Dott. Federico Pone - Psicologo -

Dott. Federico Pone - Psicologo - Psicologo a Napoli. Consulenza Psicologica, Sostegno, Diagnosi e Perizie, Genitorialità

Crescita personale e cambiamento. Come possiamo migliorare noi stessi? Cosa ce lo può impedire?Presentiamo un breve manu...
06/04/2024

Crescita personale e cambiamento.
Come possiamo migliorare noi stessi?
Cosa ce lo può impedire?

Presentiamo un breve manuale che ha come obiettivo di stimolare un pensiero sul cambiamento.
Richiedilo gratuitamente.

SAPERE NON E' SAPER FARE. SAPER FARE NON E' SAPER FARE BENEL'AZIONE RIPETUTA CREA ESPERIENZA. CON L'ESPERIENZA CRESCE L'AUTOSTIMA

In collaborazione con il sociologo Dott. Francesco Grossi, il 27 e 28 Ottobre proporremo un workshop sul cambiamento e l...
05/10/2023

In collaborazione con il sociologo Dott. Francesco Grossi, il 27 e 28 Ottobre proporremo un workshop sul cambiamento e la crescita personale per scoprire come coltivare la propria motivazione risolvere gli ostacoli al nostro cammino.

https://www.congressoaiamc2022.it/
29/03/2022

https://www.congressoaiamc2022.it/

Congresso AIAMC 2022: "Ritorno al futuro: dal comportamentismo al cognitivitismo andata e ritorno" dal 30 settembre al 2 ottobre 2022, Napoli

Per chiudere l'anno non farò alcun discorso particolare (non sono nemmeno abituato a farne mai, figurarsi oggi), ma lasc...
31/12/2021

Per chiudere l'anno non farò alcun discorso particolare (non sono nemmeno abituato a farne mai, figurarsi oggi), ma lascerò parlare Adrian Fartade.
Lui è un bravissimo divulgatore scientifico di fisica ed astronomia, lo seguo con estremo piacere da anni e l'ho sempre trovato simpaticissimo.
Il suo discorso di oggi è così denso di argomenti e temi (come si sta a soffrire? Che vuol dire toccare il fondo? Aver bisogno di aiuto? L'importanza di chiederlo. Com'è possibile stare così male anche se non sembra? La complessità dell'esperienza umana etc) che non lo si può commentare punto per punto, non si può razionalizzare nei vari modi in cui pure utilmente si fa (magari durante una terapia).
E' uno di quei discorsi che va sentito e basta. Empaticamente.
Va ascoltato e bisogna trovare dentro di sé quelle anche piccole esperienze che possono riconoscersi nelle sue parole in modo da poter sentire quanto sia vicino a noi tutti.
Per ricordarci quanto sia ampio il mondo che abbiamo davanti e dentro.
E che nonostante tutto si continua a vivere.

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06/10/2021

È notizia di questi giorni che la Francia ha deciso un investimento economico importante per garantire, tramite assunzioni di Psicologi nei servizi sanitari e il rimborso delle sedute di psicot...

15/08/2021

🔎 Quattro importanti lezioni che si apprendono in terapia.

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07/08/2021
Perché può servire la psicologia?Noi siamo spesso convinti di avere un buon controllo sul mondo circostante e che le nos...
03/06/2021

Perché può servire la psicologia?
Noi siamo spesso convinti di avere un buon controllo sul mondo circostante e che le nostre difficoltà siano tutte oggettive.
Tuttavia ciò che percepiamo in effetti non è sempre accurato.
La nostra percezione del mondo è un misto di percezione sensoriale e distorsioni che derivano dalla memoria (condizionamenti di esperienze passate che creano aspettative) e, poi, dalle emozioni (desideri, paure etc).
Perciò è importante esaminare le nostre esperienze e le teorie (che ci siamo creati) su noi stessi, gli altri e il mondo: potremmo stare reagendo ad una percezione sbagliata!
Oppure la percezione potrebbe essere giusta, ma noi potremmo attribuirle significati distorti (magari perché basati su situazioni originarie diverse da quelle attuali).
In questo senso, Socrate ce lo aveva detto già migliaia di anni fa che il miglior modo di far fronte al mondo complesso che abbiamo di fronte è applicando il principio del “So di non sapere”.
Ma a volte non sappiamo nemmeno fino a che punto presumiamo di “sapere già”.
Solo un serio confronto può rivelare qualcosa di nuovo.

Ci lascia Franco Battiato. Nel mare della sua poesia voglio soffermarmi su "il vuoto", una canzone che vuole rivendicare...
18/05/2021

Ci lascia Franco Battiato. Nel mare della sua poesia voglio soffermarmi su "il vuoto", una canzone che vuole rivendicare il bisogno di mistero, profondità, appartenenza mistica al mondo e rivelare profeticamente cosa resta di tutto il nostro correre da un posto all'altro inseguendo orari e adempimenti senza potersi mai fermare e posare la nostra attenzione sul pensare, e sentire.

Best of FrancoBattiato: https://goo.gl/YaTwU9Subscribe here: https://goo.gl/yeLdMuMusic video by Franco Battiato performing Il Vuoto. (C) 2007 Universal Musi...

Biancaneve e il bacio non consensuale: buttiamo l'acqua sporca e teniamoci il bambino.Cambiano i tempi, cambiano le sens...
07/05/2021

Biancaneve e il bacio non consensuale: buttiamo l'acqua sporca e teniamoci il bambino.

Cambiano i tempi, cambiano le sensibilità.

Le cose non sono mai bianche o nere, una storia assume un senso ed un valore in base a ciò che comunica e si comunica sempre entro un contesto sociale.
Anche se certe storie ci parlano attraverso allegorie di verità che toccano nel profondo. Come discernere allora in mezzo alle polemiche?
Cercando di cogliere il senso profondo di ciò che viene comunicato.
La versione disney (si, ne esistono tante e comunicano messaggi diversi o comunque sfumature diverse) della storia di Biancaneve ci parla di come una madre che invidia la figlia e trasforma il loro rapporto in una guerra ha l'effetto di intorpidire e congelare la capacità d'amare di questa. Cos'altro? Che questo processo si può invertire in qualsiasi momento, a patto che si cominci ad amare.

E adesso cosa cambia? Perché questa verità profonda sembra non andare bene più?

Il fatto è che non è la verità profonda a non andar più bene, ma solo la forma della storia ed il bisogno del contesto intorno.
Viviamo in una società che ha un profondo bisogno di riequilibrare le potenzialità delle persone all'interno delle relazioni. Perché troppo a lungo i ruoli si sono semplificati in rigide prescrizioni sociali e troppe persone se ne sono approfittate per esercitare potere su quelli che avrebbero dovuto essere oggetti d'amore.
Allora no, adesso abbiamo bisogno di principesse che dicano di Si e principi che stiano loro accanto dando l'esempio di come si può amare rispettosamente. O viceversa.
Perché non è l'immagine del bacio all'addormentata, il punto della storia. E quella verità può vestirsi di altre immagini ed unirsi ad altre verità per creare nuovi tipi di storie.

Il bambino rimane, l'acqua sporcata (dai tanti utilizzi?) possiamo cambiarla e rinnovarla.

Questione di baci (consensuali)
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Una interessante iniziativa proveniente dal calderone culturale dell'Associazione Psicologi in Contatto!
07/05/2021

Una interessante iniziativa proveniente dal calderone culturale dell'Associazione Psicologi in Contatto!

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