Dott.ssa Vanessa Dipietro Psicologa

13/11/2025

I gesti gentili arricchiscono i cuori di chi li dona e di chi li riceve. Essere gentili ci fa sentire liberi. Un buongiorno arricchito da un sorriso fa iniziare bene la giornata, ricevere un grazie, un ti voglio bene, riscaldano i nostri cuori. Poter chiedere aiuto è un atto di gentilezza, come porgere la mano per aiutare chi ci sta vicino. Sono tutti piccoli gesti, semplici ma tanto significativi. 🥰Buona giornata della gentilezza😊

La gentilezza è un linguaggio universale.
Non ha bisogno di spiegazioni: si riconosce in uno sguardo, in un gesto, in una parola detta con attenzione.

Oggi, nella Giornata Mondiale della Gentilezza, ricordiamo che essere gentili non è solo un gesto verso gli altri, ma anche verso noi stessi.

La gentilezza costruisce relazioni, veicola il rispetto reciproco, apre spazi di ascolto e rafforza la fiducia.

10/10/2025

La mente è parte di noi, come il corpo, come il cuore.
Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale e Giornata Nazionale della Psicologia, ricordiamo quanto sia importante prendersene cura ogni giorno.
La Psicologia ci aiuta a dare voce a ciò che viviamo, a ciò che non comprendiamo, a ritrovare equilibrio, a migliorare i nostri stili di vita, a costruire legami di fiducia e consapevolezza.

25/09/2025

"I fili narrativi come in un telaio si intersecano per dar forma al tessuto in sé. Ma se i fili si annodano e si intrecciano in una intricata matassa creano confusione e conflitti interni. Il dipanare i fili narrativi fa emergere la possibilità di scelta."
Tratto dall'articolo " Le terapie individuali, le terapie fluttuanti"

02/09/2025

10/07/2025

Oggi la potenza del mare si fa sentire, le onde si riuniscono ad un isolo, arrivando a riva in modo leggero e soave, ricche di storia vissuta. Chi sa quali tempeste hanno dovuto affrontare per arrivare fin qui e quali meraviglie marine hanno conosciuto durante il loro viaggio. Queste onde tutte diverse mi fanno pensare a tante persone che in questo momento vivono momenti di piena turbolenza emotiva. Ogni singola onda mi rimanda ad una storia di vita. Anche noi quotidianamente viviamo momenti di turbolenza, qualche volta ci sentiamo impotenti nell'affrontare la vita, e possiamo pensare di non farcela, altre volte ci sentiamo agitati e reagiamo di impulso a quello che ci accade. Altre volte non riusciamo a comprendere e gestire le nostre emozioni perché sono molto intrecciate tra di loro, e questo ci manda in confusione.
Quando si decide di iniziare un percorso, si arriva nel pieno centro della tempesta, dove si ci sente persi e disorientati, in cerca di un modo per placarla, la possibilità di poter fare i conti con le onde che ci soffocano è il primo passo per uscire da essa.

22/04/2025

Oggi, lunedì di Pasqua, è un giorno di profonda tristezza per tutte le persone del mondo. Papa Francesco ci ha lasciati. Un pontefice che non dimenticheremo, capace di coniugare visione e umanità, sempre al fianco della pace e contro ogni forma di guerra. Ha promosso l’incontro e il dialogo tra le comunità con instancabile dedizione, anche nei momenti in cui la salute gli chiedeva di fermarsi, una voce instancabile accanto agli ultimi, capace di farsi prossimo a ciascuno, al di là di ogni confine.
Fino all’ultimo ci ha guidati con parole di speranza. Ancora ieri, nel giorno di Pasqua, nel suo messaggio Urbi et Orbi ha esortato ad avere fiducia negli altri, di tornare a sperare, perché siamo tutti figli di Dio. Un invito profondo, che va oltre la religione e la fede, e che oggi sentiamo ancora più forte. Con commozione e sincero dolore, il Consiglio nazionale dell’Ordine degli Psicologi e la nostra intera comunità si uniscono al cordoglio dei popoli di tutto il mondo, rendendo omaggio a un Papa che ha saputo parlare al cuore dell’umanità con coraggio, semplicità e amore.

20/04/2025

20/03/2025

Giornata mondiale della felicità🥰
La felicità è dentro ognuno di noi, cerchiamola quando pensiamo di averla persa😊

Dedicatevi poco più di sessanta secondi per riflettere sulla "Felicità"!!

08/03/2025

Oggi si celebra una giornata dedicata al ricordo delle conquiste politiche, sociali, economiche del genere femminile. Si ricordano le lotte e le discriminazioni vissute dalle donne prima dei risultati raggiunti e dell'evoluzione della società attuale.
Quotidianamente incontro e condivido le mie giornate, con donne speciali e uniche, che lottano per i diritti dei loro figli, per il loro lavoro, per la loro libertà, indipendenza e autonomia.
Oggi una mia paziente mi ha inviato un sms per farmi li auguri per questa giornata, sono rimasta contenta perché in questa persona, ho sempre visto la forza e la tenacia di lottare, parlo di un donna forte che ha lottato contro un tumore, che le ha tolto una parte della sua femminilità, ma che con tanta pazienza ed elaborazione, ha raggiunto la serenità.
Dico grazie a tutte le donne che ho incontrato e che incontro nel mio percorso lavorativo, perché hanno avuto la forza di chiedere aiuto, nel loro momento più buio, perché hanno voluto vivere e gridare alla vita, insegnandomi quando sia bello, ritrovare la serenità perduta.
🥰

04/03/2025

Canzone meravigliosa🥰
Giornalmente lavoro anche con bambini autistici, e come dice la canzone sono veramente un milione più una, sono bambini pieni di talenti, tipo uno dei miei bimbi ama pitturare e creare cose nuove, un'altro ama leggere e cantare, un' altro ama saltare, giocare e trasmettere affetto, la piccola principessa ama anche lei la musica.
Per me sono dei bambini che amano la vita, con tante risorse da scoprire giorno per giorno, spesso sono loro che insegnano a noi, da loro ho imparato a sapere aspettare, a non avere fretta, a parlare piano, ad amare incondizionatamente, ho riscoperto l'amore per la musica, la forza di non arrendersi mai, di avere tanta pazienza, e se vogliamo arrivare ad una meta finale dobbiamo metterci tutto il nostro impegno, perché coltivando tutti i giorni, nascerà qualcosa di meraviglioso.
La luce nei loro occhi è vita, impariamo da loro e amiamoli incondizionatamente💙💙💙❤
🥰

04/02/2025

Oggi ricorre la giornata mondiale contro il cancro, una giornata importante per riflettere sulla prevenzione e sul sostegno psicologico del singolo e della famiglia.
Questa giornata mi fa pensare a tutte le persone che in questo momento stanno affrontando questo mostro o nemico, perché così tempo fa lo definì una paziente. Il cancro non è solo della persona che lo vive sulla sua pelle, ma anche di tutte le persone che quotidianamente condividono la loro vita con loro.
Ricordo in particolare due pazienti conosciute tempo fa, che hanno vissuto il cancro una personalmente e l'altra come figlia. Due modi diversi di convivere con il mostro.
Avere la possibilità di poter parlare di quello che si vive quotidianamente, del modo come si affronta, le sfide che si devono affrontare, la paura delle visite, l'incubo dell'ospedale, la paura di non farcela, la forza che qualche volta viene a mancare, il corpo che cambia fisicamente e mentalmente, sono argomenti che avvolgono la persona, il poter chiedere aiuto ad un professionista è un piccolo passo verso il poter avere un confronto col nemico, il poterci fare i conti, liberarsi del peso che si porta dentro, ritrovare le risorse,tutto questo non è semplice, ma poter avere l'opportunità di condividerlo aiuta nella lotta contro esso.