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Fisioterapia Claros

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24/12/2025

🎄✨ Auguri di Natale da Fisioterapia Claros ✨🎄

In questo periodo speciale dell’anno vogliamo ringraziare di cuore tutti voi per la fiducia che ci avete dimostrato.
Vi auguriamo un Natale sereno, ricco di salute, sorrisi e momenti preziosi da condividere con le persone che amate.

Che il nuovo anno porti benessere, energia e nuovi traguardi da raggiungere insieme, passo dopo passo.

🎁💫 Buone Feste da tutto il team di Fisioterapia Claros 💫🎁

16/12/2025

✨ Lipedema e postura: una connessione spesso sottovalutata ✨

Sapevi che il lipedema può influenzare la postura… e viceversa?

👉 Alterazioni come iperlordosi, ginocchia valghe o appoggi plantari scorretti possono essere sia una conseguenza del dolore e del peso sugli arti inferiori, sia un fattore che accentua tensioni, infiammazione e affaticamento.

Il corpo è un sistema unico:
🔹 dolore → compensi posturali
🔹 compensi → sovraccarichi
🔹 sovraccarichi → peggioramento dei sintomi

Per questo, nel lipedema, lavorare sulla postura non è estetica ma funzionalità e qualità di vita.

🎯 Un approccio mirato e consapevole può fare la differenza.

💬 Ne parliamo nel reel.
Salva il post e condividilo con chi può averne bisogno 🤍

10/12/2025

✨ Come capire se hai la diastasi addominale ✨
In questo reel ti mostro un semplice test da fare a casa per verificare se c’è una possibile diastasi dei muscoli addominali.

🤍 La diastasi è una separazione dei muscoli retti dell’addome e può comparire dopo una gravidanza, variazioni di peso o per posture scorrette.

⚠️ Questo test NON sostituisce una valutazione di un professionista, ma può aiutarti a capire se è il caso di approfondire.

Guarda il video fino alla fine e dimmi nei commenti se vuoi un reel con gli esercizi giusti da fare (e quelli da evitare!) 👇

Salva il reel per rifarlo con calma e condividilo con chi potrebbe averne bisogno 💬

-addominale

02/12/2025

Quando la schiena parla… noi ascoltiamo.
E interveniamo nel modo giusto 💆‍♂️

La manipolazione vertebrale è una tecnica utile per migliorare la mobilità articolare, ridurre il dolore e favorire il benessere della colonna.
Ogni trattamento viene adattato alla persona, dopo un’accurata valutazione fisioterapica.
📍 Affidati a professionisti qualificati per la salute della tua schiena.

26/11/2025

🌟Sindrome del tunnel carpale: cosa puoi fare da subito!!
Il dolore, il formicolio, e la debolezza alla mano possono dipendere da un eccessiva compressione del nervo mediano.

Una buona notizia? Alcuni esercizi mirati possono aiutare a ridurre i sintomi e migliorare la mobilità del polso!!!

24/11/2025

La pancia dopo la gravidanza può mettere alla prova l’autostima… ma ci sono modi super efficaci per darle una bella mano 🤍
Con la tecarterapia lavoriamo su tono, elasticità e drenaggio, aiutando la zona addominale a ritrovare compattezza e leggerezza.

Non è magia, è cura costante.
E il corpo, quando lo ascolti e lo tratti bene, risponde sempre ✨

Se hai domande o vuoi capire se fa per te, scrivici in direct💕

22/11/2025

Oggi presente in un meeting rivolto ai cittadini per condividere e far conoscere la fisioterapia in tutte le sue sfaccettature.
Un modo per poter promuovere la consapevolezza e la prevenzione.

13/11/2025

Dopo un intervento di chirurgia estetica, il corpo ha bisogno di tempo, ascolto e cure mirate.

Con la fisioterapia dermatofunzionale lavoriamo insieme per:
💆‍♀️ migliorare la guarigione delle cicatrici
💧 ridurre gonfiore e tensioni
💪 recuperare tono e mobilità in modo graduale

Ogni gesto è pensato per far sentire il tuo corpo bene, di nuovo.

✨ Un recupero sicuro e naturale, accompagnato con professionalità e attenzione.

04/11/2025

📱💥 Cervicale in fiamme? Se passi le giornate con la testa china su smartphone o PC, il dolore al collo non è solo sfortuna — è un segnale che il tuo corpo ti sta mandando!

In questo reel ti mostriamo alcuni esercizi semplici e veloci da fare ogni giorno per:
✅ alleviare la tensione cervicale
✅ migliorare la postura
✅ prevenire mal di testa e rigidità

🧠 Bastano pochi minuti al giorno per far respirare di nuovo il tuo collo!

💬 Scrivici nei commenti se vuoi la routine completa o se vuoi sapere come adattarla al tuo caso specifico.

30/10/2025

Il lichen è una patologia complessa che richiede uno sguardo globale.
💆‍♀️ La fisioterapia dermatofunzionale e la riabilitazione del pavimento pelvico lavorano insieme per migliorare i sintomi, la qualità dei tessuti e il comfort quotidiano.

Dopo trattamenti come lipofilling o PRP, la fisioterapia è parte essenziale del percorso: aiuta i tessuti a rigenerarsi in modo armonico, migliora la sensibilità e favorisce un recupero completo. 🌿

Un approccio multidisciplinare è la chiave per ritrovare equilibrio e benessere intimo.

27/10/2025

Nuova partnership con , la Piattaforma n.1 in Europa 💪🏻

21/10/2025

📣 Rubrica Claros

“Fisioterapia e Sport”

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