Woman Care

16/03/2026

Il non si trasmette solo attraverso i rapporti sessuali.
Se questa ti suona nuova, è l’occasione giusta per guardare il nostro reel (e anche se la conoscevi già, un ripasso non fa mai male 😉).👇

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13/03/2026

🧠MENOPAUSA E ALZHEIMER: COSA CAMBIA NEL CERVELLO?

La non riguarda solo vampate e sbalzi d’umore. Il calo degli estrogeni incide anche sulla struttura cerebrale.

Uno studio dell’Università di Cambridge su quasi 125.000 donne ha evidenziato una riduzione della materia grigia in aree legate a memoria, attenzione e regolazione emotiva — le stesse coinvolte nelle fasi iniziali dell’Alzheimer.

❗Non è un destino scritto, ma un passaggio delicato che aumenta la vulnerabilità.

👉La buona notizia? e stile di vita fanno la differenza.

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Scopri come la menopausa influisce sul cervello femminile, il ruolo degli estrogeni nella memoria, le evidenze scientifiche sul legame con Alzheimer e cosa fare per proteggere la salute cognitiva.

10/03/2026

Cosa sappiamo del ?
Approfondisci il tema, guarda il reel della dottoressa De Simone 👇

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08/03/2026

Altro che festa.
L’ è un promemoria per ricordare che c’è ancora tanta strada da fare.

Quando parliamo di parità ci riferiamo a , , , ma anche a economica!
Quella a cui troppe donne rinunciano ancora per dedicarsi a famiglia e lavoro domestico (non retribuito)❗
Una scelta legittima, ma spesso fatta senza una reale possibilità di scelta e senza alcuna tutela.

Quello che vorremmo l'8 Marzo non sono fiori, ma più consapevolezza, più parità più libertà di scegliere.💪

06/03/2026

ENDOMETRIOSI E MICROBIOTA: UN LEGAME CHE CONTA 🧠🦠

Sapevi che l’intestino può influenzare l’endometriosi?

🔬 Le evidenze scientifiche mostrano che:
- la disbiosi intestinale può aumentare l’infiammazione
- il microbiota regola il metabolismo degli estrogeni (estroboloma)
- un eccesso di estrogeni attivi può favorire la progressione della patologia

🥗 La nutrizione funzionale può aiutare a gestire i sintomi, non a “curare”, ma a modulare i meccanismi coinvolti:

✔️ più fibre → meno riassorbimento estrogenico
✔️ probiotici e fermentati → barriera intestinale più forte
✔️ omega-3 e polifenoli → azione antinfiammatoria
✔️ attenzione a zuccheri, ultra-processati e grassi pro-infiammatori

✨ L’endometriosi non è solo una patologia ginecologica, ma sistemica.
Un approccio integrato (nutrizione, stile di vita, terapia medica) può fare la differenza nella qualità di vita.

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05/03/2026

📌Marzo è il mese dedicato alla consapevolezza sulle .

Si tratta di condizioni in cui il sistema immunitario, che dovrebbe proteggerci da virus e infezioni, attacca per errore parti sane del nostro corpo.

Le malattie autoimmuni sono molto più diffuse di quanto si pensi:
🔸 ne esistono oltre 100
🔸 3 persone su 4 sono donne
🔸 possono colpire diversi organi e sistemi del corpo

Per questo è fondamentale informarsi, riconoscere i segnali e parlarne.

Molte persone convivono con queste patologie spesso senza una diagnosi immediata o con sintomi difficili da interpretare.

Scorri il post e raccontaci la tua esperienza nei commenti. 💙

04/03/2026

📅 Giornata mondiale contro l’
Il Papillomavirus è ancora troppo spesso un tabù, ma la salute non deve mai esserlo.

🎯 L’HPV è la più comune infezione sessualmente trasmessa e, sì, riguarda anche chi "sta attento".
Può causare lesioni e poi tumori, ma la buona notizia è che si può prevenire con il vaccino e con lo screening.

❌ Niente vergogna, niente silenzi. Parliamone di più, controlliamoci meglio, sfatiamo i miti.
Da Woman Care lo diciamo chiaro: la ti salva la vita!

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03/03/2026

: quando è il momento giusto per congelare i propri ovociti?

Non esiste una risposta valida per tutte: la decisione di preservare la fertilità è anche un atto di consapevolezza e libertà.
Ne parla qui nel reel la dottoressa Fabiana Esposito, psicologa del nostro centro 👇

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27/02/2026

Sai che esistono trattamenti innovativi per affrontare la menopausa senza subirla?
Dalla nutrizione personalizzata alle terapie ormonali bioidentiche, fino alla medicina rigenerativa: oggi la menopausa si può vivere con più equilibrio, energia e benessere.

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25/02/2026

La perimenopausa è il periodo che precede la menopausa vera e propria e può iniziare già dai 40 anni, a volte anche prima. Durante questa fase, gli ormoni come estrogeni e progesterone oscillano in maniera significativa, generando cambiamenti fisici e psicologici.

È normale sentirsi più vulnerabili emotivamente, ma conoscere questi segnali aiuta a sentirsi meno impreparate.

Vuoi approfondire? Leggi il nostro articolo sul blog 👇
https://womancare.it/perimenopausa-transizione-menopausa/

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23/02/2026

La terapia è utile nei casi in cui bisogna recuperare la funzione sessuale a seguito di cure oncologiche o di vaginismo.

Guarda il reel per approfondire 👇

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20/02/2026

Quanto incide il microbiota sulla salute femminile? Tanto.

Mangiare sano non basta. Puoi seguire la dieta perfetta, ma se il tuo microbiota è alterato non assorbi quasi nulla.

Il microbiota non riguarda solo l’intestino. È collegato a:
👉 ormoni
👉 sistema immunitario
👉 metabolismo
👉 cervello

Se non funziona bene:
✖ i nutrienti non arrivano alle cellule
✖ gli ormoni si sregolano
✖ l’infiammazione resta accesa
✖ la stanchezza diventa cronica

Stai mangiando sano ma ti senti sempre spenta?
Forse è ora di indagare il tuo microbiota.
Da Woman Care puoi farlo, chiedici come.

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