https://www.facebook.com/105202094734984/

Studio E.R.A Massoterapia

Casa
Italia
Nembro
Studio E.R.A Massoterapia

Studio professionale che mette al centro la tua salute e il tuo benessere.

23/04/2026

Super felice di questo nuovo Progetto✨
PILATES YOU&ME al parco!
3 date a maggio!

I posti sono limitati ✨
Le iscrizioni sono aperte🫶🏻

Vi aspetto❤️
📲3791649643

21/04/2026

PROMOZIONE PRIMAVERA
Attiva dal 15 al 30 aprile!

Prenota il tuo pacchetto
LA PRIMA SEDUTA È IN OMAGGIO✨

Prenota al
📲3791649643

09/04/2026

Muoversi in Gravidanza è importante
Ed ecco qui perché dovresti scegliere il mio corso 👇🏻

•Per allenare, rinforzare e tonificare il nostro corpo,
Prepararlo al meglio per accogliere il parto.

•Per imparare a respirare correttamente.
Il respiro aiuta a gestire le contrazioni.

• Per allenare il pavimento pelvico, conoscerlo, attivarlo e rilassarlo.

• Per favorire il buon posizionamento del bambino in utero, per favorire la sua discesa nel canale del parto.

Vivere e condividere questo viaggio insieme, all’insegna del movimento e della scoperta del proprio corpo✨❤️

Vi aspetto 🫶🏻

03/04/2026

Il tuo corpo non è fragile.
È in trasformazione.
Sta attraversando processi di trasformazione fisiologica che richiedono tempo, rispetto e stimoli adeguati.

Ogni giorno in gravidanza cambia qualcosa: il baricentro si sposta, i legamenti diventano più elastici, il bacino si prepara, il respiro cambia forma.

Il corpo umano è incredibilmente adattabile, soprattutto durante e dopo la gravidanza.
E in mezzo a tutto questo, il movimento consapevole fa davvero la differenza.

La scienza ci dice che il movimento regolare aiuta il corpo a funzionare.
Non immobilizzarlo: ha bisogno di movimento calibrato, lento, controllato, progressivo...
CONSAPEVOLE.
Cosa significa movimento consapevole? rispettare i cambiamenti senza forzare, mobilizzare il bacino fondamentale per il parto,rinforzare il core profondo senza aumentare la pressione addominale,
sostenere il pavimento pelvico senza sovraccaricarlo,
migliorare la postura, cioè meno tensioni, meno
dolori
coordinare il respiro perché è la base di tutto ascoltare il corpo perché ogni giorno è diverso

Non “fare come prima”.
Non spingere oltre.
Ma movimento adattato, sicuro, rispettoso.

09/03/2026

Nuovo trattamento corpo efficace, senza risciacquo, che mira a drenare i liquidi e a contrastare gli inestetismi della cellulite.

Due linee:

FANGO CREMA DRENANTE
Indicato per aiutare a contrastare gli inestetismi legati a perdita di tono, gonfiore e ritenzione idrica.

FANGO CREMA CELLULITE
Indicato per contrastare gli inestetismi causati da fibro-adiposità localizzate.

Prodotti specifici abbinati al massaggio drenante per garantire un effetto intensivo e duraturo nel tempo.

Prenota la tua consulenza e scegli il percorso più adatto a te
📲3791649643

04/03/2026

BABY MASSAGGIO
Coccole e Contatto✨

Nuovo corso in partenza
Venerdì 20 Marzo
Dalle 10.30 alle 12.00
4 incontri

Iscriviti
Al📲3791649643

02/03/2026

Una nuova generazione di trattamenti corpo:
EFFICACE, PRATICA, SENZA RISCIACQUO

Pensata per scolpire la silhouette, drenare i liquidi, tonificare la pelle e trattare gli inestetismi della cellulite.

Risultati visibili, senza sforzo, in poco tempo!

Indirizzo

Via Cavour 26
Nembro
24027

Telefono

+393791649643

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio E.R.A Massoterapia pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.