09/10/2025
✨ Da 132 kg a 102 kg in poco più di 4 mesi.
Quando questa ragazza è arrivata da me a maggio, pesava 132 kg e non aveva mai seguito con costanza un vero percorso alimentare. Aveva già provato diverse diete, anche con altri professionisti, ma i risultati erano sempre minimi e frustranti.
Dopo l’ennesimo tentativo, un endocrinologo le aveva proposto di iniziare una terapia farmacologica per il calo ponderale, vista la difficoltà nel perdere peso.
Lei però – insieme alla mamma – non se l’è sentita: intraprendere un percorso farmacologico le sembrava una scelta troppo invasiva.
Così hanno deciso di rivolgersi a me per provare un approccio diverso.
La paziente non assumeva farmaci, aveva solo qualche lieve carenza (ferro, vitamina B e D) e un ipotiroidismo subclinico, che non richiedeva terapia.
Abbiamo quindi impostato un piano nutrizionale personalizzato, partendo da un’alimentazione poco regolare e da un rapporto col cibo un po’ disordinato.
Con impegno, costanza e tanta collaborazione reciproca, in pochi mesi è riuscita a perdere 30 kg, migliorando non solo il peso, ma anche la sua energia e la fiducia in sé stessa.
🌿
Questo caso mi ha ricordato quanto sia importante non arrendersi troppo presto:
non sempre serve ricorrere subito a farmaci o diete drastiche.
In alcuni casi, certo, sono strumenti utili e necessari – ma in altri vale la pena provare prima a lavorare su alimentazione, educazione nutrizionale e abitudini di vita, con un percorso costruito su misura.
Il messaggio che vorrei trasmettere è proprio questo:
non esiste un’unica strada per stare meglio, ma la strada giusta per ogni persona e io sono felice che questa ragazza abbia ritrovato la sua.
