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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Fisiomass, Fisioterapista, Nepi.

22/11/2025

🌸 OPEN DAY – CONSULENZE GRATUITE DI 30 MINUTI 🌸
Sabato 29 novembre, dalle 9.30 alle 13.00, ti aspettiamo da Fisionass, al Centro Commerciale Tre Portoni (Nepi – VT) per una consulenza individuale gratuita dedicata al benessere del pavimento pelvico.

Avrai 30 minuti con noi per:
✨ Analizzare sintomi e problematiche
✨ Ricevere indicazioni chiare e personalizzate
✨ Ottenere un protocollo su misura per migliorare il tuo benessere

📲 Prenota il tuo posto scrivendoci su WhatsApp o in DM:
Claudia – 379 2532408
Federica – 375 5055751

Ti aspettiamo! 🌿

13/11/2025

Sai che alcuni fastidi comuni possono dipendere dal pavimento pelvico?
Scorri il carosello e scopri se anche tu ti riconosci in uno di questi segnali 👇
E continua a seguirci… nei prossimi giorni arriverà una piccola sorpresa dedicata al tuo benessere 🌿

Ci trovi al Centro Commerciale Tre Portoni
Via Tre Portoni, 23/int.9
01036 Nepi VT

29/10/2025

Conosci la GINNASTICA IPOPRESSIVA???

👉 È una metodica che combina esercizi posturali e respirazione per migliorare tono addominale e del pavimento pelvico senza aumentare la pressione interna.

🟢 È indicata per:

✔️ Prolasso
✔️ incontinenza urinaria e fecale
✔️ dolore pelvico
✔️ diastasi dei retti addominali
✔️ dolore lombare
✔️ post-parto
✔️ problemi respiratori

🤔 Ti ritrovi almeno in una di queste problematiche, soprattutto dopo il parto o la menopausa e ti hanno detto che è tutto normale?

Assolutamente NO!! La riabilitazione può aiutarti!!

Scrivici in DM o contattaci:

📞 Claudia 379 2532408
📞 Federica 375 5055751

📍 centro commerciale Tre portoni, via Tre portoni snc 01036 Nepi (VT)

08/09/2025

Per noi, ogni giorno è la Giornata Mondiale della Fisioterapia… oggi un po’ di più!

30/08/2025

Da lunedì 1 settembre ti aspettiamo per prenderci cura di te!
Prenota il tuo appuntamento:
Claudia 379 2532408
Federica 375 5055751

13/08/2025

🌊 Vi aspettiamo dal 1 settembre per continuare a prenderci cura di voi!
🗓️Prenotazioni dal 29 agosto:
- Claudia 3271664275
- Federica 3755055751

07/08/2025

TESTA, MANI, CUORE. SEMPRE ♥️

Grazie 🫶

Ancora qualche giorno di lavoro prima della pausa estiva, per informazioni:

📞 Claudia 379 2532408
📞 Federica 375 5055751

📍 Centro commerciale Tre portoni, via Tre portoni snc 01036 Nepi (VT)

professionale

11/06/2025

Sì! Giugno è riconosciuto come il mese della consapevolezza sul LIPEDEMA. È un'occasione per sensibilizzare, aumentare la conoscenza, sostenere la ricerca e l'assistenza ai pazienti.
👉 Cos'è il LIPEDEMA?
È una patologia progressiva caratterizzata da un accumulo anormale di grasso sottocutaneo, principalmente nelle gambe, che può coinvolgere anche le braccia.

Caratteristiche principali:
✔️ Accumulo di grasso sottocutaneo fino alle caviglie (piedi esclusi)
✔️ presenza del "segno del calzino"
✔️ dolore al tatto ma anche senza stimoli esterni
✔️ ematomi spontanei o a seguito di traumi minimi
✔️ sport e diete non migliorano la situazione

🟢 La consapevolezza sul lipedema è FONDAMENTALE per una diagnosi precoce che permette di iniziare un percorso di cura adeguato seguito da un tema di esperti multidisciplinare.

E tu hai mai sentito parlare di LIPEDEMA? Ti ritrovi in questa situazione ma nessuno te ne ha mai parlato? Chiedici informazioni in DM o scrivici:

📞 Claudia 379 2532408
📞 Federica 375 5055751

📍 centro commerciale Tre portoni, via Tre portoni snc 01036 Nepi (VT)

19/05/2025

LINFODRENAGGIO: un toccasana per il tuo corpo e la tua mente! 🌿

Il linfodrenaggio è un massaggio delicato che stimola il sistema linfatico, aiutando a ridurre il gonfiore, favorire il deflusso dei liquidi e migliorare la circolazione. È un trattamento ideale per chi soffre di ritenzione idrica, edemi, stanchezza, stress e per chi cerca un'opzione naturale per migliorare la salute.

Come funziona? Un professionista esperto esegue movimenti circolari e delicati che aiutano a liberare i nodi linfatici e a favorire il flusso della linfa.

✨ Benefici: Riduzione del gonfiore, Favorimento del deflusso dei liquidi, Stimolazione del sistema immunitario, Riduzione dello stress, Miglioramento della circolazione.

Prenota subito la tua seduta di linfodrenaggio e sentiti meglio! 💖

Info e contatti (anche whatsapp):

📞 Claudia 379 2532408
📞 Federica 375 5055751

📍 Centro commerciale Tre portoni, via Tre portoni snc 01036 Nepi (VT)

07/05/2025

🌱 OPEN DAY NUTRIZIONE – TI ASPETTIAMO! 🥑
Hai domande sull’alimentazione? Vuoi iniziare un percorso nutrizionale personalizzato o semplicemente saperne di più su come mangiare meglio?

🗓 19/05/2025

📍 Centro commerciale via Tre Portoni, Nepi

⏰ 15.00-19.00

Durante l’Open Day potrai usufruire di una visita nutrizionale gratuita di 30 minuti che comprende:

✅ Valutazione dello stato nutrizionale
✅ Rilevazione delle misure antropometriche
✅ Analisi della composizione corporea (massa magra / massa grassa / acqua totale corporea)
✅ Calcolo del BMI e peso ideale
✅ Ricevere consigli alimentari
✅ Scoprire come migliorare il tuo benessere partendo dalla tavola

✨ Posti limitati – prenotazione consigliata!

📞 [3278694587] | 📩

[ilariacruciani.nutrizionista@gmail.com]

Mangiare bene è il primo passo per stare bene 💚

Indirizzo

Nepi
01036

Telefono

+393792532408

Sito Web

facebook.com

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