Dott.ssa Alessia Melzer

Dott.ssa Alessia Melzer Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Alessia Melzer, Psicologo, Via Napoli 57, Milan.

🧠 Psicologia & Crescita personale
Ti aiuto a comprendere i tuoi schemi interiori
e a rafforzare l’autostima, con consapevolezza
e rispetto per la tua storia
🌿 Il cambiamento inizia dall’ascolto
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31/03/2026

La dipendenza sessuale spesso si nasconde dietro la parola “chimica”.

Ma la chimica senza presenza… crea vuoto.

💬 Hai mai vissuto qualcosa di simile?
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Sono la Dott.ssa Alessia Melzer, psicologa con orientamento sistemico relazionale. Ricevo online e in presenza a Noto (SR). Puoi scrivermi in DM o inviare una e-mail: info@alessiamelzer.it per un primo colloquio e capire come posso aiutarti | .alessiamelzer
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[Perché diventi dipendente in amore?]“Non sei ‘debole’. C’è un motivo.”•Paura dell’abbandono•Autostima fragile•Bisogno d...
28/03/2026

[Perché diventi dipendente in amore?]

“Non sei ‘debole’. C’è un motivo.”

•Paura dell’abbandono

•Autostima fragile

•Bisogno di validazione

•Abitudine a relazioni instabili

Confondi intensità con amore.
“Capire è il primo passo per uscirne”

Non è colpa tua.
Ma è tua responsabilità uscirne.
E tutto inizia da qui: capire perché resti.

📌 Salva se vuoi iniziare a lavorarci davvero.
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La differenza non è sottile.È che nella dipendenza…ti perdi.E spesso lo chiami amore solo perché fa male lasciarlo.📌 Sal...
25/03/2026

La differenza non è sottile.
È che nella dipendenza…ti perdi.
E spesso lo chiami amore solo perché fa male lasciarlo.

📌 Salva questo post per quando inizi a giustificare troppo.
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24/03/2026

Se ogni volta che lui si allontana senti ansia,
e quando torna ti senti 'di nuovo viva"…non è amore stabile.

È un ciclo.

E finché non lo riconosci, continuerai a chiamarlo amore.

💬 Ti è mai successo?
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17/03/2026

⏰A volte bastano tre secondi.
Ti guardi.
Trovi un difetto.

E all’improvviso tutta la tua giornata cambia.
Ti senti meno sicura.
Meno bella.
Meno abbastanza.

Ma nessuno ti dice mai una cosa importante:
La maggior parte delle donne vive la stessa identica conversazione nella testa.

Non sei l’unica.
Non sei sbagliata.
E soprattutto non sei il giudizio che senti.

📣È solo una voce che ha preso troppo spazio.
E non devi continuare a crederle per sempre.

Salvalo per quando ricomincia.........
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10/03/2026

Quello che chiami “difetto” spesso è uno sguardo diventato troppo duro.

L’immagine corporea non nasce nel vuoto.
Nasce nei confronti, negli standard, nelle aspettative interiorizzate.

E quando il valore personale si lega all’aspetto fisico, il rischio di sviluppare un rapporto disfunzionale con il cibo aumenta.

Cambiare corpo è una lotta.
Cambiare sguardo è un processo.

E tu, che storia ti racconti quando ti guardi?

💬 Scrivimi “SGUARDO” se vuoi approfondire questo tema.

📩Se vuoi lavorare sull’immagine corporea, scrivimi in privato. .............
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10/02/2026

Non ti chiederò di smettere subito di tradirti.
Ti chiederò solo di accorgertene.

Di ascoltare quella parte che si contrae quando stai per dire sì ma senti no.

La guarigione inizia dalla consapevolezza, non dalla forza.
🫂
🫂
🫂

04/02/2026

Il tuo stile di attaccamento non è un’etichetta.

È una mappa. Spiega perché ti innamori di chi non può esserci, ti annoi quando qualcuno è presente, o vivi l’amore come un’altalena emotiva.

Non è “sbagliare persona”.
È ripetere ciò che il tuo sistema nervoso ha imparato come familiare.

La consapevolezza non cambia il passato, ma cambia le scelte future.

💬 Quale stile senti più vicino a te?

💾 Salva questo video se vuoi capirti meglio nelle relazioni.
🫂
💕
🫂



Schemi relazionali

[Il modo in cui ami oggi…è spesso il modo in cui hai imparato a sopravvivere.]L’amore non nasce nel vuoto:si struttura s...
29/01/2026

[Il modo in cui ami oggi…è spesso il modo in cui hai imparato a sopravvivere.]

L’amore non nasce nel vuoto:
si struttura sulle esperienze precoci,
sull’attaccamento, sulla sopravvivenza emotiva.
🫂
❤
🫂

[Se comunichi un bisogno e l’altro scappa, hai già una risposta.]Dire ciò di cui hai bisogno non è essere troppo.È esser...
26/01/2026

[Se comunichi un bisogno e l’altro scappa, hai già una risposta.]

Dire ciò di cui hai bisogno non è essere troppo.
È essere chiaro. Chi resta, ascolta.
Chi scappa, ti sta già dicendo dove non puoi fiorire.
Non inseguire chi non sa stare.

Proteggi i tuoi bisogni: sono una bussola, non un peso.

👉 Salva 📌 se ti serve ricordarlo
🫂
💕
♥

[Guarire significa scegliere meglio, non amare di meno.]Se vieni da relazioni tossiche, la calma all’inizio ti sembra no...
19/01/2026

[Guarire significa scegliere meglio, non amare di meno.]

Se vieni da relazioni tossiche, la calma all’inizio ti sembra noia. Non perché ami poco. Ma perché il tuo sistema nervoso ha imparato ad associare l’amore al caos.

Guarire significa scegliere chi non ti attiva, non chi ti destabilizza.

💭 Se ti riconosci, non sei solo/a. Salva 📌
💔
🫂
❤

🧠 5 frasi che NON dovresti normalizzare in una relazione1️⃣ “Sono fatto/a così.”❌ Traduzione: non ho intenzione di cambi...
15/01/2026

🧠 5 frasi che NON dovresti normalizzare in una relazione

1️⃣ “Sono fatto/a così.”
❌ Traduzione: non ho intenzione di cambiare nulla.
In realtà
👉 Crescere insieme significa anche mettersi in discussione.

2️⃣ “Stai esagerando.”
❌ Traduzione: le tue emozioni non contano.
In realtà
👉 Svalutare le emozioni dell’altro è una forma di invalidazione emotiva.

3️⃣ “Se mi amassi, lo faresti.”
❌ Traduzione: manipolazione emotiva.
In realtà
👉 L’amore non dovrebbe mai essere una leva per controllare.

4️⃣ “Mi fai diventare così.”
❌ Traduzione: zero responsabilità.
In realtà
👉 Ognuno è responsabile delle proprie reazioni.

5️⃣ “È normale soffrire in una relazione.”
❌ NO. Soffrire sempre NON è amore.
In realtà
👉 No: il conflitto è normale, la sofferenza costante no.

⚠️ Normalizzare queste frasi normalizza il disagio.E il disagio, col tempo, diventa abitudine.

Scegli quelle che costruiscono, non quelle che feriscono.

📌 Salva questo post se vuoi ricordartelo.
🫂
💕
🌹

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Ciao, sono Alessia!

Consulente d’Immagine e Formatrice

Consulente d'immagine (aziendale e per privati) e formatrice, da anni mi occupo di comunicazione. Mi sono laureata in Scienze della Comunicazione presso la Facoltà di Lettere e Filosofia di Catania, ho vissuto per un po’ ad Oxford dove ho perfezionato il mio inglese. Dopo aver conseguito un Master in editoria e comunicazione a Roma, ho seguito dei percorsi professionali specializzandomi nella gestione e organizzazione di eventi, dove ho fatto esperienze nel settore presso aziende e associazioni no-profit. Appassionata di cinematografia, musica e delle arti in generale, ho collaborato con piccole case cinematografiche indipendenti. Mi diletta scrivere, ho pubblicato due romanzi “Una foglia su lago” e “Anche le rose hanno l’anima” e un saggio “Vintage: storia di un'Italia che cambia” A gennaio 2015 decido di mettermi in proprio fondando Events Vintage, organizzazione eventi specializzata nel vintage per eventi di cultura, arte e spettacolo, occupandomi dell’ideazione, gestione ed organizzazione di eventi aziendali e privati in stile retro'. Sono stata un socio del Circolo Letterario Bel-Amì e membro di BNI Italia. Nel corso del 2017, decido di creare un’associazione culturale L’Officina del Vintage, dove poter incontrare gli appassionati del genere ed organizzare eventi e corsi di formazioni rivolti al passato, ma che abbiano i piedi ben piantati al futuro. Dal 2017 sono socio dell’AIF (Associazione Italiana Formatori), iscritta nel Registro Nazionale dei formatori. Sempre dal 2017 sono socio di Rete al Femminile Torino e Milano. Dal 2019 sono membro di AICI (Associazione internazionale Consulenti d'immagine).

Ancora qualche curiosità…

Sono spinta da curiosità trasversali, amante dell’arte in ogni sua forma, attenta osservatrice della vita, collezionista di ricordi, isolana con un’anima europea: siciliana di nascita, cittadina senza meta per scelta, viaggiatrice per vocazione.