Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00

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Dott. Pasquale Rescigno

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Naples
Dott. Pasquale Rescigno

il Dott. Pasquale Rescigno è un fisioterapista specializzato in posturologia, terapia manuale e ria

Pasquale Rescigno è un fisioterapista specializzato in posturologia, terapia manuale e riabilitazione sportiva

18/04/2026

**Meditazione a Capri** 🌅

Oggi ho trascorso qualche momento di meditazione a Capri, immerso nella bellezza naturale di questo luogo incantevole. Il suono delle onde e la vista dei Faraglioni sono stati il perfetto preludio per iniziare la mia giornata di lavoro insieme .brunofiorentino .riccardi

✨ **Perché meditare?**
- Riduce lo stress
- Migliora la concentrazione
- Aumenta la creatività

Se potete, dedicatevi un momento per riflettere e ricaricare le energie. Non c’è niente di meglio per affrontare la giornata!

08/04/2026

🧘‍♀️ Il segreto della longevità? Movimento!

Può sembrare ovvio, ma l’attività fisica è spesso sottovalutata. Nel mio libro, esploro come integrarla nella vita quotidiana e superare le difficoltà moderne. 💪

Curiosi di saperne di più? 📚 Commentate o condividete la vostra esperienza!

Motivazione VitaAttiva Libro SaluteMentale VitaSana PasqualeRescigno AutonomiaDelBenessere

23/03/2026

Ho scritto il libro che avrei voluto leggere anni fa.

Da oggi è online il sito dedicato ad “Anatomia del Benessere”: uno spazio in cui ti racconto perché è nato questo progetto, cosa troverai tra le sue pagine e soprattutto come può aiutarti a prenderti cura del tuo corpo — davvero, ogni giorno.

Non è un manuale tecnico.
È una guida pensata per chi vuole capire il proprio corpo e stare bene a lungo termine.

📖 Edito da
🔗 Link in bio per scoprire tutto

26/02/2026

Cosa accade davvero durante gli allenamenti e le competizioni ufficiali nella testa dei nostri figli?

Un piccolo video utile a capire quanto e come allenare i nostri piccoli, e sopratutto se è necessario forzare la mano in alcuni casi.

21/02/2026

Spesso vediamo piccoli sportivi svolgere programmi personalizzati, a volte eccessivi, per migliorare le loro performance. Cosa comporta questo tipo di scelta? Ne parlo in questo piccolo video.

Anche tu stai decidendo di attivare un percorso intensivo per tuo figlio/a? Commenta qui sotto 👇🏿

01/02/2026

Tra poco, il mio sogno diventa realtà con l’uscita del mio libro Anatomia del benessere !📚✨ Questo progetto rappresenta mesi di lavoro, passione e dedizione, e non vedo l’ora di condividerlo con voi.

In questo libro, esploreremo insieme i vari aspetti del benessere, dall’equilibrio mentale e fisico a pratiche quotidiane che possono migliorare la nostra vita. Spero che le mie esperienze e le mie scoperte possano ispirarvi e guidarvi nel vostro percorso verso un benessere autentico.

Rimanete sintonizzati per ulteriori aggiornamenti e la data di uscita! Grazie a tutti per il vostro supporto!

17/12/2025

Credimi, basta poco...che ce vò

12/12/2025

E' davvero importante fare fisioterapia dopo un operazione? E sopratutto, quando si guarisce veramente?

Vi spiego quanto è importante completare il giusto ciclo di fisioterapia dopo un intervento con un piccolo aneddoto...

05/12/2025

Non è mai troppo tardi 🔥

Inizia oggi stesso, non trovate scuse!

02/12/2025

Negli ultimi mesi stiamo assistendo a un’ondata di infortuni al bicipite femorale, anche tra i professionisti. Ma la verità è semplice:

Non basta avere forza. Serve controllo, mobilità e gestione del carico.
In questo carosello ti spiego a chi non è professionista come prevenire gli infortuni ai femorali durante lo sport ed il movimento, con una guida chiara e pratica.

Ecco i punti chiave:
🔸 Lavora sugli eccentrici (Nordic, leg curl controllato)
🔸 Aumenta la mobilità dell’anca
🔸 Migliora la stabilità del core
🔸 Gestisci carichi e recuperi
🔸 Evita errori comuni come salti di riscaldamento o aumento troppo rapido dei pesi

💡 Ricorda: un femorale forte migliora performance, velocità e riduce drasticamente il rischio di stop.

Se vuoi sapere se il tuo bicipite femorale sta lavorando correttamente, puoi prenotare una valutazione funzionale in studio.

🔄 SALVA IL POST
(per rivedere gli esercizi prima del prossimo allenamento)
💬 CONDIVIDILO
a un compagno di squadra o un amico che vuole evitare infortuni.

28/11/2025

Fate tutti lo stesso errore 🧐

06/11/2025

Un onore per me entrare a far parte del team come fisioterapista, posturologo ed osteopata, insieme al mio staff .lab

La mia missione e quella di migliorare le performance degli atleti attraverso la prevenzione e la gestione degli infortuni!

Indirizzo

Via Alcide De Gasperi 45
Naples
80133

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Sito Web

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