Studio Shankara

Studio Shankara Il mio studio si prefigge lo scopo di condurti attraverso rituali e trattamenti provenienti da terre lontane a un benessere a 360 gradi

👉🏻I Clienti ti lasciano anche, ed è giusto così  Non ho mai legato le persone a me, motivo per cui alla domanda ma quant...
24/10/2025

👉🏻I Clienti ti lasciano anche, ed è giusto così

Non ho mai legato le persone a me, motivo per cui alla domanda ma quanti trattamenti devo fare per……? Io rispondo non lo so 🤷🏻‍♀️

Entrano in scena tanti fattori! poiché siamo tutti diversi !

🙅🏻‍♀️Non ho mai imposto un numero di trattamenti, ma ho lasciato sempre le persone libere su come gestire i loro Percorsi.

🏃🏽‍♀️ Non ho mai avuto bisogno di rincorrere i clienti inventando ricette magiche immediate, su situazioni che non erano di mia competenza.

🙅🏻‍♀️Non mi piace far credere alle persone che un trattamento può risolvere un problema se poi lo stile di vita non è equilibrato, il primo cambiamento parte da te!

Questo per dirti che👇🏻

💁🏻‍♀️Quando Gabriele è arrivato da me era scettico ma speranzoso, aveva problemi di insonnia e di iperattività, si sentiva costantemente agitato, non volendosi arrendere ad altre strade, abbiamo iniziato questo percorso vedendoci due volte al mese fino ad arrivare a una volta al mese.

Dopo un anno siamo riusciti a metterlo in sesto 😅 🛠️almeno ci abbiamo provato💪🏻

E io non posso che esserne più felice🤩

Ricordati che io non ho bacchette magiche🪄 e qualsiasi risultato vuoi raggiungere non dipende solo da me che ti faccio il sortilegio né dalla scelta del Massaggio, ma dalla costanza e impegno che dedichi al Percorso😉

Rosaria 🕉️

16/10/2025

Rosaria ma esiste un trattamento per l'insonnia? 🤔

😴Molti lamentano la difficoltà ad avere un sonno rigenerante e ristoratore

Ho qualcosa da dirti ☝🏻

🍂 Autunno la stagione dell’instabilità, la notte è più fresca, l’aria è diversa, ti svegli pigro e un senso nostalgico a...
07/10/2025

🍂 Autunno la stagione dell’instabilità, la notte è più fresca, l’aria è diversa, ti svegli pigro e un senso nostalgico accompagna le tue giornate.

🍂L’Autunno come la Primavera🌷 sono stagioni di transizione e di passaggio per cui così come in natura attraversiamo un senso di instabilità e di trasformazione.

(Non a casa in Ayurveda e’ la stagione di Vata 💨 predominato da movimento e instabilità).

👉🏻Ti senti più stanco e irritabile compaiono strani sintomi che prima non avevi:

➡️difficoltà digestive
➡️insonnia
➡️tensioni muscolari e stati di agitazione
➡️strani malesseri
➡️ti senti fiacco e destabilizzato

🧘🏻‍♂️Puoi però creare stabilità preparando il tuo corpo a vivere questa stagione al meglio senza perderti in tutto questo marasma🤯

Come?

🤗Preservando al meglio il tuo equilibrio 🧘🏻‍♀️

Io sono qui per accompagnarti

Rosaria 🕉️

🤔Lo sapevi che il Massaggio stimola la diuresi ?👉🏻Durante il Trattamento Il drenaggio dei liquidi e delle tossine viene ...
30/09/2025

🤔Lo sapevi che il Massaggio stimola la diuresi ?

👉🏻Durante il Trattamento Il drenaggio dei liquidi e delle tossine viene attivato, in questo modo la circolazione venosa e linfatica spinge i liquidi in eccesso e le tossine verso le stazioni linfonodali per essere poi eliminati 🧹 .

👉🏻Cosa può accadere dopo ?

✅Aumento della diuresi segnale che il corpo sta eliminando efficacemente i liquidi in eccesso accumulati;

✅Si può avvertire una sensazione di leggerezza e l'addome può apparire visibilmente meno gonfio.

‼️Per ottimizzare i risultati ricordati sempre di bere almeno 2lt di acqua al giorno😉

Rosaria 🕉️

🤔Ma cosa significa prendersi del tempo ?👉🏻Significa farlo diventare il tuo spazio sacro, dove ti prendi cura di te, dove...
18/09/2025

🤔Ma cosa significa prendersi del tempo ?

👉🏻Significa farlo diventare il tuo spazio sacro, dove ti prendi cura di te, dove fai ciò che ti fa stare bene, uno spazio dove puoi rigenerarti e scappare da ciò che ti crea pesantezza mentale cosa che a lunga andare ti può fare solo male!

‼️Tutto questo è essenziale per far stare bene anche le persone intorno a te e fare bene il tuo lavoro👩🏻‍💻

👉🏻Io do grande valore al mio tempo se non lo facessi non potrei promuovere la cura del Benessere e sopratutto non potrei prendermi cura di te che ti affidi a me 💆🏻.

👉🏻Ma sopratutto mi permette di ascoltarmi e soddisfare i miei bisogni, mi aiuta a non sentirmi frustrata passando le mie giornate a lamentarmi🧘🏻‍♀️

insomma a vivere la vita che voglio!

🤔E tu che tipo sei ?

✨Quello che riconosce il suo valore?

🤦🏻‍♀️O che se ne ricorda solo quando ha tempo libero?

🫥Molti pensano che prendersi cura di sé è un lusso da concedersi quando si ha tempo o quando si arriva al punto del non ...
11/09/2025

🫥Molti pensano che prendersi cura di sé è un lusso da concedersi quando si ha tempo o quando si arriva al punto del non ritorno.

In realtà dovresti ripeterti 👇🏻
“lo merito la mia attenzione".

👉🏻Il corpo fa di tutto per attirare la tua attenzione e mandarti segnali:

👉🏻Quel pensiero che ti rincorre di continuo
👉🏻Una stanchezza perenne
👉🏻Quel fastidio alla schiena
👉🏻Un sonno non ristoratore

⁉️Il più delle volte sono dei segnali

📣 Fermati ed ascoltali !

Il tuo equilibrio 🧘🏻‍♀️ dipende da quanta attenzione dedichi a te stesso

Rosaria 🕉️

📢In molti mi avete scritto su quando sarei tornata operativa💪🏻💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️📆Ti ricordo che da oggi 2 Settembre puoi prenota...
02/09/2025

📢In molti mi avete scritto su quando sarei tornata operativa💪🏻💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️

📆Ti ricordo che da oggi 2 Settembre puoi prenotare il tuo appuntamento previa disponibilità ⌛

Sempre dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 19 📌
Sei pronto a prenderti cura di te?😉💞

Rosaria 🕉️

27/08/2025

🤩Dopo aver visitato varie spa in Messico siamo alla conclusione del mio viaggio super incredibile.

💁🏻‍♀️E cosa c'è di meglio di un Rituale di due ore per fare il mio carico di energie🤩 ?

🤣In questo modo sarò pronta 💪🏻per accoglierti da Martedì 2 Settembre 📆

🤦🏻‍♀️PS non riuscirò a inserire tutte le persone che mi hanno scritto, molti clienti hanno preso il loro appuntamento a Luglio😔

😊Ma non demordere dall'8 Settembre non dovrebbero esserci problemi 😅 sempre se ti affretti 😉

Adios 💆🏻‍♀️

Rosaria🕉️

🤓Chichén Itzá è un antico e importante sito archeologico Maya situato nello Yucatán, in Messico, famoso per la Piramide ...
25/08/2025

🤓Chichén Itzá è un antico e importante sito archeologico Maya situato nello Yucatán, in Messico, famoso per la Piramide di Kukulkan, una delle Nuove Sette Meraviglie del Mondo, ed è Patrimonio dell'Umanità UNESCO.

🤓Il complesso comprende oltre alla Piramide di Kukulkan:

👉🏻Il Campo da Gioco della Palla: Dove venivano giocati rituali importanti, con la possibilità di sacrificare il perdente.

👉🏻Il Tempio dei Guerrieri: Un tempio ben conservato con bassorilievi che ritraggono guerrieri, aquile e giaguari.

👉🏻Il Cenote Sacro: Un pozzo naturale utilizzato per sacrifici rituali.

👉🏻L'Osservatorio (El Caracol): Un edificio con una forma unica, utilizzato per scopi astronomici.

📣Ti ricordo che tornerò operativa dal 2 Settembre Approfittane per riposare 😴 e ricaricare le batterie 🪫 cosa che farò a...
08/08/2025

📣Ti ricordo che tornerò operativa dal 2 Settembre

Approfittane per riposare 😴 e ricaricare le batterie 🪫 cosa che farò anche io ovviamente 😝 per riceverti a Settembre sempre al massimo delle mie potenzialità 🦸🏻‍♀️

Buone vacanze 🏖

🫥Bene ma non Benissimo Non tutti i clienti vanno in ferie ad Agosto e fin qui ci siamo😅😳Alcune mie clienti hanno fatto r...
16/07/2025

🫥Bene ma non Benissimo

Non tutti i clienti vanno in ferie ad Agosto e fin qui ci siamo😅

😳Alcune mie clienti hanno fatto ritorno dalle loro vacanze e hanno provato qualche spa in giro, tornando poi da me con qualche livido.

Molto male🤦🏻‍♀️ sopratutto per le spiegazioni che qualche mio “pseudo” collega ha fornito 🙅🏻‍♀️

il Massaggio non dovrebbe provocare dolore al punto da urlare e tanto meno lasciare dei lividi, che ti ricordo sono un TRAUMA causato dalla rottura di piccoli vasi sanguigni ❌

👉🏻Le contratture muscolari sono una risposta di difesa che nasce quando il tessuto muscolare viene sollecitato oltre il suo limite

👉🏻L'eccessivo carico innesca un meccanismo difensivo che porta il muscolo a contrarsi.

Cosa dovrebbe fare l’operatore?👇🏻

✔️Lo scopo è allentare quelle tensioni, ma se agiamo con eccessiva forza durante il massaggio peggioreremo la situazione, non riusciremo a entrare in comunicazione con il sistema nervoso del ricevente che entrerà in uno stato di allerta e protezione arrivando anche a rendere inefficace un Trattamento🙅🏻‍♀️

😉Per cui stai attento sempre a chi affidi il tuo Benessere

Rosaria 🕉️

💕Ma quanto è importante credere in se stessi?👉🏻L'autostima è la consapevolezza che tu vali‼️😣Ci sono persone che pensano...
08/07/2025

💕Ma quanto è importante credere in se stessi?

👉🏻L'autostima è la consapevolezza che tu vali‼️

😣Ci sono persone che pensano di non meritare amore, danno tanto ma mai a se stessi, non vivono veramente!

🤔Qual’e’ la conseguenza?

🫥Il loro corpo grida aiuto per anni!

😅li riconosco subito 😈

👉🏻Sono quelli del “hai un buco per me oggi?” per la serie se proprio avanza del tempo faccio qualcosa per me 😩

👉🏻O quelli che fanno scadere i buoni regali 😅

📣Hai tu il potere di salvarti, se tu sei felice lo sono anche gli altri intorno a te 🥰

👉🏻Quando acquistiamo fiducia in noi stessi iniziando a metterci al primo posto, senza sensi di colpa , a sceglierci ogni giorno, ad amarci e prenderci cura di noi stessi, diventiamo presenti per noi stessi e per gli altri.

Ps sotto 👇🏻 il mio viso felice in India😆

Rosaria 🕉️

Indirizzo

Naples

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 19:00

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Chi sono:

Namaste sono Mariarosaria Esposito, operatrice Olistica e Ayurvedica iscritta all’albo di tecnici bionaturali Csen.

La mia missione ogni giorno è di aiutarti a stare meglio ,riportandoti a un riequilibrio sul piano psicofisico in situazioni di stress fisico ed emotivo, attraverso trattamenti olistici e bionaturali, tra cui tecniche di massaggio , rimedi vibrazionali e tecniche energetiche per condurti in un bellissimo viaggio dentro di te, ti lascio con con questa bellissima citazione:

abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere„ (Jim Rohn)