segnali che non vanno ignorati.

Consultare uno specialista in tempo permette di evitare trattamenti più complessi e ritrovare il benessere prima.

👉 Leggi l’articolo completo sul mio blog per scoprire i segnali da non trascurare.

Hashtag: https://stefanoviglione.com/anca-2/bozza-scopri-i-principali-segnali-del-dolore-allanca-e-quando-consultare-uno-specialista-sintomi-cause-esami-e-consigli-per-mantenere-le-anche-in-saluteautomatica/

25/11/2025

𝗗𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗼𝘁𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗱𝗶 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼

Il vero successo di un intervento non è solo in sala operatoria: è nel percorso che segue.

La riabilitazione è un lavoro di squadra tra paziente, fisioterapista e chirurgo.

Ogni giorno conta: piegare un po’ di più il ginocchio, camminare con più sicurezza, riacquistare fiducia.

Essere costanti significa arrivare prima al traguardo.

👉 Segui la fisioterapia con impegno: ogni passo avanti è un successo.

20/11/2025

𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝗲 𝗴𝗹𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗻𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 𝗻𝗲𝗴𝗹𝗶 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗶

Il ginocchio è una delle articolazioni più esposte negli sportivi.
La prevenzione è la miglior cura:

👉 Prima di ogni allenamento: riscaldati bene e allena equilibrio e stabilità.
👉 Durante: ascolta il corpo, non forzare.
👉 Dopo: dedica qualche minuto allo stretching.

Ho visto tanti atleti evitare il peggio grazie a piccoli gesti quotidiani.

👉 Salva il post e condividi con il tuo compagno di squadra.

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18/11/2025

𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗴𝗲𝗻𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶 𝗮𝗻𝘇𝗶𝗮𝗻𝗶 𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲

So quanto può essere difficile vedere un genitore convivere con il dolore.
Molti anziani non si lamentano, ma smettono pian piano di muoversi, di uscire, di vivere.

𝗘𝗰𝗰𝗼 𝟱 𝗰𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮𝗿𝗹𝗶:
1️⃣ Invitali a muoversi con te.
2️⃣ Ascolta i loro sintomi, non minimizzare.
3️⃣ Prenota una visita ortopedica tempestiva.
4️⃣ Incoraggiali durante la fisioterapia.
5️⃣ Ricorda loro che non è mai troppo tardi per stare meglio.

Il benessere dei nostri genitori è un lavoro di squadra.

13/11/2025

𝗗𝗶 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝘀𝗶 𝗱’𝗮𝗻𝗰𝗮

Maria, 72 anni, era convinta che non avrebbe più potuto camminare senza dolore.
Dopo l’intervento di protesi d’anca e un percorso di riabilitazione, oggi fa ogni mattina, le sue passeggiate sul lungomare.

La cosa più bella?
Quando mi ha detto: ‘𝘔𝘪 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘳𝘪𝘯𝘢𝘵𝘢’.

La chirurgia, quando serve, può restituire libertà e serenità, non solo mobilità.

11/11/2025

𝗔𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗶𝗿𝘂𝗿𝗴𝗶𝗰𝗼

Capisco la tua paura.
Entrare in sala operatoria può far paura a chiunque.
Ma oggi la chirurgia ortopedica è molto diversa da quella di vent’anni fa: più precisa, più sicura, meno invasiva.

Il mio obiettivo, ogni volta che accompagno un paziente, è farlo sentire protetto e informato.
𝗦𝗮𝗽𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲, 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗼, 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗶𝗻 𝗳𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶𝗮.

Parlarne è il primo modo per superarla.

👉 Scrivimi in privato

09/11/2025

06/11/2025

𝗗𝗼𝘁𝘁𝗼𝗿𝗲, 𝗵𝗼 𝗽𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗮 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝗺𝗶… 𝘁𝗲𝗺𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗲𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲.
💡 In realtà, un movimento dolce e costante fa parte della cura.

🚶‍♀️ Camminate brevi, 💧 ginnastica in acqua o 🤸‍♂️ esercizi di allungamento mirati aiutano a ridurre la rigidità e a migliorare la circolazione.

⏱️ Anche solo 10 minuti al giorno possono fare la differenza.

👨‍⚕️ Nel mio percorso professionle ho visto molte persone recuperare autonomia semplicemente imparando a muoversi nel modo giusto.

👉 Salva il post e inizia con un piccolo esercizio ogni giorno.

03/11/2025

𝗨𝗻𝗮 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗮 𝘀𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗶ù 𝘃𝗶𝗰𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶
Una nuova sede per essere ancora più vicino ai miei pazienti.
Da oggi sarà possibile prenotare una consulenza ortopedica anche presso 𝗶𝗹 𝗣𝗹𝗶𝗻𝗶𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 di Torre del Greco, in via Ignazio Sorrentino n. 29.

Per prenotare una visita:
Scrivi in DM per tutte le informazioni.

02/11/2025

𝗖𝗵𝗶 è 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮𝘁𝗼 𝗶𝗱𝗲𝗮𝗹𝗲 𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝘀𝗶?
Scrivimi in Dm per valutare insieme la tua situazione attuale.

01/11/2025

𝗛𝗮𝗶 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮? 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗱𝗼𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗿𝗺𝗶

Per contattarmi, puoi utilizzare il mio numero di telefono o i miei canali social:

𝗧𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗼: 𝟯𝟯𝟯 𝟭𝟳𝟴 𝟬𝟲𝟱𝟱

𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: 𝗱𝗿.𝘀𝘁𝗲𝗳𝗮𝗻𝗼𝘃𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗻𝗲

𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: 𝗗𝗼𝘁𝘁. 𝗩𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗦𝘁𝗲𝗳𝗮𝗻𝗼 𝗢𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼

Per una panoramica completa delle mie competenze, visita il sito

https://stefanoviglione.com/

28/10/2025

𝟯 𝗰𝗼𝘀𝗲 𝗱𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝘀𝗶

3 piccoli consigli per chi deve affrontare un intervento di protesi:

Rinforzare la muscolatura con esercizi mirati.

Controllare il peso.

Informarsi bene sull’intervento.

Scrivimi per ricevere consigli personalizzati prima dell’intervento.
info@stefanoviglione.com
39 3331780655